Hello World!

Скво

Про сахарозаменители поясните

34 сообщения в этой теме

Цитата

То есть разные продукты, содержащие углеводы, вызывают разную гипергликемию, проще говоря, разную концентрацию глюкозы в крови.

Дальше читать эту безграмотщину не стал

 

5u4Y_U8Q_400x400.png

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах

Сироп агавы хорош как замена сахару, имеет низкий Г. индекс. Одно плохо - дорогой. Еще можно посмотреть в сторону кэроба - в сиропе или порошке. Оч полезный продукт, рекомендуют для диабетиков.

с кэробом много всяких полезных сладостей можно замутить, если интересно, могу написать рецепты. Правда, есть привкус у него, не все одобряют, но мне норм.

И да - приучилась пить чай без сахара, купив хороший чай. 

Изменено пользователем Lubania
1

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
usart сказал(а) 11 минуту назад:

 

  Скрыть содержимое

Частота и тяжесть неопластических и неопластических изменений не были связаны с уровнем стевиозида в рационе. 

 

Забавно гугл частицу (приставку?) "не" выкинул в первом случае...

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
AndrSlav сказал(а) 06.11.2017 в 03:28:

 

 

Картошка и каша - не показатель. Вот попробуй на репу перейти, как в старые добрые времена)

На красную рябину переходи она как раз сейчас подмерзла и суперкалорийна по сравнению с др ягодами.

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах

Простите, некогда читать всю тему, может скажу баян. По сахарозаменителям получается что абсолютно "чистых", безвредных нет, но разные - вредят по разному. Поэтому в Кока-Кола например, и иных не бюджетных продуктах, всегда смесь минимум из трёх видов. Тогда нагрузка на одну вредность становится мала.

 

Сам же я уж лет 5-6 пью почти только одни низкокалорийные лимонады, здоров.

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
albatros сказал(а) 17 часов назад:

Простите, некогда читать всю тему, может скажу баян. По сахарозаменителям получается что абсолютно "чистых", безвредных нет, но разные - вредят по разному. Поэтому в Кока-Кола например, и иных не бюджетных продуктах, всегда смесь минимум из трёх видов. Тогда нагрузка на одну вредность становится мала.

Зачем же Кока-колу пить на сахарозаменителях, если она с нормальным сахаром есть?

 

Например, по Стевии пока нет доказанных побочных эффектов.

По фруктозе есть, но только для диабетиков.

 

albatros сказал(а) 17 часов назад:

Сам же я уж лет 5-6 пью почти только одни низкокалорийные лимонады, здоров.

А я 10 лет пью кока-колу и здоров тоже :D

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
m337thesc0ut сказал(а) 11 час назад:

А я 10 лет пью кока-колу и здоров тоже

повтори этот пост через 50

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
m337thesc0ut сказал(а) 12 часа назад:

А я 10 лет пью кока-колу и здоров тоже :D

Судя по профилю, ровно год назад случилось резкое ухудшение )

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах