Опубликовано: 2 августа 2012 г. Пятый сезон. Улучшилось. Раньше я не мог гулять под дождем пару часов, а потом не болеть. Теперь могу. Раньше я не мог проехать 150 км на велосипеде, теперь могу. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 2 августа 2012 г. Dunczyk писал(а) Thu, 02 August 2012 17:40Веталь писал(а) Thu, 02 August 2012 17:26 ну... 200 вначале сезона вполне проходимо, особенно если сезон не закрывать присоединяйся! - http://www.balticstar.spb.ru/2012.htm как раз будет две простых 200ки 22.09.2012 (Суббота) "Командный ХС марафон 120 км" Орг: Балтийская Звезда 120 км это кросс-кантри? может 120 =) для первого раза? вот не знаю... в командных марафонах не участвовал... наверное, он все же по шоссе.... пусть меня поправят знающие товарищи... 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 2 августа 2012 г. Точно-точно, у БЗ и XC - на шоссе 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 2 августа 2012 г. murz_07 писал(а) Thu, 02 August 2012 17:53Точно-точно, у БЗ и XC - на шоссе а что значит XC? 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 2 августа 2012 г. кросс-кантри и значит 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 2 августа 2012 г. murz_07 писал(а) Thu, 02 August 2012 18:08кросс-кантри и значит честно говоря, думал что кросс-кантри это как-то так - cross-country, т.е. СС... а почему ХС.... не понятно... 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 2 августа 2012 г. X - это крест, т.е. cross 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 2 августа 2012 г. murz_07 писал(а) Thu, 02 August 2012 18:28X - это крест, т.е. cross понял я уже... спасибо! 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 2 августа 2012 г. Веталь писал(а) Thu, 02 August 2012 17:46 ... в командных марафонах не участвовал... наверное, он все же по шоссе.... пусть меня поправят знающие товарищи... я вообще в марафонах не участвовал...а тем более в командных. Значится надо в том заявиться, что на 200. Но боюсь, что меня не хватит. Буду думать А если снимаешься с дистанции - это не очень позорно для первого раза? 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 2 августа 2012 г. (изменено) Dunczyk писал(а) Thu, 02 August 2012 19:12Веталь писал(а) Thu, 02 August 2012 17:46 ... в командных марафонах не участвовал... наверное, он все же по шоссе.... пусть меня поправят знающие товарищи... я вообще в марафонах не участвовал...а тем более в командных. Значится надо в том заявиться, что на 200. Но боюсь, что меня не хватит. Буду думать А если снимаешься с дистанции - это не очень позорно для первого раза? Нормально это Я первый бревет не проехал, зато после этого все доезжал. В следующие выходные как раз будет 200-ка, приезжайте Изменено 2 августа 2012 г. пользователем murz_07 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 2 августа 2012 г. murz_07 писал(а) Thu, 02 August 2012 19:15Dunczyk писал(а) Thu, 02 August 2012 19:12Веталь писал(а) Thu, 02 August 2012 17:46 ... в командных марафонах не участвовал... наверное, он все же по шоссе.... пусть меня поправят знающие товарищи... я вообще в марафонах не участвовал...а тем более в командных. Значится надо в том заявиться, что на 200. Но боюсь, что меня не хватит. Буду думать А если снимаешься с дистанции - это не очень позорно для первого раза? Нормально это Я первый бревет не проехал, зато после этого все доезжал. В следующие выходные как раз будет 200-ка, приезжайте помню-помню.. перед Сосновым бором сошел здесь главное правильно силы свои рассчитать, кушать хорошо, водичку пить, на КП отдыхать как следует (особенно, если есть поддержка), и не гнаться за лидерами... 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 2 августа 2012 г. Gadskiy_papa писал(а) Thu, 02 August 2012 11:56вы все лжецы, велосипед и здоровье не совместимы! Правильно ! 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 2 августа 2012 г. Чувствую я, что знаю, где окажусь на следующих выходных. Если ничего необычного не произойдет 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 2 августа 2012 г. За 5 лет в минусе 3 ребра и ключица...в плюсе общее ссостояние и бросил курить (через год после покупки вела). Наверно всё же пользы больше, чем без него. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 2 августа 2012 г. (изменено) Сергей Абрамов писал(а) Thu, 02 August 2012 21:54Gadskiy_papa писал(а) Thu, 02 August 2012 11:56вы все лжецы, велосипед и здоровье не совместимы! Правильно ! Не правильно, а невозможно такое писать после Лэнса! http://www.youtube.com/watch?v=9vR4CQq4HMg&feature=player_embedded#! Изменено 2 августа 2012 г. пользователем Dunczyk 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 2 августа 2012 г. murz_07 писал(а) Thu, 02 August 2012 19:15 В следующие выходные как раз будет 200-ка, приезжайте Спасибо! Коплю силы перед Карпатами 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 2 августа 2012 г. улучшилось и ноги накачал 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 3 августа 2012 г. (изменено) По поводу общего здоровья не скажу. Мало езжу. Зато очень бодрит утром. Встаёшь с поганым настроением. Заставляешь себя сесть на вел и, где-то, уже подъезжая к работе, начинаешь наполняться позитивом. Велосипед - прекрасный повод двигаться. Особенно домоседам, любителям жить в ритме дом-работа-дом. За здоровьем же надо вообще следить постоянно. Самоощущаться. Вот колено болит. Но, имхо, болит оно ещё со времён до велосипеда. От малой подвижности, постоянного сидения. Думаю, постепенно, аккуратно если, разработается. Или дело аш в детской травме, хотя тогда снимок делали. По нему было пучком. Изменено 3 августа 2012 г. пользователем 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 3 августа 2012 г. почти у всех больная тема - колени! Помниться еще в последних классах школы при приседании в коленях раздавался щелчок, хруст. Уже тогда солились. 6 лет института добавили свое. В первый года на байке ездил намазавшись бен-геем, диклофенаком, вольтареном... Сейчас вообще не вспоминаю до 50км. Апосля начинает понемножку побаливать 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 3 августа 2012 г. За время езды на велосипеде (>6 лет) здоровье без изменений. Правда стали "хрустеть" колени, но только в велосезон 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 4 августа 2012 г. Села на байк в 30, к 34 стала практически здоровым человеком, даже мигрени прошли, до 37 просто наслаждалась жизнью. А потом ушла в декрет, теперь жду времени, когда можно будет снова плотно сесть за руль, а то просто разваливаюсь.) Коленка всегда болела (до байка, во время и после), артроз. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 6 августа 2012 г. За 4-ре года катания, здоровье ухудшилось незначительно. Благодаря тому что зимой часто выручают лыжи а летом иногда бег. Дыхалка конечно подсела, потому что стал реже бегать и гораздо реже плавать. Верхний плечевой пояс тоже немного деградировал, забыл уже когда последний раз был на турнике. Вопреки пророчествам теоретиков от каденса, с коленями серьезных проблем нет, а те что есть появились после серьезной пешки в жестких условиях. Из положительного появились некоторые специфические мышцы на ногах. Все те мышцы что отвечают за педалирование прокачались в плане выносливости, т.к. катаюсь скорее долго чем быстро. Вывод простой: Кататься можно для фана и обязательно разбавлять велосипед более гармоничными видами спорта. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 6 августа 2012 г. Здоровье явно ухудшилось. 20 лет назад, когда я начал кататься, я был намного здоровее. У меня не было седины в бороде, не было лишнего веса, лысина была намного меньше. Словом, веселого мало. Страшно подумать, что будет еще через 20 лет использования велосипеда... 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 6 августа 2012 г. вообще ничего не изменилось. с 2007 катаюсь. а вот тараканы в голове сильно поменялись 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 6 августа 2012 г. Anonim писал(а) Wed, 01 August 2012 17:07За 45 с лишним лет катания на велах здоровье серьезно ухудшилось - стало меньше зубов и волос, выросла талия, одрябли мышцы, появилась гипертония. А симпатичные девушки стали вызывать не надежды, а лишь воспоминания. Дай пожать твою руку, ровесник!! Сел на велик в 6 лет, всерьез катаюсь с 17, скоро 60. Если серьезно, то пара-тройка дней без велосипеда (дожди, лютый холод, когда приходится садиться в машину) вызывают отчетливое ухудшение самочувствия. Мышечный голод, что-ли.. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 7 августа 2012 г. Велосипед хорошо разбавлять плаванием. Это добавляет выносливости и дыхалки.А вообще чушь здесь пишется про артериальное давление. Я избавился от него, как только перестал слушать врачей, а начал ездить на велосипеде и плавать. Колени нужно вовремя "слушать". Они обычно подсказывают, когда нужен отдых. Ну и конечно питье во время поездок обязательно. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 8 августа 2012 г. Езжу месяца два( не "спорт", а "физкультура"), была травма колена и она часто напоминала о себе острой болью в самый неподходящий момент! уже через месяц активного катания по городу и иногда загородом... и КОЛЕНКА не болит!! здорово! появился румянец! глазки блестят! настроение позитивное! стала выносливее) О спорте и здоровье: СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ НЕСОВМЕСТИМЫ. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 8 августа 2012 г. JokerSL писал(а) Mon, 06 August 2012 16:55Anonim писал(а) Wed, 01 August 2012 17:07За 45 с лишним лет катания на велах здоровье серьезно ухудшилось - стало меньше зубов и волос, выросла талия, одрябли мышцы, появилась гипертония. А симпатичные девушки стали вызывать не надежды, а лишь воспоминания. Дай пожать твою руку, ровесник!! Сел на велик в 6 лет, всерьез катаюсь с 17, скоро 60. Если серьезно, то пара-тройка дней без велосипеда (дожди, лютый холод, когда приходится садиться в машину) вызывают отчетливое ухудшение самочувствия. Мышечный голод, что-ли.. Да, доведет нас велосипед, я чувствую. Еще немного такого катания, и девушки начнут мне уступать место в трамвае... 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 8 августа 2012 г. Не смотря на несколько аварий, одной из них серьезной, то здоровье улучшилось, по сравнению с тем, что было до пересадки на велосипед. Но вот фитнес зал с работой на все группы мышц все же лучше действует на здоровье физическое, а главное моральное, а еще улучшает настроение на все 100% 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 8 августа 2012 г. murz_07 писал(а) Thu, 02 August 2012 19:15Dunczyk писал(а) Thu, 02 August 2012 19:12Веталь писал(а) Thu, 02 August 2012 17:46 ... в командных марафонах не участвовал... наверное, он все же по шоссе.... пусть меня поправят знающие товарищи... я вообще в марафонах не участвовал...а тем более в командных. Значится надо в том заявиться, что на 200. Но боюсь, что меня не хватит. Буду думать А если снимаешься с дистанции - это не очень позорно для первого раза? Нормально это Я первый бревет не проехал, зато после этого все доезжал. В следующие выходные как раз будет 200-ка, приезжайте оффтоп:) а насколько необходимо ставить полуслики для прохождения бревета? В смысле на злой резине на сколько плохо едется? 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 8 августа 2012 г. пока не попробуешь - не узнаешь 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 8 августа 2012 г. Если мяса девать некуда то хоть на шиповке.... 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 8 августа 2012 г. Убедили если не успею сегодня-завтра купить резину, то придется ждать следующего короткого бревета а жаль, он судя по всему ближайший в самом конце сентября... 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 8 августа 2012 г. Это судя по чему, интересно? По-моему, тут вполне ясно написано, когда и какой бревет будет Следующий бревет ровно через месяц, 8 сентября. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 8 августа 2012 г. murz_07 писал(а) Wed, 08 August 2012 16:25Это судя по чему, интересно? По-моему, тут вполне ясно написано, когда и какой бревет будет Следующий бревет ровно через месяц, 8 сентября. имелось ввиду из доступных мне отпуск и скорее всего буду на юге 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 8 августа 2012 г. (изменено) Удалено Изменено 8 августа 2012 г. пользователем Ирландец 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 9 августа 2012 г. vpa80 писал(а) Tue, 07 August 2012 11:51Велосипед хорошо разбавлять плаванием. Это добавляет выносливости и дыхалки. Согласен,также плавание помогает равномерно развивать тело: на велосипеде качаются в основном ноги,на плавание-руки. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 августа 2012 г. PRIZRAK писал(а) Thu, 09 August 2012 18:04vpa80 писал(а) Tue, 07 August 2012 11:51Велосипед хорошо разбавлять плаванием. Это добавляет выносливости и дыхалки. Согласен,также плавание помогает равномерно развивать тело: на велосипеде качаются в основном ноги,на плавание-руки. руки надо качать на турнике )) 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 августа 2012 г. amvasiljev писал(а) Fri, 10 August 2012 09:39PRIZRAK писал(а) Thu, 09 August 2012 18:04vpa80 писал(а) Tue, 07 August 2012 11:51Велосипед хорошо разбавлять плаванием. Это добавляет выносливости и дыхалки. Согласен,также плавание помогает равномерно развивать тело: на велосипеде качаются в основном ноги,на плавание-руки. руки надо качать на турнике )) Ну это само-собой) 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 16 августа 2012 г. На велосипед пересел в 2000 году - стал ездить на работу и просто кататься. Всерьез увлекся в 2009 , когда познакомился с ВелоПитером и Балтийской Звездой. Если раньше простужался и брал больняк минимум раз в год, то за последние 5 лет один раз в этом году в мае , да и то всего на 3 дня. Здоровье значительно укрепилось, и это даже несмотря на то, что мне уже далеко не 20 лет 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 20 августа 2012 г. радостно пытаясь угнаться за велопитерской молодежью последние 5 лет - убил коленки, артроз, теперь никуда не еду, пью таблэтки хондропротекторы, еще и толстеть начал но все равно - вот чуть отпустит - поеду! 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 20 августа 2012 г. BELOрус писал(а) Mon, 20 August 2012 11:03радостно пытаясь угнаться за велопитерской молодежью последние 5 лет - убил коленки, артроз, теперь никуда не еду, пью таблэтки хондропротекторы, еще и толстеть начал но все равно - вот чуть отпустит - поеду! ..хорошо хоть не камни в почках или геморрой размером с кулак. А вообще тема -"ни о чём". 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 20 августа 2012 г. со временем стало хотеться ездить быстрее, больше, маршруты проходить сложнее за ограниченное время. это, имхо, явно уже здоровья не прибавляет. плюс ввиду нехватки времени на все остальное полностью ослабли руки, их хватает только на то, чтобы таскать байк по болотам или через деревья . +1 к плаванию, собираюсь в этом году возобновить, а то придется вел облегчать . 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 20 августа 2012 г. sanek2302 писал(а) Wed, 01 August 2012 12:55В последнее время появились статьи и репортажи о вредном воздействии велосипеда на здоровье. Высказываются мнения, что езда на велосипеде опасна, не гигиенична, плохо воздействует на мужское здоровье и т.п. Прошу всех кто проголосовал оставить коментарий и указать срок вождения двухколесного Чорт, я хотела проголосовать, а тут оказывается только мужское здоровье обсуждается... а у меня такового нету((( не судьба видать 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 20 августа 2012 г. sophy писал(а) Mon, 20 August 2012 22:12 Чорт, я хотела проголосовать, а тут оказывается только мужское здоровье обсуждается... а у меня такового нету((( не судьба видать Почему это не судьба - голосуй на здоровье 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 августа 2012 г. Змей Гуревич писал(а) Mon, 06 August 2012 03:08Здоровье явно ухудшилось. 20 лет назад, когда я начал кататься, я был намного здоровее. У меня не было седины в бороде, не было лишнего веса, лысина была намного меньше. Словом, веселого мало. Страшно подумать, что будет еще через 20 лет использования велосипеда... +1. С каждым годом я становлюсь всё быстрее и сильнее, но каждый год мне это всё тяжелее даётся 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 августа 2012 г. Активно катать начал последние 6 лет, общее состояние здоровья и жизненный тонус улучшились. Была парочка небольших травм: один раз потянул связки на левой кисти при попадании в яму, которая находилось в луже и была невидима для меня, а второй - начали болеть колени (связки) в связи с возросшими нагрузками. Но колени периодически и так ныли, т.к. больные с детства.))) Употреблял спортивное питание для укрепления суставов и связок. Помогло. Больше травм не было, даже при падениях. Видимо, кто-то свыше меня бережёт (до поры). Есть и недостатки: теперь мне лень ходить пешком - я просто отвык, хотя раньше любил пешие прогулки.)) Ну и выхлопные газы: в городе, в час пик, иногда даже чуть ли не рвать начинает. Велосипед изменил всю мою жизнь, появились новые знакомства, он позволяет держать себя в форме, я стал более мобильным, да и вообще - это просто прекрасно!!! P.S. Курю и употребляю алкоголь. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 августа 2012 г. Змей Гуревич писал(а) Mon, 06 August 2012 13:08Здоровье явно ухудшилось. 20 лет назад, когда я начал кататься, я был намного здоровее. У меня не было седины в бороде, не было лишнего веса, лысина была намного меньше. Словом, веселого мало. Страшно подумать, что будет еще через 20 лет использования велосипеда... Вот-вот, у меня тоже за последние годы (как раз время активного катания на велосипеде) здоровье подухудшилось... Эпидемия, что ли... А если ухудшилось, но к велосипеду это не имеет никакого отношения, то какой пункт голосования выбрать? ))) 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 августа 2012 г. Экономия на транспорте (+денег), поездки в места без соседей (+психика), не толкаюсь в метро (+ настроение, -унылых сограждан), родители катаются (+ не закисают), на работу и обратно на своих колесах ( + лёгенькая разминка), да и вообще удобный личный недорогой транспорт Со всеми вытекающими плюсами. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 августа 2012 г. На счет экономии, это как сказать. Покупая покрышку за 1800+камеру можно денег извести на несколько проездных 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
