Bikepacking и легкоходство. Есть ли связь?

[AlexTrub]

ProteKtor сказал(а) 43 минуты назад:

а топлёное ещё каллорийнее, не портится в жару вообще и на морозе не каменеет.

Возможно. Сейчас погуглил - в сливочном только 80% жира, остальное вода. Я раньше думал, что оно тоже полностью жирное. А в топленом вроде как не должно быть воды, тогда да, оно лучше

[Михалыч Уфимский]

Ну например можно готовить мясо по шендеровски (влагу замещаем топленым жиром)  самый оптимальный вариант. 

[Intoxikata]

AlexTrub сказал(а) 3 часа назад:

...Просто продукты не должны содержать воды, совсем. Хлопья, вермишель, печенье, сушеное мясо, протеин в порошке, шоколад, сыр - мне подобные продукты комфорта не нарушают. ...

 

А вот про протеин можно по подробнее?

Существуют же ведь порошки всякие для спортсменов, гейнеры, протеины, с витаминами и без

Это можно как-нибудь в походе употреблять? Я вот однажды для работы гейнер покупал, не пошло. Развел, выпил, кушать после этого не перехотелось, и прироста чего-либо, ни энергии, ни массы, ни выносливости, я на себе не ощущал. 

Но идея неплохая, ведь гейнеры содержат в пропорции углеводы и белки, как-нибудь приготовил и скушал и не нужно с собой разнообразной иногда тяжелой еды с собой возить, только порошок и воду. 

[Intoxikata]

Касаемо сушеного мяса. Рыбу сушеную кто-нибудь любит? Как она?

Просто если часто ходить в походы то встает вопрос стоимости. Здесь в пересчете на кг сушеное мясо получается от 2000 руб/кг, а рыбу у меня под домом продают "к пиву" сушеную разную от 1300руб/кг. Купил на пробу, съедобно вполне, может быть немного более соленая чем просто мясо

[AlexTrub]

Intoxikata сказал(а) 8 минут назад:

 

А вот про протеин можно по подробнее?

Существуют же ведь порошки всякие для спортсменов, гейнеры, протеины, с витаминами и без

Это можно как-нибудь в походе употреблять? Я вот однажды для работы гейнер покупал, не пошло. Развел, выпил, кушать после этого не перехотелось, и прироста чего-либо, ни энергии, ни массы, ни выносливости, я на себе не ощущал. 

Обычный протеин для спорсменов и покупаю. Но такие порошки все же не должны заменять еду полностью. Это все равно, что одним молоком питаться. В нем тоже все есть, грудным детям его хватает, но взрослому это не подойдет. Протеин идет именно как добавка. Например овсянка с протеиновым порошком это уже отличная еда.

добавлено 3 минуты спустя

Intoxikata сказал(а) 5 минут назад:

Касаемо сушеного мяса. Рыбу сушеную кто-нибудь любит? Как она?

Просто если часто ходить в походы то встает вопрос стоимости. Здесь в пересчете на кг сушеное мясо получается от 2000 руб/кг, а рыбу у меня под домом продают "к пиву" сушеную разную от 1300руб/кг. Купил на пробу, съедобно вполне, может быть немного более соленая чем просто мясо

А вот кстати надо попробовать посушить, как-то не думал даже про это. Или думал, а потом забыл )) Покупную не хочу именно из-за соли, ее там обычно слишком до фига. Надо будет как-нибудь самому рыбу приготовить и ее сушить. Может соберусь перед ближайшим походом ))

[VORON]

ProteKtor сказал(а) 2 часа назад:

а топлёное ещё каллорийнее, не портится в жару вообще и на морозе не каменеет.

Мы оливковое юзаем. Удобно, что оно в Ф. в мелких бутылочках продается. Со сливочным связываться в походе - бррр. Ну, если только с топленым, хотя у него вроде вкус на любителя?

[AlexTrub]

Если кто-то очень против спортивного питания, можно для источника белка купить обезжиренное молоко, например

Ну или необезжиренное, оно вообще в любом магазине есть. Сухое молоко я кстати тоже всегда беру и активно юзаю

Еще там по ссылке яичный порошок продается, я его один раз взял с собой, но не придумал что с ним делать (надо было конечно дома подумать), привез обратно

[VORON]

Кстати, я тут на днях получу легкоходную 98% ДЭТА. У нас обычно продается максимум 50%, а то и 10-25%. Смысл с собой таскать минимум 50% спирта?

[Михалыч Уфимский]

VORON сказал(а) 5 минут назад:

Кстати, я тут на днях получу легкоходную 98% ДЭТА. У нас обычно продается максимум 50%, а то и 10-25%. Смысл с собой таскать минимум 50% спирта?

Анорака со штанами из магазина сплав или самому сшить + накомарник... я этим летом вообще забыл про всякие аэрозоли...

[centurn]

 

Михалыч Уфимский сказал(а) 23 минуты назад:

Анорака со штанами из магазина сплав или самому сшить + накомарник... я этим летом вообще забыл про всякие аэрозоли...

 

Тут точно про легкоходство? Сложно представить активное вкручивание летом в этой конструкции. И в качестве одежды для лагеря - ни разу не легкоходно.

[VORON]

Михалыч Уфимский сказал(а) 24 минуты назад:

Анорака со штанами из магазина сплав или самому сшить + накомарник... 

Вы здесь ↓

[VORON]

centurn сказал(а) 7 минут назад:

И в качестве одежды для лагеря - ни разу не легкоходно.

Кстати, я в воскресенье в своих камуфляжных штанах сдуру вышел из Аллегро проямо под грозу, которая нас очень быстро намочила и улетела. И ничего, через 3 км уже сухими были. Джинсы бы сохли часов 8.

[hassisin]

VORON сказал(а) Только что:

Кстати, я тут на днях получу легкоходную 98% ДЭТА. У нас обычно продается максимум 50%, а то и 10-25%. Смысл с собой таскать минимум 50% спирта?

Отличное решение!

 Спирт в походе вкусен и полезен отдельно от ДЭТы, а её  в твоём случае можно разбавить по вкусу.

[centurn]

VORON сказал(а) 6 минут назад:

Кстати, я в воскресенье в своих камуфляжных штанах сдуру вышел из Аллегро проямо под грозу, которая нас очень быстро намочила и улетела. И ничего, через 3 км уже сухими были. Джинсы бы сохли часов 8.

 

Я сам постоянно катаюсь в сплавовском бекасике в т.ч. под дождями. Да, он прекрасно сохнет, и мокрый не особо мешает педалированию. Но весит не по-детски (в походе мне на это пофиг), и в жару в нем тяжело.

[VORON]

centurn сказал(а) Только что:

Я сам постоянно катаюсь в сплавовском бекасике в т.ч. под дождями. Да, он прекрасно сохнет, и мокрый не особо мешает педалированию. Но весит не по-детски (в походе мне на это пофиг), и в жару в нем тяжело.

Я-то целенаправленно выбирал самые легкие ХБ штаны. Там 300 грамм вроде. Но это всё не про езду, естественно. В лагере мне в них понравилось - комары особо не кусают, плюс даже в жаркий день (по нынешним временам это от +20°С) в них неплохо.

[centurn]

VORON сказал(а) 9 минут назад:

Я-то целенаправленно выбирал самые легкие ХБ штаны. Там 300 грамм вроде. Но это всё не про езду, естественно. В лагере мне в них понравилось - комары особо не кусают, плюс даже в жаркий день (по нынешним временам это от +20°С) в них неплохо.

 

Тонкие-то явно должны прокусываться на раз, окромя тех мест, где они к ляжкам не прилегают.  Михалыч Уфимский явно не такие имел в виду в купе с анораком-то.

[VORON]

centurn сказал(а) 8 минут назад:

Тонкие-то явно должны прокусываться на раз, окромя тех мест, где они к ляжкам не прилегают.

В теории - да, но поскольку штаны мешковатые, на практике особо не бывает такого, что какой-то участок штанов плотно прилегает к коже в течение времени, достаточного для того, чтобы комар на него сел и укусил. Это же не велотрусы, где кусай - не хочу.

[centurn]

VORON сказал(а) 14 минуты назад:

В теории - да, но поскольку штаны мешковатые, на практике особо не бывает такого, что какой-то участок штанов плотно прилегает к коже в течение времени, достаточного для того, чтобы комар на него сел и укусил. Это же не велотрусы, где кусай - не хочу.

 

Не, ну если постоянно ходить, не сидеть...

[Михалыч Уфимский]

centurn сказал(а) 1 час назад:

 

 

Тут точно про легкоходство? Сложно представить активное вкручивание летом в этой конструкции. И в качестве одежды для лагеря - ни разу не легкоходно.

650 гр верх и низ, только что взвесил... не для вкручивания именно для стоянок (там где посидеть у костра планируется, а не там где доехал до места поставил палатку и упал внутрь ее)  под низ одетая пуховка и на +5 вообще комфортно, особенно если добавить обувь из ЕВА (галоши например вес меньше 300гр)

добавлено меньше минуты спустя

centurn сказал(а) 36 минут назад:

 

Не, ну если постоянно ходить, не сидеть...

ну в сидячем состоянии не замечал чтобы даже в плечи кусали...

[Михалыч Уфимский]

centurn сказал(а) 1 час назад:

 

Тонкие-то явно должны прокусываться на раз, окромя тех мест, где они к ляжкам не прилегают.  Михалыч Уфимский явно не такие имел в виду в купе с анораком-то.

http://www.splav.ru/goodsdetail.aspx?gid=20090626182338895336

http://www.splav.ru/goodsdetail.aspx?gid=20131220125917575291

[Михалыч Уфимский]

VORON сказал(а) 1 час назад:

Я-то целенаправленно выбирал самые легкие ХБ штаны. Там 300 грамм вроде. Но это всё не про езду, естественно. В лагере мне в них понравилось - комары особо не кусают, плюс даже в жаркий день (по нынешним временам это от +20°С) в них неплохо.

основное место где кусают конец штанин и кроссовком))))

[Syngu Rama]

Ну, вот! Стоило только не появляться на форуме, как сразу пошли тёрки не по теме. Вашу бы энергию, да на разгрузку вагонов. По сему, предлагаю очередную пищу для ума.

Изменено 9 августа 2017 г. пользователем Syngu Rama

[VORON]

Михалыч Уфимский сказал(а) 15 часов назад:

основное место где кусают конец штанин и кроссовком))))

Вот туда как раз и идет ДЭТА.

[Kimber1]

VORON сказал(а) 19 часов назад:

Кстати, я тут на днях получу легкоходную 98% ДЭТА. У нас обычно продается максимум 50%, а то и 10-25%. Смысл с собой таскать минимум 50% спирта?

Растворяет пластик, портит стекло на часах. На коже неприятна, я лицо старался не мазать. Хватает на два-три часа, а на веле с потом сойдет почти сразу. Лучший вариант был сетка из х/б бечевки с ячеей в два сантиметра, пропитанная то ли этой же дэтой, то ли ещё чем: не мешала дышать и есть, в отличие от накомарника.

[AlexTrub]

Какой все-таки мрак этот ваш летний туризм ))