Настройка посадки и контактных педалей

[rroomm]

Demia сказал(а) 35 минут назад:

Нашел такие приставки. Тема явно не нова. Вальгус/Варгус.

Пока на е-бее рублей за 600 можно взять...Но я думаю можно вырезать самому из пластиковых бутылок-)) И сэкономить.

Стельки specialized продают с тремя разными углами . Вообщето надо определить какой угол нужен . При том ноги могут иметь разную длину и разный угол стопы . Эти параметры могут определить байкфиттеры (выставлятели посадки) но это мероприятие затратное (может быть пару сот амерденег) . Но ,вместе со мной катается парень , он себе сделал стельки индивидуально под свои стопы . Какая-то фирма , связанная с обувью .

[Demia]

rroomm сказал(а) 11 минуту назад:

Стельки specialized продают с тремя разными углами . Вообщето надо определить какой угол нужен . При том ноги могут иметь разную длину и разный угол стопы . Эти параметры могут определить байкфиттеры (выставлятели посадки) но это мероприятие затратное (может быть пару сот амерденег) . Но ,вместе со мной катается парень , он себе сделал стельки индивидуально под свои стопы . Какая-то фирма , связанная с обувью .

 

это стельки SIDAS. Стельки по слепку стопы.

Но это несколько другое. Делают и горнолыжникам и бегунам..

 

У меня ж только проблема с левой ногой, и я думаю это просто брак велотуфли. 

 

 

[Sergsinger]

Demia сказал(а) 25.05.2019 в 20:04:

Нашел такие приставки

Может не стоит мучить ногу и купить другие шоссейные тапки?

Я езжу в ортопедических стельках всегда.

При выставлении посадки было предложение установить проставку под шипы, т. к. длина ног немного разная.

[Gekko]

Sergsinger сказал(а) 16 минут назад:

Может не стоит мучить ногу и купить другие шоссейные тапки?

Я езжу в ортопедических стельках всегда.

При выставлении посадки было предложение установить проставку под шипы, т. к. длина ног немного разная.

Кстати, если все таки пройдете байкфит - отпишитесь потом. Про цену и результаты особенно интересно.

[Demia]

Хорошие туфли. Фигли менять? 

Вырезал подклатку из пластика под шип слева подложил пару мм. 

Покатаю, может быть встанет в норму. 

[Sergsinger]

Gekko сказал(а) 4 часа назад:

байкфит

Пройден, для МТБ и шоссера.

Gekko сказал(а) 4 часа назад:

результаты

Ощутимы сразу же во время поездки. Понимаешь, что и в седле сидишь и руки амортизируют.

Проставку под шип пока не ставили.

Интересна цена - в ЛС.

 

Demia сказал(а) 4 часа назад:

Хорошие туфли. Фигли менять?

Странные "хорошие" туфли, которые по вашему мнению кривые... Каждому своё.

 

[Demia]

Sergsinger сказал(а) ‎27‎.‎05‎.‎2019 в 19:46:

 

 

Странные "хорошие" туфли, которые по вашему мнению кривые... Каждому своё.

 

Ну как бэ туфли за 10 тр не могут быть плохими по умолчанию. Тем более Сппешовские.

Брак карбоновой подошвы, это другое дело, когда криво ее  вкорячили на заводе. 

Как оказалось, выставляется легко подставкой прокладки под шип. Проехал вчера 55 км, - стало очевидно лучше. 

 

[Smolett]

Demia сказал(а) 13 часа назад:

подставкой прокладки под шип

Можно обычные шайбы подкладывать - эффект абсолютно одинаковый. Ну и шайбы можно на шкурке подтачивать, если чо. Просто и быстро.

[fatalbert]

В Питере вроде есть такая услуга : https://trial-sport.ru/articles/professionalniy_podbor_posadki_guru_fit_system/ 

 

 

[Витя волк]

fatalbert сказал(а) 1 час назад:

В Питере вроде есть такая услуга : https://trial-sport.ru/articles/professionalniy_podbor_posadki_guru_fit_system/ 

 

 

Хорошая реклама.

А в трубе они обдувают?

Изменено 30 мая 2019 г. пользователем Витя волк

[O`K]

Витя волк сказал(а) 5/30/2019 в 11:22:

А в трубе они обдувают?

Ты умеешь ездить 40 километров туда-обратно быстрее 53 минут?

Если нет, то продувка тебе не нужна. Достаточно здравого смысла и выставленной посадки.

Мне, кстати, тоже не нужна )))

[Demia]

O`K сказал(а) 13 часа назад:

 

Достаточно здравого смысла и выставленной посадки.

 

Кстати. Касаемо посадки.

Что значит "выставлена" ? Какие параметры нынче в моде?-)

 

 

И дыма без огня не бывает. У меня вот оказалось действительно ноги разные. левая нога (стопа)  "толще" . Именно в плюсне. 

Поэтому нога и стояла криво на педали. 

[Townbiker]

Demia сказал(а) 06.06.2019 в 10:06:

 У меня вот оказалось действительно ноги разные. левая нога (стопа)  "толще" . Именно в плюсне. 

Поэтому нога и стояла криво на педали. 

 

кто вам помог это так точно померить? спасибо

[COPATHuK]

Demia сказал(а) 06.06.2019 в 10:06:

Кстати. Касаемо посадки.

Что значит "выставлена" ? Какие параметры нынче в моде?-)

 

 

И дыма без огня не бывает. У меня вот оказалось действительно ноги разные. левая нога (стопа)  "толще" . Именно в плюсне. 

Поэтому нога и стояла криво на педали. 

Выставляешь высоту седла, выставляешь седло по горизонтали, потом ставишь руль. В целом это в любой книге, брошюре освещено, да и у модных блохеров тоже. Замеряешь параметры на будущее и дальнейшей корректировки.  На первом этапе делаемо в одно жало при помощи здорового зеркала или фото/видео.

 

С ногами не редкость. Хорошо, когда дело в разном развитии стоп, а не травмы позвоночника. Кстати, если это не компенсировать проставками, то можно таки проблемы с ним (позвоночником) заработать. И тогда затраты на "ремонт" будут много больше, чем на доработку туфлей (над чем тут почти потешались со словами разводка).
Держал в руках туфли одного нашего сборника с проставкой под шип. 

Присоединяюсь к вопросу, кто и насколько профессионально подгонял вам туфли с шипами? Или пока только определили, что есть существенная разница?

[Demia]

Townbiker сказал(а) ‎10‎.‎06‎.‎2019 в 16:44:

 

кто вам помог это так точно померить? спасибо

это видно у меня чисто визуально. Штангельциркуль подтвердил мне это. -) 

Разница 2 мм минимум. 

Изменено 25 июня 2019 г. пользователем Demia

[Demia]

COPATHuK сказал(а) ‎11‎.‎06‎.‎2019 в 00:28:

Выставляешь высоту седла, выставляешь седло по горизонтали, потом ставишь руль. В целом это в любой книге, брошюре освещено, да и у модных блохеров тоже. Замеряешь параметры на будущее и дальнейшей корректировки.  На первом этапе делаемо в одно жало при помощи здорового зеркала или фото/видео.

 

С ногами не редкость. Хорошо, когда дело в разном развитии стоп, а не травмы позвоночника. Кстати, если это не компенсировать проставками, то можно таки проблемы с ним (позвоночником) заработать. И тогда затраты на "ремонт" будут много больше, чем на доработку туфлей (над чем тут почти потешались со словами разводка).
Держал в руках туфли одного нашего сборника с проставкой под шип. 

Присоединяюсь к вопросу, кто и насколько профессионально подгонял вам туфли с шипами? Или пока только определили, что есть существенная разница?

100% могут начаться проблемы с суставами. У меня вот начались проблемы с тазобедренным(левым) . А я все не пойму почему болит? 

Но по левой ноге сразу было неудобно, но я грешил на бракованые туфли. 

 

Сейчас вот выставил временными клиньями,  сразу лучше стало. 

 

зы. проставки уже пришли с США. Надо забрать на почте.

Изменено 25 июня 2019 г. пользователем Demia

[Витя волк]

Витя волк сказал(а) 30.05.2019 в 19:22:

А в трубе они обдувают?

 

O`K сказал(а) 05.06.2019 в 19:17:

Ты умеешь ездить 40 километров туда-обратно быстрее 53 минут?

Если нет, то продувка тебе не нужна. Достаточно здравого смысла и выставленной посадки.

Мне, кстати, тоже не нужна )))

 

Знаете что такое сарказм? Нет? Могу ссылку кинуть.

Смысл платить деньги, если такую же посадку за три измерения с помощью рулетки и отвеса можно сделать.

[DrMad]

Что-то 7К не готов отдать за процедуру настройки посадки... Поэтому спрошу тут, авось...

Ситуация такая: не шоссе, мтб. Контакты Ш 540-е, ботинки Ш М089. Шипы установлены симметрично. Правая ступня при педалировании параллельно продольной оси велосипеда. Левая - хочется вывернуть пятку наружу. Т.е. есть перекос. Имеется разная длина ног. Вот взял штатив и лазерный уровень. И на уровне колен и на уровне тазобедренных костей наблюдается разница примерно в 1см - правая нога короче левой. Не это ли мешает нормальному педалированию и смещению пятки левой (длинной) ноги наружу? Что в этом случае (кроме аппарата Илизарова) может помочь? Смещение какого шипа и в какую сторону? Стельки в ботинки? Святая вода? Мм?

Изменено 26 июня 2019 г. пользователем DrMad

[Demia]

простые проставки( без скоса) есть у Шимано. 

Если разница в ногах есть, надо убирать. Это ВАЖНО. 

 

[Demia]

Вот. Получил из сша. 

6 штук. 2 мм на толстом краю. 

Одна сторона шершавая, наверное к боту.Вторая гладкая. 

[EBGRAFF]

Вот нашёл, делает профи байкфит, Алексей Щебелин.

 

Одним из важнейших пунктов при езде на велосипеде, это правильно выставленная посадка!
Что вам это даст!?
1. Избавит травм суставов и связок
2. Забудете про дискомфорт и онемения при езде
3. Поможет задействовать все мышцы сбалансированно, что приведет к улучшению результатов
4. Повысит надежность управления велосипедом
5. Начнете получать максимум удовольствия от езды на велосипеде

 

Имея почти 30 летний опыт в велоспорте и анализируя личностные пожелания спортсмена, мы поможем забыть про дискомфорт при езде на велосипеде.

Затекание рук, боли в пояснице и другие неудобства останутся для Вас в прошлом.

 

@a_shchebelin @etalon_team
Информация и запись по телефону:
+7 911 145 7089

https://vk.com/shchebelin

https://vk.com/etalon_team

 

 

Изменено 8 июля 2019 г. пользователем EBGRAFF

[Primorsky]

Demia сказал(а) 26.06.2019 в 21:55:

Вот. Получил из сша. 

6 штук. 2 мм на толстом краю. 

 

А можно ссылочку пожалуйста или название товара на английском для поиска..

[Gekko]

Demia сказал(а) 26.06.2019 в 21:55:

Вот. Получил из сша. 

6 штук. 2 мм на толстом краю. 

Одна сторона шершавая, наверное к боту.Вторая гладкая. 

Сдается мне... имея трафарет и шлифовальный станок я смогу наделать таких проставок. 

[Demia]

осталось купить шлифовальный станок!

Тока паходу эти прокладки, они из карбона как-то сделаны, путем прессовки в форме.(матрица. так называется у карбонщиков)