AlexCrazy

  • Публикации

    10 224
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Все публикации пользователя AlexCrazy

  1. дык 370 это ж самый низ у DT, их даже на сайте нет, они только ОЕМ идут, так что туда ей и дорога PS а кассету да, затягивать посильнее надо....
  2. Garry78 писал(а) Wed, 25 May 2016 12:35AlexCrazy писал(а) Wed, 25 May 2016 09:48Garry78 писал(а) Tue, 24 May 2016 11:03Через ж/д переезд в Рыбацком гоняют, как будто он вовсе не закрыт, а ты часа полтора-два стоишь на переезде и ждёшь пока откроется? Я жду макс 15 минут, он обычно закрывается с 17:45 до 18:00. Иногда успеваю, иногда нет. Подождать 15 минут меня совсем не парит. он закрывается в любое время дня и ночи и насколько угодно, я в этой промзоне почти 10 лет уже работаю и видел не раз переезд закрытый на несколько часов и пробку из-за этого чуть ли не от обухово смысла стоять перед пустым закрытым переездом не вижу никакого хоть пешком, хоть на байке...там поезд ещё еле от Металлостроя отошёл, а в Рыбацком уже зазвенело
  3. Garry78 писал(а) Tue, 24 May 2016 11:03Через ж/д переезд в Рыбацком гоняют, как будто он вовсе не закрыт, а ты часа полтора-два стоишь на переезде и ждёшь пока откроется?
  4. kifir239 писал(а) Fri, 20 May 2016 00:51bank писал(а) Thu, 19 May 2016 21:07магазин вернул деньги и попросил сделать перевод другим способом... этот bank transfer можно сделать с комиссией всего 1% и тебе гарантированно не откажут Магазин сначала списал деньги, не магазин списал, а твой банк заблокировал эту сумму в момент оформления покупки, а уже потом пошли проверки
  5. кто бы ещё знал что это за невская ратуша такая....
  6. Zoomby писал(а) Fri, 20 May 2016 16:06grecha505 писал(а) Fri, 20 May 2016 13:47Всем спасибо за ответы. Каждому отписывать долго... Тема не только про покатушки. Да и покатушки бывают разными. Если я 6-7 часов в седле, пробег около 100 это разве не нагрузка? прохладный медоварус очень облегчает ощущения по приходу домой. Периодически замечаю на этапах КВМЛО людей пьющих пиво практически сразу после финишного обеда. скажем так.. для большинства молодежи как бы алкоголь - это показатель взрослости.. ИМХО PS: Запретный плод всегда сладок... С моей точки зрения.. большинство промышленного пива - это бадяга, разбавленная спиртом.. Всякое на язык пробовала - горчит.. в итоге выплюнешь.. А кому то легко пить) Бррр... есть волшебное слово - крафт
  7. Zoomby писал(а) Thu, 19 May 2016 12:34 Врач конечно же заикнулся про мильдоний, типа терапевтические курсы дважды в год - это не допинг. Но я всё равно пока боюсь. Жаль что у нас городе спортпитание отсутствует. Надо как-нить будет ехать за 140км. весь скандал вокруг милдроната это в чистом виде ублюдочная политика, это не допинг, а восстановительный преперат, его людям после инфаркта прописывают... и это где "спортпитание отсутствует"? сейчас вроде в любой деревне такие магазины есть, а если нет, то через инет можно заказать...
  8. larsev писал(а) Thu, 19 May 2016 19:27про питание перед марафонами, во время марафонов, чего еще нет в тырнете? http://lmgtfy.com/?q=питание+перед+марафонами
  9. потому что эти акция рассчитана на всяких хипстеров, работающих в центре города
  10. рама GT Karakoram под обычный эксцентрик, никакого 142 там нет и быть не может, если конечно кто-нибудь над этой рамой не поиздевался жестоко
  11. FUGI это примерно как ABIBAS?
  12. Zoomby писал(а) Tue, 17 May 2016 10:14То есть спортпитанием можно пользоваться без страха? Там ничто не является допингом? именно так
  13. Zoomby писал(а) Mon, 16 May 2016 12:13Yura_P писал(а) Sun, 15 May 2016 23:20Изотоники обычно состоят из минералов (соли, железо, кальций и тд) и углеводов, бывают даже с кофеином. Белковые коктейли хорошо утоляют чувство голода, но они легко и быстро усваиваются, где-то за час. То есть через 1-2 часа будет голод. Так же есть еще и гейнеры - коктейль из углеводов (70...95%) белков (5...30%). Тоже утоляют чувство голода, тоже легко усваиваются где-то час. За счет углеводов должно быть полегче ехать. Во общем, все вышеперечисленное можно отнести к обычной еде, только форма приема необычная (коктейль из порошка). Ну и самые простые варианты для утоления чувства голода: греча, бутерброды, молоко, кефир, йогурт, фрукты, сухофрукты Да я перед стартом съела банан и сок... Так уже на последних километрах мимо базы уже готова была съесть слона))) на всех местных марафонах есть палатка по продаже спортпитания, обратись туда - посоветуют что взять на гонку
  14. Mihalyich писал(а) Mon, 16 May 2016 13:52AlexCrazy писал(а) Sat, 14 May 2016 20:27Mihalyich писал(а) Fri, 13 May 2016 23:46Главное, это не пить по убыванию это кстати тоже не более чем легенда ну хотябы с тем, что пиво без вотки = деньги на ветер, не будешь спорить? справедливо только если водка настоящая зерновая
  15. ну и мутант........
  16. такое как на фото варить никакого смысла нет
  17. Karel писал(а) Mon, 16 May 2016 22:19Я кстати встречал где-то у продаванов в описании втулок задние оси 9мм. Думал описка. А вдруг стали такие делать?.. типа облегчайзинг/копроэкономика. не 9, а 10 мм, и они на ширину 135, другие мне не встречались...
  18. velo77 писал(а) Fri, 13 May 2016 23:09 Американский брендовый велик: Цитата:Jamis Bicycles is an American distributor of bicycles, designed in the USA and built in China and Taiwan.
  19. Andrey Poluda писал(а) Sun, 15 May 2016 10:09 потом оно исчезает наверное всё-таки надо кому бомжи в металлолом сдают
  20. Паутиныч писал(а) Sun, 15 May 2016 15:52бодрый, но я хотел бы на шимане а зря
  21. Mihalyich писал(а) Fri, 13 May 2016 23:46Главное, это не пить по убыванию это кстати тоже не более чем легенда, на самом деле не стоит мешать напитки из разного сырья - например коньяк с пивом или вино с виски
  22. Andrej писал(а) Fri, 13 May 2016 17:24Если цель любой ценой сохранить и нарастить пузо, то пиво пить в обязательном порядке. И до, и после нагрузок. Для пущей эффективности - вместо. в пиве калорий заметно меньше, чем во всяческих газировках пузо не от пива, а от закуски
  23. gusevod писал(а) Sat, 14 May 2016 19:46AlexCrazy писал(а) Sat, 14 May 2016 19:35кстати тут фэтти продаётся - https://vk.com/feed?section=updates&z=photo-8520083_413254064%2Ffeed20_-8520083_1463238730 ну так log in, кто не даёт?
  24. вверх
  25. кстати тут фэтти продаётся - https://vk.com/feed?section=updates&z=photo-8520083_413254064%2Ffeed20_-8520083_1463238730