Здоровье населения клуба Велопитер

[Escape]

Сергей Абрамов писал(а) Wed, 01 August 2012 20:46

sanek2302 писал(а) Wed, 01 August 2012 20:42

Сергей Абрамов писал(а) Wed, 01 August 2012 20:38

Те, что сохранились на затылке возможно и шелковистые

А это не связано с ношением шлема? Все-таки голова потеет и волосам это не особо нравится

У меня шлема никогда и не было. Если серьезно, то велосипед просто удобное средство доставки тела на значительное расстояние. Дыхалку тренирую лыжами, тело зарядкой и турником. Без велосипеда разница была бы только в более здоровых коленях. Для здоровья велосипед вообще не нужен, а угробить колени он помогает очень многим.

А турником можно угробить голову если каждый раз биться о перекладину. При правильной посадке и педалировании колени имХо не убиваются.

[Dunczyk]

5 лет с покупки велосипеда.
5 сезонов май-октябрь.
5 дней в неделю по 20-25км до работы и обратно.
-5...-7 кг от ОМ тела благодаря байку.
Несколько путешествий от 150 до 650км.
Больше 10000 км в сумме.
-150000 руб семейного бюджета на байки и все, что с ними связано...

Ушиб колена до гипса, 1 коронка на зуб, 1 имплантант
вместо зуба...
В целом доволен - жизнь и здоровье в норме, сильно не ухудшилось, но ожидал большего.

Если бы передвигался только на машине и ОТ - раздобрел бы явно больше.

[eugene]

Escape писал(а) Wed, 01 August 2012 23:49

При правильной посадке и педалировании колени имХо не убиваются.

Однако очень многие даже очень опытные велосипедисты рано или поздно начинают жаловаться на колени. Так что это типичная велосипедная проблема.

Я вот посадкой и каденсом не убивал, зато бился три раза одним коленом в одной покатушке на лед луж (в ноябре понадеялся что льда не будет в лесу, не надел шиповку). Было это лет 6 назад, до сих пор аукается. Ну и от бреветов колени тоже офигевают.

[401]

За пять лет практически ежедневного педалирования (большей частью по такому страшному загазованному и пыльному мегаполису) здоровье явно улучилось, включая пресловутое мужское здоровье. На велосипед «заново» сел в 29 лет.

[moscas]

sanek2302 писал(а) Wed, 01 August 2012 19:05

nik78a писал(а) Wed, 01 August 2012 17:07

За 45 с лишним лет катания на велах здоровье серьезно ухудшилось - стало меньше зубов и волос, выросла талия, одрябли мышцы, появилась гипертония. А симпатичные девушки стали вызывать не надежды, а лишь воспоминания.

Может в этом не велосипед виноват?

кэп такой кэп

[lebedun]

Стаж - порядка 4 сезонов, правда, с перерывом года в 2. Не спорсмен, так, на работу езжу каждый день и катаюсь в выходные иногда.

Положительные последствия :

- Под контролем вес, неплохой общий тонус (ежедневно по 10 км утром и вечером - этакий вариант разминки).
- Девушка в тихом восторге от моих ног и попы =).

Отрицательные последствия :

- Здоровенный "матрасный" шов на бедре, шрам на всю жизнь. Но мышца осталась почти не задетой, эффект чисто визуальный.

В целом положительный эффект перевешивает. Тем более что в отрицательных последствиях виноват не велосипед, а я сам.

[Агафья]

Escape писал(а) Wed, 01 August 2012 23:49

При правильной посадке и педалировании колени имХо не убиваются.

Ещё очень важен питьевой режим и куча других моментов. Чтобы активно заниматься любым спортом и не угробить здоровье нужно быть очень грамотным челом...
Мну после очень неудачного похода в прошлом году, где вместо обещанных менее 60 км в день было за 90 и против 6 бального ветра и под проливным дождём вены лечила 4 месяца, колени остались целы только потому, что думала только о них и делала всё как положено, но кто-то из похода вернулся с больными коленями, у кого-то голеностоп...

[centurn]

М... 29 лет как сел на велик. С тех пор прибавил в весе кг 40, выпали все зубы , ухудшилось зрение. Остальные изменения, вроде, скорей положительные. Да и зубы новые выросли.

А серьезно, 4 года, 20т.км, круглый год.
Именно от велика - перестали болеть колени, позвоночник, стал кардинально меньше уставать от любой деятельности, иммунитет явно вырос.
Влияния на "пресловутое мужское здоровье" не замечено, кроме того, что после длительное покатушки очень уж тянет это здоровье... применить.
Отрицательных моментов не припомню (ну кроме травм, но все зажило).

С коленями отдельная история. Сначала было фиговенько, а потом перестал слушать форумных фонатов каденса и прочего - и все стало вообще в шоколаде (тьфу х3), включая эти ваши бреведы.

[SalaVilaVat]

Объективно на счёт здоровья ...стал старше на 4 года (на велик сел вновь в 40). Ноет правое запястье - последствие падения на роликах , Ролики и горные лыжи последовали сразу за воскрешением велосипеда. Два раза за 4 года даже обращался к врачу, первый в связи с полётом через руль - ушиб ребра ранее сломанного гаишниками и второй песчнка в глаз попала ещё.
Коленки конечно доставали в первую зиму, но вот уже 3 года уберегаюсь, попросту не напрягаюсь в холодное время

Постоянный недосып, сонливость на работе, Но без веломоциона чувствую себя вообще никак. Изменено 2 августа 2012 г. пользователем SalaVilaVat

[Веталь]

centurn писал(а) Thu, 02 August 2012 11:29

Влияния на "пресловутое мужское здоровье" не замечено, кроме того, что после длительное покатушки очень уж тянет это здоровье... применить.

вот кстати тоже обращал на это внимание после бреветов
если не считать царапин, разбитых коленей, то, пожалуй, только плюсы к здоровью... во всяком случае удается держать свой вес под контролем...
негативное влияние на здоровье, только после таких мероприятий как БН 2012 Изменено 2 августа 2012 г. пользователем Веталь

[SalaVilaVat]

Веталь писал(а) Thu, 02 August 2012 11:39

centurn писал(а) Thu, 02 August 2012 11:29

Влияния на "пресловутое мужское здоровье" не замечено, кроме того, что после длительное покатушки очень уж тянет это здоровье... применить.

вот кстати тоже обращал на это внимание после бреветов

Ну этож общеизвестно, это как с стояк бодуна, организм ощущает "маленькую смерть" и соответственно жаждет реинкарнироваться в новом теле, в мединститутах этому учат.

[Веталь]

SalaVilaVat писал(а) Thu, 02 August 2012 11:41

Веталь писал(а) Thu, 02 August 2012 11:39

centurn писал(а) Thu, 02 August 2012 11:29

Влияния на "пресловутое мужское здоровье" не замечено, кроме того, что после длительное покатушки очень уж тянет это здоровье... применить.

вот кстати тоже обращал на это внимание после бреветов

Ну этож общеизвестно, это как с стояк бодуна, организм ощущает "маленькую смерть" и соответственно жаждет реинкарнироваться в новом теле, в мединститутах этому учат.

да-да-да...
кстати, действительно, после длительных покатушек на утро, как с похмелья...

[centurn]

Веталь писал(а) Thu, 02 August 2012 11:43

да-да-да...
кстати, действительно, после длительных покатушек на утро, как с похмелья...

Есть такое. Но это зависит от формы. Сначала такое было практически после каждой активной покатушки, а в этом году кажись один раз только, хотя катаюсь сильно активней. А вот "мужское здоровье" все равно тянет проявить практически после любой длительной покатушки.

Похмелье, кстати, с набором алкогольной формы не начинает меньше себя проявлять, насколько я знаю (к счастью, недостаточно опыта в этой сфере:) ).

[Dunczyk]

Веталь писал(а) Thu, 02 August 2012 11:39

centurn писал(а) Thu, 02 August 2012 11:29

Влияния на "пресловутое мужское здоровье" не замечено, кроме того, что после длительное покатушки очень уж тянет это здоровье... применить.

вот кстати тоже обращал на это внимание после бреветов
если не считать царапин, разбитых коленей, то, пожалуй, только плюсы к здоровью... во всяком случае удается держать свой вес под контролем...
негативное влияние на здоровье, только после таких мероприятий как БН 2012

помним, помним...

[Gadskiy_papa]

вы все лжецы, велосипед и здоровье не совместимы!

[Dunczyk]

Gadskiy_papa писал(а) Thu, 02 August 2012 11:56

вы все лжецы, велосипед и здоровье не совместимы!

давайте скажем так:
профессиональный спорт (велосипед) и здоровье не совместимы!

[Веталь]

Dunczyk писал(а) Thu, 02 August 2012 13:07

Gadskiy_papa писал(а) Thu, 02 August 2012 11:56

вы все лжецы, велосипед и здоровье не совместимы!

давайте скажем так:
профессиональный спорт (велосипед) и здоровье не совместимы!

не обязательно "профессиональный"... бреветы вот тоже здоровье явно не улучшают...

[murz_07]

При правильном подходе общее состояние здоровья улучшается, а здоровье коленей не быстро ухудшается

[Gadskiy_papa]

Какая беззащитность перед толстым троллингом:)

[Dunczyk]

Веталь писал(а) Thu, 02 August 2012 13:11

Dunczyk писал(а) Thu, 02 August 2012 13:07

Gadskiy_papa писал(а) Thu, 02 August 2012 11:56

вы все лжецы, велосипед и здоровье не совместимы!

давайте скажем так:
профессиональный спорт (велосипед) и здоровье не совместимы!

не обязательно "профессиональный"... бреветы вот тоже здоровье явно не улучшают...

не знаю...не проходил =)
максимум 120км в день.

А чтобы +/- 200км гнать для себя. Пока не готов, пока =)
Ну раз в сезон - это пожалуй полезно, при правильной постепенной подготовке. В середине сезона - легко! А вот в начале - плохо. имхо.

И любой бревет - лучше месяца на заднице в тухлом офисе, месяца за рулем в пробке на Обуховской обороне, смены в кочегарке )))

[Веталь]

Dunczyk писал(а) Thu, 02 August 2012 16:38

Веталь писал(а) Thu, 02 August 2012 13:11

Dunczyk писал(а) Thu, 02 August 2012 13:07

Gadskiy_papa писал(а) Thu, 02 August 2012 11:56

вы все лжецы, велосипед и здоровье не совместимы!

давайте скажем так:
профессиональный спорт (велосипед) и здоровье не совместимы!

не обязательно "профессиональный"... бреветы вот тоже здоровье явно не улучшают...

не знаю...не проходил =)
максимум 120км в день.

А чтобы +/- 200км гнать для себя. Пока не готов, пока =)
Ну раз в сезон - это пожалуй полезно, при правильной постепенной подготовке. В середине сезона - легко! А вот в начале - плохо. имхо.

И любой бревет - лучше месяца на заднице в тухлом офисе, месяца за рулем в пробке на Обуховской обороне, смены в кочегарке )))

ну... 200 вначале сезона вполне проходимо, особенно если сезон не закрывать
присоединяйся! - http://www.balticstar.spb.ru/2012.htm как раз будет две простых 200ки Изменено 2 августа 2012 г. пользователем Веталь

[inFant]

centurn писал(а) Thu, 02 August 2012 11:29

Влияния на "пресловутое мужское здоровье" не замечено, кроме того, что после длительное покатушки очень уж тянет это здоровье... применить.

У чемпионов после гребли всегда сильны позывы к ....

[lighta]

явно улучшилась ОФП

но в последнее время увеличилось количество синяков благодаря контактам но это временно

[inFant]

nik78a писал(а) Wed, 01 August 2012 17:07

За 45 с лишним лет катания на велах здоровье серьезно ухудшилось - стало меньше зубов и волос, выросла талия, одрябли мышцы, появилась гипертония. А симпатичные девушки стали вызывать не надежды, а лишь воспоминания.

Ну всё тоже самое, и за те же 45 лет. Плюс 5 серьёзных падений привели к порванному ахиллу и излишней забывчивости. Вреден велосипед, и не спорьте.

[Dunczyk]

Веталь писал(а) Thu, 02 August 2012 17:26

ну... 200 вначале сезона вполне проходимо, особенно если сезон не закрывать
присоединяйся! - http://www.balticstar.spb.ru/2012.htm как раз будет две простых 200ки

22.09.2012 (Суббота) "Командный ХС марафон 120 км"
Орг: Балтийская Звезда 120 км

это кросс-кантри? может 120 =) для первого раза?