Опубликовано: 22 марта 2013 г. Да какие слики, тут народ на шипах ехать собирается 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 марта 2013 г. А если учесть, что скорость будет 20 км/ч...Один раз крутанул педали - и 20 секунд накатом)) 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 марта 2013 г. pako78 писал(а) Fri, 22 March 2013 08:44Да какие слики, тут народ на шипах ехать собирается не это тоже полумеры, тогда фатбайк нужен а то вдруг сугробы на дороге будут 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 марта 2013 г. Ericine писал(а) Fri, 22 March 2013 08:57А если учесть, что скорость будет 20 км/ч...Один раз крутанул педали - и 20 секунд накатом)) Я бы не сказал, что скорость 20 км/ч. Может только в начале пути. Как только колонна растягивается уже 32 км/ч и более крутишь 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 марта 2013 г. Sunrise писал(а) Fri, 22 March 2013 09:13Ericine писал(а) Fri, 22 March 2013 08:57А если учесть, что скорость будет 20 км/ч...Один раз крутанул педали - и 20 секунд накатом)) Я бы не сказал, что скорость 20 км/ч. Может только в начале пути. Как только колонна растягивается уже 32 км/ч и более крутишь голова едет ровно 22 км/ч 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 марта 2013 г. Foboss90 писал(а) Fri, 22 March 2013 10:04голова едет ровно 22 км/ч В голове хорошо. Но при 2000 участниках все равно хвост приличный. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 марта 2013 г. Sunrise писал(а) Fri, 22 March 2013 09:13Ericine писал(а) Fri, 22 March 2013 08:57А если учесть, что скорость будет 20 км/ч...Один раз крутанул педали - и 20 секунд накатом)) Я бы не сказал, что скорость 20 км/ч. Может только в начале пути. Как только колонна растягивается уже 32 км/ч и более крутишь Ну я не знаю, где там 32 км/ч ехать - только если на остановке задержаться минут на 5, а потом догонять. В прошлом году ехал в голове и специально смотрел - 16-18 на подъёмах, 20-22 на плоскости, на спусках 24. В этом году поеду ближе к хвосту, наверное, чтоб проверить тезисы тех, кто про 32 говорил. Я просто не понимаю, как может быть разная скорость, да тем более, в 10 км/ч разница. Это ж сначала надо тошнить 15, а потом проснуться и понять, что голова уезжает. Ну а дальше - как гусеница: хвост вперёд головы уйти не может. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 марта 2013 г. Ericine писал(а) Fri, 22 March 2013 10:12В этом году поеду ближе к хвосту, наверное, чтоб проверить тезисы тех, кто про 32 говорил. Я просто не понимаю, как может быть разная скорость, да тем более, в 10 км/ч разница. Это ж сначала надо тошнить 15, а потом проснуться и понять, что голова уезжает. Ну а дальше - как гусеница: хвост вперёд головы уйти не может. В прошлом году было несколько непроезжабельных мест типа переезд, потом по грязи где дорожные работы шли. Вот на таких участках был затор и минут 10-15 приходилось ждать своей очереди протиснуться. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 марта 2013 г. GolseR писал(а) Fri, 22 March 2013 01:06Кто подскажет, на открытие лучше стандартные от МТБ оставить шины или лучше купить полуслики? Не только новую резину, но и новый велосипед. ОБЯЗАТЕЛЬНО. Те , у кого байк не 2013 года выпуска, к велопробегу на велохламе не допускаются! 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 марта 2013 г. alex78 писал(а) Fri, 22 March 2013 11:20GolseR писал(а) Fri, 22 March 2013 01:06Кто подскажет, на открытие лучше стандартные от МТБ оставить шины или лучше купить полуслики? Не только новую резину, но и новый велосипед. ОБЯЗАТЕЛЬНО. Те , у кого байк не 2013 года выпуска, к велопробегу на велохламе не допускаются! гЫ) я на сликах каждый год) 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 марта 2013 г. alex78 писал(а) Fri, 22 March 2013 11:20GolseR писал(а) Fri, 22 March 2013 01:06Кто подскажет, на открытие лучше стандартные от МТБ оставить шины или лучше купить полуслики? ...новый велосипед. ОБЯЗАТЕЛЬНО. Те , у кого байк не 2013 года выпуска, к велопробегу на велохламе не допускаются! Доо, и ценой не менее хотя бы 30 килорублей. Чек о покупке иметь при себе. Обладателям велосипедов ценой over 100к - VIP места в колонне и бейсболка в подарок. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 марта 2013 г. Kostantin писал(а) Fri, 22 March 2013 11:32... и бейсболка в подарок. И ЗНАЧЕК! а к новому байку - обязательно шлемафон позолоченный и пяток-другой гопро3 хиро блэк 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 марта 2013 г. alex78 писал(а) Fri, 22 March 2013 11:20GolseR писал(а) Fri, 22 March 2013 01:06Кто подскажет, на открытие лучше стандартные от МТБ оставить шины или лучше купить полуслики? Не только новую резину, но и новый велосипед. ОБЯЗАТЕЛЬНО. Те , у кого байк не 2013 года выпуска, к велопробегу на велохламе не допускаются! йоганПалыч а если у меня модель 2012 года, но он новый то чо делать? 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 марта 2013 г. Set-W писал(а) Fri, 22 March 2013 12:45alex78 писал(а) Fri, 22 March 2013 11:20GolseR писал(а) Fri, 22 March 2013 01:06Кто подскажет, на открытие лучше стандартные от МТБ оставить шины или лучше купить полуслики? Не только новую резину, но и новый велосипед. ОБЯЗАТЕЛЬНО. Те , у кого байк не 2013 года выпуска, к велопробегу на велохламе не допускаются! йоганПалыч а если у меня модель 2012 года, но он новый то чо делать? а чем докажешь?))) 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 марта 2013 г. Апгрейдить под модель 2013!!!но это уже криминал 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 марта 2013 г. Foboss90 писал(а) Fri, 22 March 2013 12:49Set-W писал(а) Fri, 22 March 2013 12:45alex78 писал(а) Fri, 22 March 2013 11:20GolseR писал(а) Fri, 22 March 2013 01:06Кто подскажет, на открытие лучше стандартные от МТБ оставить шины или лучше купить полуслики? Не только новую резину, но и новый велосипед. ОБЯЗАТЕЛЬНО. Те , у кого байк не 2013 года выпуска, к велопробегу на велохламе не допускаются! йоганПалыч а если у меня модель 2012 года, но он новый то чо делать? а чем докажешь?))) докажу модельный ряд что 2012 года или что новый? ну новый тем что он придет только в среду))) 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 марта 2013 г. Придется коробку с собой брать..... 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 марта 2013 г. Shelti писал(а) Fri, 22 March 2013 13:01Придется коробку с собой брать..... Да, в прошлом годе, один именно в коробке и ехал, не вынимая вел, даже фото где-то есть 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 марта 2013 г. Даёшь открытие летнего сезона! 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 марта 2013 г. alex78 писал(а) Fri, 22 March 2013 13:12Shelti писал(а) Fri, 22 March 2013 13:01 Да, в прошлом годе, один именно в коробке и ехал, не вынимая вел, даже фото где-то есть Помню. Там правда какие то сложности возникли но начало положено... Чебуратор А вот это похоже будет на началоапрельских открытиях, должны же прошлый год переплюнуть... 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 марта 2013 г. Утащил во вконташечку 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 марта 2013 г. Чебуратор писал(а) Fri, 22 March 2013 13:13 Даёшь открытие летнего сезона! А в Японии сакура на две недели раньше . УЖЕ ЗАЦВЕЛА 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 24 марта 2013 г. (изменено) Ericine писал(а) Fri, 22 March 2013 08:44Ирландец писал(а) Fri, 22 March 2013 08:14Dimass писал(а) Fri, 22 March 2013 08:10GolseR писал(а) Fri, 22 March 2013 01:06Кто подскажет, на открытие лучше стандартные от МТБ оставить шины или лучше купить полуслики? стандартные бери зачем? лучше сликов для шоссе ничего нет так что бери слики, полуслики - это полумера)) Ободья 28" поставить и 700*20С клинчера)) 28" 700х35С - кроссовая резина по льду и каше идет вообще без вопросов. Изменено 24 марта 2013 г. пользователем ppavel 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 26 марта 2013 г. здарова!хотел бы узнать,как лучше подготовиться к Открытыю,подготовить ноги.Хожу в зал,на ноги делаю только приседания со штангой,но думаю тут скорее всего надо на выносливость работать.Вот хочу спросить,можно готовить ноги бегом 5-6км например или лучше на велосипеде проежать 15-20км?вроде бег и велосипед примерно одинаково выносливость даю.хочу подготовиться немножко заранее,потому что рвал связки на коленном правом,перестраховываюсь 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 26 марта 2013 г. Вблизи мероприятия лучше велосипед, надо чтоб специальные мышцы работали, а не только на общую выносливость. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 26 марта 2013 г. SpekK писал(а) Tue, 26 March 2013 16:03хотел бы узнать,как лучше подготовиться к Открытыю,подготовить ноги. Да не парься. Это же не марафон. Там дети с родителями спокойно едут. Интересно, были ли случаи растяжений и трамвы коленок с непривычки на открытии? 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 26 марта 2013 г. SpekK писал(а) Tue, 26 March 2013 16:03Вот хочу спросить,можно готовить ноги бегом 5-6км например или лучше на велосипеде проежать 15-20км?вроде бег и велосипед примерно одинаково выносливость даю. Я за 5-6 км бега устаю намного сильнее, чем после 100 км на велосипеде. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 26 марта 2013 г. Скобарь писал(а) Tue, 26 March 2013 16:06Вблизи мероприятия лучше велосипед, надо чтоб специальные мышцы работали, а не только на общую выносливость. а какие мышцы работают? 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 26 марта 2013 г. SpekK писал(а) Tue, 26 March 2013 16:34 а какие мышцы работают? Я учебник анатомии скурил на самокрутки в 5 классе, поэтому нискажу, какие именно. Но то, что мышцы в разных видах спорта работают разные и по-разному - это стопудово. Можно было развлекаться бегом в начале зимы. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 26 марта 2013 г. Парни не ленитесь))))Вся инфо про ноги мышцы как тренировать---инет же перед вами.Клавиатурку положили перед собой-вопросик задали и получайте ответы)))) 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 26 марта 2013 г. Какая еще подготовка, никто не ездил на лисапеде полдня-день подряд? 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 26 марта 2013 г. SpekK писал(а) Tue, 26 March 2013 16:03здарова!хотел бы узнать,как лучше подготовиться к Открытыю,подготовить ноги.Хожу в зал,на ноги делаю только приседания со штангой,но думаю тут скорее всего надо на выносливость работать.Вот хочу спросить,можно готовить ноги бегом 5-6км например или лучше на велосипеде проежать 15-20км?вроде бег и велосипед примерно одинаково выносливость даю.хочу подготовиться немножко заранее,потому что рвал связки на коленном правом,перестраховываюсь Ну прям "тур дэ франс", итить, я так чую - даже пивка по трассе не успею выпить, на пит-стопах 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 26 марта 2013 г. мдаа..открытие сезона будет еще более грязным чем в прошлом году..гисметео пишет что бут дождь и прочая хрень..а небыло ни у кого мысли на пару недель перенести? 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 26 марта 2013 г. Alias писал(а) Tue, 26 March 2013 21:12мдаа..открытие сезона будет еще более грязным чем в прошлом году..гисметео пишет что бут дождь и прочая хрень..а небыло ни у кого мысли на пару недель перенести? Во-первых, прогноз почти за месяц - ненадёжен. Ещё много раз поменяется. Во-вторых, мероприятие подразумевает согласование с властями, и шарахание туда-сюда - невозможно. В-третьих - не сахарные. Сахарные могут остаться дома. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 26 марта 2013 г. vvsar писал(а) Tue, 26 March 2013 21:17Alias писал(а) Tue, 26 March 2013 21:12мдаа..открытие сезона будет еще более грязным чем в прошлом году..гисметео пишет что бут дождь и прочая хрень..а небыло ни у кого мысли на пару недель перенести? Во-первых, прогноз почти за месяц - ненадёжен. Ещё много раз поменяется. Во-вторых, мероприятие подразумевает согласование с властями, и шарахание туда-сюда - невозможно. В-третьих - не сахарные. Сахарные могут остаться дома. ну это конечно, да и на счет властей тоже (но ведь в пролом году таки перенесли)..просто наверняка много кто поедет без крыльев и брызгачей =) да еще и на стоковой резине для леса=0) 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 26 марта 2013 г. (изменено) ppavel писал(а) Tue, 26 March 2013 17:26Какая еще подготовка, никто не ездил на лисапеде полдня-день подряд? какая какая? а как же зимний жирок сбросить? с велотреном вобнимку жить дома пока холодно и мокро? з.ы. : ну вот мне например надо б подраскататься, ибо у мну не шоссер и не кк 10 и меньше кг, а подвес 18 и больше =))))))) Изменено 26 марта 2013 г. пользователем Alias 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 26 марта 2013 г. Alias писал(а) Tue, 26 March 2013 21:29ppavel писал(а) Tue, 26 March 2013 17:26Какая еще подготовка, никто не ездил на лисапеде полдня-день подряд? какая какая? а как же зимний жирок сбросить? с велотреном вобнимку жить дома пока холодно и мокро? з.ы. : ну вот мне например надо б подраскататься, ибо у мну не шоссер и не кк 10 и меньше кг, а подвес 18 и больше =))))))) Ну мы в марте уже ездим, например Ехал мимо идолов на днях - видел не только свои следы на снегу Лайтовых же деталей отродясь не было, ломаются они подо мной )) Стальная обвеска алю рамы в целом кило на 14 тянет. Разговор о том, что кому-то и по Светлане в горку ехать влом на собрание колонны, а я там постоянно езжу. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 26 марта 2013 г. vvsar писал(а) Tue, 26 March 2013 21:17Alias писал(а) Tue, 26 March 2013 21:12мдаа..открытие сезона будет еще более грязным чем в прошлом году..гисметео пишет что бут дождь и прочая хрень..а небыло ни у кого мысли на пару недель перенести? Во-первых, прогноз почти за месяц - ненадёжен. Ещё много раз поменяется. Во-вторых, мероприятие подразумевает согласование с властями, и шарахание туда-сюда - невозможно. В-третьих - не сахарные. Сахарные могут остаться дома. а ведь в том году так и перенесли на неделю позже и кстати как гласил официальный глас руководства - " из - за некого не согласования властей на изначальный дату" 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 26 марта 2013 г. (изменено) ..." из - за некого не согласования властей на изначальный дату" ... Закусывать надо ... Изменено 26 марта 2013 г. пользователем alex78 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 26 марта 2013 г. SpekK писал(а) Tue, 26 March 2013 16:03здарова!хотел бы узнать,как лучше подготовиться к Открытыю,подготовить ноги.Хожу в зал,на ноги делаю только приседания со штангой,но думаю тут скорее всего надо на выносливость работать.Вот хочу спросить,можно готовить ноги бегом 5-6км например или лучше на велосипеде проежать 15-20км?вроде бег и велосипед примерно одинаково выносливость даю.хочу подготовиться немножко заранее,потому что рвал связки на коленном правом,перестраховываюсь я ЛИЧНО за бег, потому как не видел приличных велотренажеров...НО паховые мышцы там не задеваются, а это всегда чувствуется в первые недели. А потому если каждый ездить по 20 минут, то их подкачать успеете. Думаю, что приседания - это хорошо очень, но речь идет не 200км бревете. И если вы ходите в зал, да еще и бегать 5-6км можете, то к открытию уже готовы; с дыхалкой, видимо, все в порядке. Такого запаса хватит с лихвой =)Надо дополнить разгибаниями, сгибаниями ног в тренажере с неполной выкладкой, т.е. чтобы сделать 15-20 повторов по 3 подхода и еще силы оставались. 2-3 в неделю. А также подъемы с весом на носках, чтобы подкачать икры. Я бы про спину не забывал! В велоезде на нее много приходится: гиперэкстензия тут не поможет - она прочачивает бицепс ног, а вы уже итак приседаете. Тяга к себе, да тяга сверху. Я от зимней спячки тоже начал просыпаться. Начал ходить на сайкл 2 раза в неделю. По эргономике лучше велотренажера. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 27 марта 2013 г. (изменено) Меня интересует проектное расположение в колонне вагон-ресторана. Изменено 27 марта 2013 г. пользователем Kan_ 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 28 марта 2013 г. Что-то погода странное шепчет, всё не пойму что 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 28 марта 2013 г. SMS-рассылка будет о времени и точке сбора колонны? 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 28 марта 2013 г. Dunczyk писал(а) Thu, 28 March 2013 15:30SMS-рассылка будет о времени и точке сбора колонны? займетесь?) 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 28 марта 2013 г. А вот может стоить попробовать получить разрешение на проезд вело групп утром 20 апреля через ЦПКО после 9 утра? 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 28 марта 2013 г. pako78 писал(а) Thu, 28 March 2013 22:27А вот может стоить попробовать получить разрешение на проезд вело групп утром 20 апреля через ЦПКО после 9 утра? А на целый день ? в этот день... 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 28 марта 2013 г. pako78 писал(а) Thu, 28 March 2013 22:27А вот может стоить попробовать получить разрешение на проезд вело групп утром 20 апреля через ЦПКО после 9 утра? а до 10:00 в выходные пускают на великах...по крайней мере в прошлом году так было 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 30 марта 2013 г. eX3mAL писал(а) Thu, 28 March 2013 11:36Что-то погода странное шепчет, всё не пойму что Не знаю чего там шепчет интернет, история диктует: опять закосишь - опять пожалеешь 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 31 марта 2013 г. Dunczyk писал(а) Fri, 29 March 2013 02:06pako78 писал(а) Thu, 28 March 2013 22:27А вот может стоить попробовать получить разрешение на проезд вело групп утром 20 апреля через ЦПКО после 9 утра? а до 10:00 в выходные пускают на великах...по крайней мере в прошлом году так было Официально нет http://www.elaginpark.spb.ru/main/path/regulations 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 31 марта 2013 г. Так пока кассы не откроются там полюбому проехать можно будет. А открываются они в 10:00 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
