Lorhen

Приехать и переодеться в штатское. И желательно принять душ... за отсутствием душа - обтереться влажным полотенцем. Замена одежды повысит комфорт, но если потливость высокая, спина все равно будет мокрой. Во-первых может продуть, во-вторых, запах.

а почему фара с выносным акумом и стрепом для головы не рассмаривается? Если шнурок длинный, акум кладется в рюкзак/карман. Акум на голове согласна что зло, пробовала с акумом на затылке, тоже зло.

Глаза после неудачной давней коррекции, сейчас один с маленьким минусом, другой с маленьким плюсом, вижу плохо. Думаю о прогрессивных линзах. В поликлиниках сложный подбор не делают, даже по дмс. В итоге компенсировали только минус и только для пк, стоит отвести взгляд от экрана, глаза напрягаются, сразу снимаю. Нужен хороший специалист.

запрещены: вращения шеи, резкие скручивающие нагрузки, любые энергичные рывки, разнонаправленные движения и вращения конечностей (т.е сразу обе руки вверх, а не одна вверх, другая вниз и вращения - или обе вперед или обе назад), а также падения и сотрясения.

Грыжа шейного отдела, защемление нерва, болевой синдром в правую руку, мануальная терапия может привести к параличу. Невролог понятное дело, мануалку тоже запретил и не один. Им что, боли то не у них! Я с этим запрещением три года на стены лезла, на велосипеде каталась с рукой поднятой вверх, не спала, весь день махала рукой как мельница, не болело только когда рука двигалась. Делала разный массаж, иглы, капельницы, грязи, растяжку на гирях... потом рискнула и сделала. С тех пор делала три раза по 1 сеансу. Раз в 3-4 года. Защемление снимается, боль проходит сразу. Скоро опять идти, мурашки в пальцах.

Lorhen писал(а) Wed, 26 August 2015 09:19сегодня иду получать такую фару http://ru.aliexpress.com/item/New-Generation-XM-L2-X2-Cree-LED-Bike-Bicycle-MTB-Cycling-5000LM-Head-Light/2055034572.html будет хваста)) Фару испытала из коробки, впечатления пока неоднозначные. Хотелось заливного света без узкого центрального пятна и кругов. Это все есть - свет широкий, равномерный, не холодный. Сделана (на вид) аккуратно, маленькая, легкая, шнурок толстый, разъем выглядит солидно, крепеж удобный. Ближний свет слишком широкий, в условиях освещенной улицы едва виден, дальний испытать не успела. Оба вместе дают достаточно света, для города имхо многовато. С трех палок зарядки из коробки на ближнем свете + три-четыре включения макс. режима фара разрядилась в ноль за 1,5 часа. Ездила центр-дыбенко-московская, на Славе осталась без света, хорошо был с собой старый фонарь.

Дмитрий, спасибо)

сегодня иду получать такую фару http://ru.aliexpress.com/item/New-Generation-XM-L2-X2-Cree-LED-Bike-Bicycle-MTB-Cycling-5000LM-Head-Light/2055034572.html будет хваста))

про нрк не знаю, у меня были на 100 колесах, мягкие какие-то фитнуса. уг.

скорее всего все давно куплено и катается) В тренде себа. Начинающему подойдут самые дешевые - фрх или фр2. На сезон хватит, а то и на два. Если не подойдет узкая себовская колодка, смотрите рб твистер. А если с деньгами все плохо - посмотрите в декатлоне охелло фрирайд 3. Правда эти сама не меряла, но хвалят (для начинающих). Ролики из шпротмастера зло. Еще зло фила и младшие модели к2 и рб.

Баянистый вопрос - как максимально быстро снять отек и убрать синяки на глазах. Удар был в пятницу вечером. Удоды растянули на ночь цепь поперек дороги, чтоб машины не парковали, запарковали меня на роликах((((( Прилетела хорошо так, лбом в асфальт. Над бровью рассечение (это даже хорошо, вся кровь вышла, гематомы нет), слегка ушибла переносицу и совсем слегка стесала скулу. Телесные повреждения не в счет. Сразу долго держала пакет с пельменями, благо рядом с домом все приключилось, потом троксерутин на все лицо каждые 2-3 часа, на скулу и в рану левомиколь. Утром доехала до травмы, сказали что бровь шить не нужно, залепили пластырем. Вид был терпимый, если в спортивных очках), приняла кетанов и открыла роллер сезон) Сегодня левый глаз почти заплыл отеком, синяки во внутренних углах обоих глаз. Гематомы нет, болит только рассечение при мимике инемного переносица. Внимание вопрос - завтра рабочий день, как ускорить процесс восстановления внешнего вида? Бодяга и спасатели на меня почему-то не действуют, проверено. Троксевазин будет интенсивнее троксерутина? Лиотон сейчас увы, не по бюджету. Еще нашла дома индовазин и гепариновую мазь. Или уже пора греть? Из того, что без перца есть дома кетонал-крем и долобене. И еще- затес на скуле выглядит как любой затес на третий день))) - ужасно он выглядит, неприлично. Левомиколь для него лучший выбор? Коленки до 2 недель корочку держат.

alar73 писал(а) Wed, 17 June 2015 19:51Сочувствую, задалбывают эти всякие колхозные цепи и прочее мешающее и ходить и кататься. Скусывать их нафиг. цепь кстати висит, ждет очередную жертву)

Serg1970 писал(а) Thu, 23 July 2015 18:42Странно. Плачу ПП часто. Сегодня платил. Никто ничего не требует. И так с момента регистрации. ЧЯДНТ? очередь не подошла)

Только что платила пейпалом (не ебай). На выбор попросили внести номер загранпаспорта, инн или снилс. Забила снилс, аккаунт активировался и оплата прошла нормально. Многих просят все же выслать скан документа, меня не просили.

Цитата: В этом конечно есть и плюс, часть посылок приходят бесплатно (из-за неверного индекса, идут дольше) надеюсь автор шутит. А по теме - надо верные данные послать и сканы приложить и банить не будут. Пейпал перепроверяет данные аккаунтов.

на любом удобном пост-трекере по трек-номеру, который дал продавец. Например, тут http://myparcels.ru/

ну вот же малютка со шлангом http://www.lezyne.com/product-hpumps-hp-pressdrive.php#.VZjQdhvtmko Шланг с одного конца под престу, с другого под шредер, для максималистов можно добавить манометр. Но он больше и тяжелее малютки блекбурна. И покрытие корпуса шоркается. Привозила еще такого красавца http://www.lezyne.com/product-hpumps-hp-microflrhp.php#.VZjSUBvtmko Он тяжеловат для возимого насоса и очень уж пафосный, а дома лучше нормальный большой.

Третий год вожу с собой Blackburn Airstick SL, длина около 10 см. Пользуюсь пару раз за сезон. Выполнен идеально. В серии есть варианты побольше http://www.blackburndesign.com/pumps/mini-pumps.html Недостаток - только под престу, для шредера нужен переходник. Жалею, что стационарный насос купили другой фирмы. Лейзин делает красивые насосы, конструкция классная со шлангом внутри, подходят и для престы и для шредера. Но! они дороже и тяжелее. Топиак МиниМорф держала на работе, использовала как стационарный. Для возить с собой громоздкий. До перехода на хорошие насосы была кучка авторов, в умелых руках качали, в моих нет. Еще был Циклодизайн, вообще не могла пользоваться.

Писк витафона помогает. Испытано после перелома, даже сквозь гипс снимался отек. Не плацебо. Конечно как сопровождающее лечение и врачебную помощь не отменяет. Морская вода и горячий песок полезны для организма в целом, а плавание для позвоночника и суставов. пс: и как в Тунисе? Страшно?

Купила комплект крыльев бу, наверший на усах нет. Чем заменить? Они (усы) с завидной регулярностью калечат ноги

колодки 300р. 1 комплект

я тебе потом фото покажу... если захочешь))))))))))) Ус это просто железный прут диаметром около 3 мм. Конец не острый, но если провести по ноге с усилием, например при страгивании с места на неправильной передаче с поворотом переднего колеса, царапается. Термоусадку ставили, она при усадке становится остренькой трубочкой и тоже царапается), хочется чего-то кругленького.

Дело все таки не только в седле, но и в посадке. Когда не забываю спину выгибать и упираться в седло костями, все чудно. А стоит провиснуть и разлечься, через 5 мин и наминает и трет и вообще ужос.

Всем трям. Упала неделю назад, ниже есть тема про синяк на глазах. С этим все уже почти ок. Оказывается ушибла и переносицу, сначала легкую боль списывала на отек, рентген не делали. Синяка вокруг носа не было, кровь не шла, дыхание было и есть свободное. Но переносица как-то странно похрустывает и несколько подвижна если пальцами качнуть, присутствует едва заметный отек. Если не трогать, не болит. Нужна ли и возможна ли какая-то медпомощь? Гипс ведь не поставишь) И еще про вялость и слабость - погано чувствую себя после падения, началось на следующий день. Колени подрагивают, двигаться не хочется совсем. Если заставить себя двигаться, через час слабость почти проходит. А с утра все по новой. И спать хочу как зимой. Может это быть связано с встряской или просто погода меняется? Девушка я уже не юная)

Всем спасибо, записалась к хирургу)