Kotofej

Ну меня учили, что маленькая камера нехорошо. И уж 23 в 28 я п не стал ставить. " Сочетания мЕньшего с бОльшей плохи. Ровные сочетания гармоничны" (С) Ещё когда в Камасутре написано было.

Ну позанимаюсь некропостингом, отчитаюсь по своему опыту. Лет в 30 не мог практически боле 3-4 секунд держать стакан у пасти "по-гусарски", с горизонтальной рукой, очень больно было (эпикондилит наружный). После разрыва ахилла "попал", ну то есть нашёл контакт, с классным спортивным травмотологом, бывшим врачом баскетбольного "Спартака". Лечение - два-три раза Кеналог, ну то есть куда более старый кортик, чем дипроспан (его, кстати, боле года безбожно бодяжить стали). Хватало на год-полтора. Объяснение причин, что дал мне врач: бардак в шейном отделе, отсюда хрень в плече-локте-кисти. У мну и с плечом (плечелопаточный периартрит) безобразия были. Сначала болкады кортикостероидами, потом приводить в порядок шейный отдел. Но он у мну, наверно, сам стал улучшаться, потому как закончились шабашки, а там нагрузки были немалые. Сейчас почти 30 лет прошло, эпикондилит не беспокоит. Плечи компостируют мозги, так что периодически хочется покрыть по-чёрному и по-матерному и Борю, и Аркашу Стругацких, за их идею "дублей": если был сделать дубля с такими "шаловливыми" ручками, как у мну, то я п и позвоночник себе существенно улучшил, да и плечи тоже. Ну что делать, если массажист очень редко попадает в массаж. Правило, оказывается, действует даже на непрактикующих.

Неоднократно был у Левина - боли не было. А массаж.... сам после последнего перелома почти в голос матерился, благо сестричка не очень близко от рабочего места массажиста сидела. Но делал массаж старый друг, я на нём когда -то массировать учился, а он утверждает, что его учить начал я. Ну с тех пор он закончил мед, стал спецом по реабилитации. Ну и ситуация - "я знаю, что ты знаешь, что я знаю" - он знает, что если можно - я буду терпеть, а если не туда - заору сразу. Ну и на хрена делать за три сеанса то, что можно за один?

Попробуй нажать в точки у наружного и внутреннего мыщелка (это выступы костей снаружи и с внутренней стороны сустава), чуть ближе к кисти. Если возникнет желание завопить - эпикондилит плеча. Мне при наружном было когда-то больно даже поднять стакан к пасти, держа локоть по-гусарски, вбок, сразу опустить хотелось. РАЗОГРЕВАЮЩИЕ МАЗИ И МАССАЖ НА ЛОКОТЬ ЗАПРЕЩЕНЫ!!! "Не советую, гражданин, мнэээээ, не советую. Съедят"(С)

Мне после вела в жару очень хорошо помогал напиться стакан "Жигулёвского". Пива. Не Балтики. Но есть ли оно сейчас - пиво - не знаю. Насчёт алкоголя в спорте, как мне рассказывал друг, бегун на длинные дистанции - дык 25 коньяка очень вечером на сборах в тему было. Хорошо результаты росли. Портяш действовал куда хуже. И, кстати - в уставе 100 известных грамм (вроде по норме 50 всёж было) не просто так, не для того, чтоб злодейски споить страну, были - а реально помогали выдержать те военные нагрузки. Как уже говорилось, и говорилось совершенно правильно - яд от лекарства отличается только дозой.

Попробуй сходить в Городской Врачебно-Физкультурный диспансер, что на ХФонтанке, то ли 16, то ли 18. Там два хирурга - травмотолога, оба грамотные. По оффтопику: два раза одолевал панариций мазью Вишневского. Тоже по указанию спортивного травмотолога.

Для себя - полностью согласен: слух мне здорово помогает. Из старых воспоминаний: пустое загородное шоссе, Стартон, еду метрах в полутора от обочины. И вдруг замечаю, что уже до обочины - полметра. Задумываюсь - с хрена ли я перестроился - и через секунду слышу, что сзади, оказывается, едет машина. Ну то есть адекватный манёвр сделан раньше, чем звук дошёл до сознания. Об уровне наших законопроэктировщиков.... ну мат же (и даже чёрная ругань) на Хфоруме запрещён... да и безсмысленен тут. А насчёт выпивки.... вспоминается старый анекдот про валютную проститутку "Мне просто повезло ей стать". Я вот - достаточно долго пытался спиться - но не судьба, блин! И ничего не сделать!!! Сейчас вот в Саблино заначена бутылка водки, на которой можно три звезды точно рисовать - и ведь я там бываю достаточно регулярно.

Благодарю за идею. Как доберусь до станка - проверю.

Не только. Мне пришлось делать самому переходник в подседел, в раме редкий размер, а имеющийся подседел был на десятку в минусе. Ползло. После изготовления нового переходника стало ползти куда медленнее. После болта вместо эксцентрика (он, может, и старый был) перестало.

Мне помогла замена эксцентрикового зажима на вульгарный болт.

Ох, не сразу увидел... Жанна, если нужно-интересно - могу дать координаты отличного спортивного травмотолога. Есть интерес - в личку. И да, полезно знать, что есть и реабилитация, и она после травм необходима. Есть специальные больницы даже, пусть и немного. Есть в Питере где-то, и в ПУНКЕ, в концлагере им Вербицкой. Имеет смысл узнать и попробовать забить месть.

Ну если парафин - то 10-20% воска и либо трансмиссионки добавить, либо пушсала. Где-то видел тему про олдскульный вариант, проварку в пушсале. Но там чел обслуживает за раз штук пять, и на каждый варит по несколько цепей. Да: ОЧЕНЬ РЕКОМЕНДУЮ ДЕЛАТЬ ВСЁ В ВОДЯНОЙ БАНЕ!!! -"Бережёного и Бог бережёт"- сказала монашка, одевая седьмой презервуар на свечку. Перегрев такого коктейля реально опасен. Есть большая тема на Харьков-Турист и Вяломании тоже есть. Пушсало нормально в водяной баньке тоже.

МТБ монстркросс, ригид с бараном, естественно, шоссейной кассетой и резиной с центральной беговой, до 30 у меня не сильно уступает Чемпион-Шоссе. Но пара км будет, и удовольствия больше - разгон, чёткость, точность управления.

Если тросик оцинкованый, то я пользую паяльную кислоту, раствор ZnCl2. Для нержавеющих пользую ортофосфорную кислоту. И, чтоб не лохматился трос в процессе пайки, обматываю его медной проволокой 0,6 мм - ну есть такая у мну. Потом проволока отдирается силой F, а наплывы припоя убираются напильником.

Да, либо залить латунью, либо заварить газом. Ну и есть метод сделать из железки кусок петуха с резьбой и приварить его. Ну или переход на М11 шаг 1 и точить новый болт. Два последние метода когда-то делались (тогда газа поблизости не было).

Как там у Швейка: "Я эстет, а все естеты гомосексуалисты" Вот с точки зрения этого самого.... ну которое естетство... как-то не ... эстетски.

Ytsejamm3r писал(а) Wed, 29 June 2016 17:46Kotofej писал(а) Wed, 29 June 2016 15:56Ytsejamm3r писал(а) Wed, 29 June 2016 14:421) берем палку хоть метровой длины; 2) берем дропы от origin8, ставим по краям; 3) профит! Получаем баран любой монструозной длины ценой чуть большего веса, чем был бы у фабричного алюминиевого барана. Знаешь, "Сифидис можно и от зубной щётки получить, и через полотенце - но в постели это же УДОБНЕЕ"(С) Найти трубу подобающую, чтоб при 22 мм имела подобающую прочность и надёжность - уже задача. Усиление как-то по центру.... Не самые простые задачи, я п не взялсИ, хоть и с мЯталлом немало работал. Ну и просто БАРАН- он баран, а дропы в форме барана - это дропы в форме барана. Часть хватов уходит, и для мну - те, что часто использую. Ну так как то. P.S. Мну правда легче - мну 440 хватает. ОнЕ и стоят и на Ч-Ш, и на Суслике, и на Монстркроссе. Эмм, под палкой я имел в виду стандартный мтбшный прямой руль. С которым никаких дополнительных манипуляций по усилению проводить не нужно. Хваты никакие никуда не уходят.

Ytsejamm3r писал(а) Wed, 29 June 2016 14:421) берем палку хоть метровой длины; 2) берем дропы от origin8, ставим по краям; 3) профит! Получаем баран любой монструозной длины ценой чуть большего веса, чем был бы у фабричного алюминиевого барана. Знаешь, "Сифидис можно и от зубной щётки получить, и через полотенце - но в постели это же УДОБНЕЕ"(С) Найти трубу подобающую, чтоб при 22 мм имела подобающую прочность и надёжность - уже задача. Усиление как-то по центру.... Не самые простые задачи, я п не взялсИ, хоть и с мЯталлом немало работал. Ну и просто БАРАН- он баран, а дропы в форме барана - это дропы в форме барана. Часть хватов уходит, и для мну - те, что часто использую. Ну так как то. P.S. Мну правда легче - мну 440 хватает. ОнЕ и стоят и на Ч-Ш, и на Суслике, и на Монстркроссе.

liviko писал(а) Mon, 27 June 2016 13:59Kotofej писал(а) Mon, 27 June 2016 13:46faustus писал(а) Sun, 26 June 2016 16:29https://fotki.yandex.ru/users/burov-faustus/album/517039/ В гнезде - 3 аистенка (сколько им - месяц?). Кстати похоже это самое северное гнездо аистов в ЛО, которое я видел До кучи, может кому интересно за прошлый год https://fotki.yandex.ru/users/burov-faustus/album/474284/ Найдите 7 различий в пещере с прошлогодним интерьером Блин! Стесняюсь, но спрошу - а где такую паровозную прелесть сфоткали? Если жив ещё - очень хочется посмотреть!!! жд 21км Премного благодарен.

faustus писал(а) Sun, 26 June 2016 16:29https://fotki.yandex.ru/users/burov-faustus/album/517039/ В гнезде - 3 аистенка (сколько им - месяц?). Кстати похоже это самое северное гнездо аистов в ЛО, которое я видел До кучи, может кому интересно за прошлый год https://fotki.yandex.ru/users/burov-faustus/album/474284/ Найдите 7 различий в пещере с прошлогодним интерьером Блин! Стесняюсь, но спрошу - а где такую паровозную прелесть сфоткали? Если жив ещё - очень хочется посмотреть!!!

Я использовал Торекс, как советовали уже. Для разборки пришлось выкрутить винты из тела педали (педаль была старая, к одному пришлось гайку варить). Потом винт был зажат в патрон токарного станка, а бита со смещением вращающегося центра - в заднюю бабку. Несмотря на отсуствие заднего угла у инструмента, прошло. При сборке малехо поматерился, но собрал. Два года работает. (От до чего нищебродство доводит!)

pureflan писал(а) Sun, 19 June 2016 00:59Могу купить вашу Кенду, если ещё не укатана и если версия кевларовая. Если это мне - то не кевларовая. Я п поставил что попопсовее, но не нашёл такого протектора. У Кенды есть ещё подобное, но номер не помню.

Ну я быстро понял, что не мой день, и поехал в своём темпе, даже грязи немного нащёл, хоть и не любитель. Большая благодарность всё равно, от мну и от моего колена . Думаю, оклемаюсь - и присоединюсь в более готовом к употреблению виде.

Andrey Poluda писал(а) Fri, 03 June 2016 09:05Думаю, Андрей, что после обточки конуса подохнут гораздо быстрее Если цементация - то не пройдёт. А если сделано из подшипниковой стали, как в Союзе делали и в книге "Гоночные велоспеды" описано - то ходят безпроблемно и многА. Правда, я для себя ещё "индподгонку" дорожек делаю абразивную, возможно, чуть увеличивает сопротивление, но у мну мощемера с классом 0,00001% нет, и поминать не собираюсь. Кстати, судя по характеру разрушения, для конусов этих втулей это скорее надо. чем нет. На монстркроссе три года ходят...(может, и заглянуть пора?) , причина проточки - "шутники" на сборке напихали вперемешку, черезз один, шары 5 и 4,75. До переборки всё крутилось хорошо.

Techno писал(а) Sat, 17 May 2014 23:49Kotofej писал(а) Sat, 17 May 2014 22:27 Kenda 839. До неё стоял подобный полуслик - накат хуже даже на сухом асфальте, а уж на мокром он просто прилипал к дороге. И в покатухах сравнивал - я на спуске не работая обгоняю тех, кто крутит, и это в средней стойке ( у меня на Mtb установлен руль). Кстати, обгонял при 3 атм - думал, грунты будут. Руль на мтб - это необычно! Ну что делать, если с рулями мну неудобно, вот и приходится Руль ставить даже на МТБ.