Бег

[Ирландец]

mike vulgaris (AKA mike) сказал(а) 10 часов назад:

Всё относительно

Коклюш парень компактный, а по легенде у компактных большие члены. 

По легенде же не от компактности, а от размера обуви))) правда не помню обратно пропорционально или нет)) 

Hermit сказал(а) 23 часа назад:

не знаю про член, но соски "на определенном этапе" точно заклеивают ))

Кстати не обязательно) это либо сразу с определенной дистанции,не сильно большой при этом, ну при условии бега больше одного раза в жизни)) либо практически никогда

[Frai]

КоклюшЪ сказал(а) 23 часа назад:

бля, как много оказывается трудностей приходится преодолевать бегуну ...

может на определенном этапе бегового развития надо уже и член приматывать, а то он ведь тоже болтается и лишнюю нагрузку точно создает, а может кого то еще и бесит

В этом году первый раз натёр член, хотя он был примотан прижат беговыми шортами. По поводу бутылок тоже есть что сказать, за ту же самую пробежку я выпил около 7+ литров воды, у меня был гидратор на 2 л и пара бутылок по 0.5, в целом без разницы откуда пить, оно всё одинаковое..

 

[KiSS]

Ирландец сказал(а) 2 часа назад:

Кстати не обязательно) это либо сразу с определенной дистанции,не сильно большой при этом, ну при условии бега больше одного раза в жизни)) либо практически никогда

еще есть неудачные футболки которые вверх вниз перемещаются больше других. то есть можно 10 лет не иметь такой проблемы и внезапно с новой футболкой обнаружить

[Bulawka]

KiSS сказал(а) 34 минуты назад:

еще есть неудачные футболки которые вверх вниз перемещаются больше других. то есть можно 10 лет не иметь такой проблемы и внезапно с новой футболкой обнаружить

У меня такое было и со старыми футболками (не сразу), из чего я сделал вывод, что у меня тогда наступили месячные случилось какое-то физиологическое обострение чего-то. )

[mike vulgaris (AKA mike)]

Ирландец сказал(а) 12 часа назад:

от размера обуви

Ах вот почему я стайерский бег не люблю...

[Hermit]

Backyard Ultra ЧМ 2025

двое наших: Заборский и Шарков

вполне адекватная трансляция

и онлайн Результаты

Изменено 20 октября пользователем Hermit

[Ирландец]

Hermit сказал(а) 3 часа назад:

Backyard Ultra ЧМ 2025

двое наших: Заборский и Шарков

вполне адекватная трансляция

и онлайн Результаты

Кмк смотреть станет интересно через сутки не раньше) 

[Bulawka]

Hermit сказал(а) 8 часов назад:

.... и онлайн Результаты

Эти обновляемые результаты имхо лучшее, что там есть (очень удобно и информативно, биотропике есть что перенять).

[KiSS]

а почему у них racetime разный

[Bulawka]

KiSS сказал(а) 1 час назад:

а почему у них racetime разный

Это суммы времён по кругам. Один пробежал два круга по 30 минут каждый, другой по 40. Оба остались в зачёте и могут выиграть, но у одного рейстайм 60 минут, у другого 80.

В целом, это ни о чём не говорит, но у того, у кого рейстайм ближе к числу пробеганных часов (кругов) -- более "подлимитчик". )

[Ирландец]

 Но неожиданно достаточно рано наши не уложились и уже без наших, сейчас вроде осталось 34 участника

[Hermit]

Ирландец сказал(а) 1 час назад:

Но неожиданно достаточно рано наши не уложились

как раз "ожиданно". насколько мне известно, они летели аккурат к началу сорев. и как раз на 2-3 день самое большое влияние акклиматизации. вот и сошли из-за разности часовых поясов. лидеры из европы, наверняка заранее прибыли.

[KiSS]

К чему аклиматизироваться, если бежишь ноностоп

[Hermit]

KiSS сказал(а) 7 минут назад:

К чему аклиматизироваться, если бежишь ноностоп

это ты серьезно?

не знаю как кто, а я проходил и поясную и высокогорную акклиматизацию.

тут имеем дело с поясной, при этом, данный тип соревнований предполагает выигрыш того, кто лучше всего спит "на ходу". а тут сон сбивается вообще. биочасы тикают-по старому.

[KiSS]

Hermit сказал(а) 11 минуту назад:

биочасы тикают-по старому.

когда гонка занимает несколько дней какая разница когда спать на ходу

[Hermit]

KiSS сказал(а) 13 минуты назад:

какая разница когда спать на ходу

темнота и свет запускает свою биохимию. а если биочасы сбиты - может просто не спаться тогда, когда необходимо.

[KiSS]

Hermit сказал(а) 1 минуту назад:

темнота и свет запускает свою биохимию. а если биочасы сбиты - может просто не спаться тогда, когда необходимо.

а когда необходимо?

[Hermit]

KiSS сказал(а) 2 минуты назад:

а когда необходимо?

тогда, когда необходимо

[KiSS]

Hermit сказал(а) 1 минуту назад:

тогда, когда необходимо

если ты не знаешь когда "необходимо", и тебе не спится, значит такой необходимости нет 

[Hermit]

KiSS сказал(а) 4 минуты назад:

если ты не знаешь когда "необходимо"

я знаю когда мне необходимо. но не готов объяснять про условия бэкярда. вот когда парни расскажут - появится понимание. 

бывает так что спать необходимо, но не заснуть.

[KiSS]

Hermit сказал(а) 11 минуту назад:

бывает так что спать необходимо, но не заснуть.

я думал на бэкярде надо бежать 

[Hermit]

KiSS сказал(а) 2 минуты назад:

я думал на бэкярде надо бежать

нет. там можно просто идти. но непрерывно.

[KiSS]

Hermit сказал(а) 6 минут назад:

нет. там можно просто идти. но непрерывно.

акклиматизироваться и просто непрерывно идти. звучит как план на гонку 

 

[Ирландец]

Hermit сказал(а) 8 часов назад:

как раз "ожиданно". насколько мне известно, они летели аккурат к началу сорев. и как раз на 2-3 день самое большое влияние акклиматизации. вот и сошли из-за разности часовых поясов. лидеры из европы, наверняка заранее прибыли.

 Ну Иван судя по всему не из-за этого

KiSS сказал(а) 6 часов назад:

я думал на бэкярде надо бежать 

Не обязательно, быстрым шагом по идее тоже реально) но имхо, бежать думаю удобнее

[КоклюшЪ]

Я вообще считаю, что формат бэкъярда идеален в 1ю очередь для спортивной хотьбы, а не для бега.
можно даже по всем канонам этого вида дисквалифицировать за переход на бег.
Может только надо длину круга скорректировать