Night-Fox

по мне это не велотуризм, а преодоление препятствий с утяжелением. На самом деле всё зависит от того сколько и что грузить, и если не грузить на велосипед 70 килограмм не знаю чего, то велик с баулами легко переносится через все препятствия, либо руками, либо закидывается на спину и топаем... Или российский велотуризм предполагает под собой загрузку от 50кг и выше?)

И то и другое, и Шимано по кругу)

Ну вот разве не ужасно ли, когда на велике, кассета санрейс, цепь КМС, дерайлеры задний срам передний Deore, манетка одна аливия вторая срамота какая-то, тормоза Avid, система FSA а на ней звезда от Shimano, колёса на разных втулках, вынос BBB руль труватив, подседел Pro, седло Velo, разные обода, покрышка спереди конти, сзади швабра, два разных подпивника, один тупик, второй элит, часть рубашек шимано, другая часть аллигатор, спереди тормозной диск авид, сзади тектро... Вырви глаз!)

Размер 15 вроде.

Нет ответа)

Диски никогда не крепились к втулке шестигранниками, там звёздочка, torx...

Вы так говорите, как будто социалистический мирец что-то сделал для хип-хопа байкостроения)

Кругом враги... Японцы, китайцы, европейцы, американцы...

Ну, как уже не первые колодки... br m8000

У меня тормоза ровно ходят даже на старых колодках.

Солидол животворящий?

Разобрать, почистить, прокачать по полному протоколу)

Мне нравится Shimano Premium Grease , после него руки с фейри фиг отмоешь, ходит тоже соответствующе, в воде не растворяется))) Цена вот только и фиг где найдёшь...

Иногда их нужно разбирать и класть немного смазки на поршень, в противном случае резинка поршня рассыхается и привет...

Ну за такое поведение нужно сразу по лицу бить, правда в данных ситуациях это сложно(

Дикость какая-то, я конечно по городу особо не езжу, но проблем со второй полосой и тд не возникало вроде.

Были прецеденты? Мне кажется что у здравомыслящих людей не должно возникать даже мыслей на тему сбивать и тд...

Барабан может сдох?

Может быть кому понадобится: Потестировал с точки зрения матрасника платные подписки Strava, в частности "Тренировка" и "Анализ". Конкретно с точки зрения обывателя подписка "Тренировка", никакой фактической пользы не несёт. Да, конечно можно выбрать себе участок и поставить цель на этом участке к такой-то дате, но нафиг оно нужно, открываются турнирные таблицы, где можно себя сравнивать с другими ездунами, что тоже конкретно для меня не несёт никакой ценности, плюс открываются тренировочные планы, их всего штук 10 (русского нет), под велостанок есть один план, тоже ничего особенного беглым взглядом посмотрел стандартные программы которые находятся в интернете... Не знаю, не проникся. Затем попробовал подписку "Анализ", в целом мне понравилось, если всё время кататься с пульсометром, программа считает относительное усилие по каждой тренировке, выводит цифры в попугаях, которые весьма удобно анализировать и подгонять под эти попугаи свои желаемые тренировки, так же весьма наглядная статистика этих "усилий" по неделям и тд... ну и наглядно видны зоны пульса, что весьма удобно ну и я осознал по статистике за месяц, что по сути совсем и не напрягался, езда во второй зоне по большей части и 25-30% в третьей, собственно вот он тормоз прогресса... В целом данный пакет даёт над чем подумать. Вот. P.S. Ну и поддержка в случае платной подписки работает хорошо, правда забавно, написал им на русском, ответили на английском, ответил на английском, ответ пришёл уже на русском, ради смеха ответил по немецки, ответ пришёл на английском)

Буду вам очень признателен!

Вот так и ходим, как бараны между заборами...

Не, не то, не показывают сколько угля закидывать и когда пар спускать дуделкой...

Господа, а проведите пожалуйста ликбез для новичка по резиновым женщинам... Волею судеб обзавёлся станком Tacx, который без мозгов, но с выносной манеткой на 10 позиций, Сатори, старенький хороший. Сугубо с целью поддержания формы в межсезонье, без всяческих спортивных амбиций... В силу того, что опыта тренировок на резиновых женщинах ровно ноль, стал изучать тему... конечно понятно, что лучше иметь трейнер с мозгами и который ещё сам умеет доставлять разные градации боли и всё это по цене крыла от Боинга... не хочется... Собственно вопрос, к владельцам безголовых Tacx, старым, вычитал что был какой-то Tacx плеер, в который можно с торрентов накачать разнообразных трасс, смотреть видео на экранчике, и самое главное там будут показывать в какое положение манетку нагрузки переключать, в принципе забавно, хотелось бы попробовать, но что-то живых ссылок на всё это великолепие уже нет... Может у кого осталось в закромах? Ну и вот эти всякие программы тренировок под данные станки, нет ли что-то такого оптимизированного под МТБ, 2:10 трансмиссию, чтобы голову не парить экстраполяцией передаточных соотношений... Ну и в целом, по возможности буду очень рад услышать о фактической жизни станка без мозгов.

Мне кажется что все эти тренировки в фитнес режиме, хоть 20к накатывать, толку от них нет, только общая усталось, которая воспринимается как "хорошо потренировался"...

Ну в среднем да, но вот мне к примеру 35 лет и ЧССmax 229, проверял методом "упарывания".