Опубликовано: 19 мая 2012 г. (изменено) Vyborgman 113 triathlon состоится 22 июля 2012 г. VYBORGMAN 113 -- уникальное спортивное соревнование на выносливость, проходящее в одном из самых красивых городов России -- Выборге Ленинградской области. Приглашаем всех любителей триатлона попробовать свои силы на сложнейшей дистанции HALF-IRONMAN - - 1,9 км плавания в открытой воде, заезд на велосипеде на 90 км и забег на 21.1 км. Всего 113 км 22 ИЮЛЯ 2012 года соревнования пройдут во третий раз. Регистрация на сайте и в магазинах Asics-Manomy. Рекламный ролик к триатлону http://vkontakte.ru/vyborgman http://www.vyborgman.ru Изменено 21 мая 2012 г. пользователем Leha 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 20 мая 2012 г. Leha писал(а) Sat, 19 May 2012 23:42 22 ИЮЛЯ 2012 года соревнования пройдут во второй раз. Да вообще-то, как бы в третий Хорошей организации! 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 мая 2012 г. Спасибо исправил 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 мая 2012 г. какова ожидаемая температура воды ? нужна гидра наверно 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 мая 2012 г. Вода в прошлом году была 24 градуса, в этом году сложно сказать, какое будет лето, гидрокостюм конечно лучше иметь, но и без него люди плыли. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 мая 2012 г. Leha писал(а) Mon, 21 May 2012 13:00Вода в прошлом году была 24 градуса фигасебе, прям как в турции я б рассчитывал на 17-19 имхо 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 мая 2012 г. Если лето будет холодное будет 20-22 градуса, 17 точно не будет 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 мая 2012 г. (изменено) Pupsen писал(а) Mon, 21 May 2012 13:30 фигасебе, прям как в турции я б рассчитывал на 17-19 имхо не знаю про температуру и турцию, но реально в прошлом году в плавках было вполне так тепленько, подозреваю что в неопрене вообще бы сварился) а гидрики нужны в основном крутым спортсменам, чтобы плыть еще быстрее) Изменено 21 мая 2012 г. пользователем docent 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 мая 2012 г. docent писал(а) Mon, 21 May 2012 15:02Pupsen писал(а) Mon, 21 May 2012 13:30 фигасебе, прям как в турции я б рассчитывал на 17-19 имхо гидрики нужны в основном крутым спортсменам, чтобы плыть еще быстрее) Как раз наоборот, те кто хорошо плавает не получают от гидрика большого преимущества, потому что они и так на воде высоко лежат, а вот те кто плавает как топор в гидрике плывут лучше, потому что гидрик их поднимает на воде и положение тела становится более правильным 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 мая 2012 г. Leha писал(а) Mon, 21 May 2012 15:18те кто плавает как топор в гидрике плывут лучше, потому что гидрик их поднимает на воде и положение тела становится более правильным да, про это не подумал) но это если ваще тонешь) а гидрик еще и снять надо - это как раз 2-3 минуты выигрыша от его использования и съест, ИМХО... Вобщем останусь при своем: наносекунды от уменьшения сопротивления движению поймают только подготовленные спортсмены, а простым смертным для прохождения дистанции в свое удовольствие и "борьбы с собой" в наших широтах в это время года гидрик нафиг не сдался... все это пишу к тому, чтобы народ не стеснялся заявляться, раздумывая над стоимостью стартового костюма, гидрика, шоссейника и топовых кроссовок . Для прохождения дистанции по большому счету не нужен ни гидрик, ни шоссейник. я с околонулевым накатом (а езжу даже по велопитерским меркам паршиво), на 26 колесах, нулевым наплывом и посредственной беговой в прошлом году уложился в кв, правда последним) зато есть куда улучшать))) А мероприятие ОЧЕНЬ стоящее, и по организации, и по удовольствию от самого процесса, не хуже всяких МБ, БА и прочих рогейнов и марафонов с мультигонками) 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 мая 2012 г. (изменено) docent писал(а) Mon, 21 May 2012 17:27Для прохождения дистанции по большому счету не нужен ни гидрик, ни шоссейник. я с околонулевым накатом (а езжу даже по велопитерским меркам паршиво), на 26 колесах, нулевым наплывом и посредственной беговой в прошлом году уложился в кв, правда последним) о! отличный отзыв, спасибо! мне именно такой и был нужен тем более что гидрик и так есть. в 19 градусов я час без него точно не продержусь. в 24 точно продержусь. в 22 может быть. зы чорд, прочитал июля как июня.. с июлем всё плохо Изменено 21 мая 2012 г. пользователем KiSS 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 мая 2012 г. Цитата:Запрещено: • использование телефона, плеера, навигатора, наушников блин очень жаль! )) саундтрек увеличивает среднюю на 2км/ч 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 мая 2012 г. Основной смысл этих соревнований преодолеть себя, а в гидрике или без, бороться за секунды или наслаждаться гонкой это для себя выбирает каждый сам. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 мая 2012 г. Ролик УГ Leha писал(а) Sat, 19 May 2012 23:42 Рекламный ролик к триатлону 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 28 июня 2012 г. вопрос опытным спарцменам - как лучше тренировать триатлон, всё сразу или каждый этап отдельно ? если сразу то сколько %% дистанций ? 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 28 июня 2012 г. Pupsen писал(а) Thu, 28 June 2012 12:12вопрос опытным спарцменам - как лучше тренировать триатлон, всё сразу или каждый этап отдельно ? если сразу то сколько %% дистанций ? Пу, я лох-любитель, совета не дам. Но побежали в вс. потренируем бег 200% дистанции. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 28 июня 2012 г. Pupsen писал(а) Thu, 28 June 2012 12:12вопрос опытным спарцменам - как лучше тренировать триатлон, всё сразу или каждый этап отдельно ? если сразу то сколько %% дистанций ? И так и так Тренировочный процесс может выглядеть так: Утро велосипед, Вечер бег Утро плавание , Вечер бег Есть комбинированные тренировки которые называются Брик(Brick): с начало велосипед потом сразу бег, суть тренировки что бы мышцы привыкали к смене деятельности. Вообще в интернете достаточно много планов по подготовке к разым дистанциям триатлона от спринта до айронман. Вот один из популярных http://tri.by/Articles/tp_ironman13weeks.aspx 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 28 июня 2012 г. Leha писал(а) Thu, 28 June 2012 12:37http://tri.by/Articles/tp_ironman13weeks.aspx спасибо интересный сайт 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 28 июня 2012 г. (изменено) Pupsen писал(а) Thu, 28 June 2012 13:16Leha писал(а) Thu, 28 June 2012 12:37http://tri.by/Articles/tp_ironman13weeks.aspx спасибо интересный сайт Я тебя поздравляю, если ты соответствуешь описанному профилю. Тётко конечно заявляет реалистично, мол если вы можете преодолеть каждую из трех частей так что в сумме выходит 14 часов, причем в каждой дисциплине примерно одинаково сильны, то я расскажу вам как тренироваться чтобы одолеть всю дистанцию за те же 14 часов. Изменено 28 июня 2012 г. пользователем Insight 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 28 июня 2012 г. Макс издеваешься я про сайт целиком - http://tri.by/articles.aspx а не про конкретную статью для супербизонов 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 12 июля 2012 г. думаю забурицца к вечеру в сбт 21го в лес на озеро куданить под выборг, чтоб в вскр с утра долго не добирацца. если что велкам. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 12 июля 2012 г. Внезапно заинтересовало. Я лох-даже_не_любитель, и тренироваццо влом, но пост про "не стесняться" заставил задуматься, благо что указанные даты надо чем-то занять. Вопрос: есть мысли, как прикинуть свои возможности в смысле плавания? Сходу придумалось только поехать на озерцо, присопелить GPS резиночкой на бошку поплавать там пару часиков кругами, а потом трек посмотреть. А то вот смотрю: при цели уложиться в лимит выглядит так, что после плавания 90 асфальта за 4 часа - это отдохнуть перед бегом. 3 часа бега на 22 километра - ну это практически пешком можно успеть. На общую выносливость и переключение между активностями вродь не жалуюсь. Но вот насчет проплыть 1.9км за 1.5 часа чет сомнения берут. Понятия не имею, с какой скоростью плаваю. Вродь не то чтобы медленно, но и явно не быстро. А будет как-то глупо и некайфово приехать и слиться в самом начале, если с плаванием не сложится. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 12 июля 2012 г. centurn писал(а) Thu, 12 July 2012 17:03 Но вот насчет проплыть 1.9км за 1.5 часа чет сомнения берут. Понятия не имею, с какой скоростью плаваю. Вродь не то чтобы медленно, но и явно не быстро. А будет как-то глупо и некайфово приехать и слиться в самом начале, если с плаванием не сложится. 1.9км за 1ч15мин - меня это остановило. Заплатить 2 тыр стартовый и слиться на первом этапе - обидно, да. Померить на точной карте ширину озера и плавать от берега до берега. С ЖПСом поставить точку, обойти, поставить вторую. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 12 июля 2012 г. Не переживай, 2 км за час пенсионеры брассом плывут 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 12 июля 2012 г. (изменено) centurn писал(а) Thu, 12 July 2012 17:03 Вопрос: есть мысли, как прикинуть свои возможности в смысле плавания? вариантов имхо DVA 1. бассейн 40 кругов 2. озеро - отмерить жпс или велокомпом размер круга по берегу, плавать с жпс необязательно зы после 15го обещают поднять взнос до 3кр Изменено 12 июля 2012 г. пользователем KiSS 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 12 июля 2012 г. Leha писал(а) Thu, 12 July 2012 17:09Не переживай, 2 км за час пенсионеры брассом плывут Дык, вопрос техники а не возраста. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 12 июля 2012 г. Insight писал(а) Thu, 12 July 2012 17:08 Померить на точной карте ширину озера и плавать от берега до берега. С ЖПСом поставить точку, обойти, поставить вторую. О, вот так можно попробовать. Insight писал(а) Thu, 12 July 2012 17:13Leha писал(а) Thu, 12 July 2012 17:09Не переживай, 2 км за час пенсионеры брассом плывут Дык, вопрос техники а не возраста. Вот именно. Дури-то в нужных мышицах и дыхалки мне точно хватит с запасом, но с учетом техники большая ее часть уйдет на создание брызг и пены. Pupsen писал(а) Thu, 12 July 2012 17:10 зы после 15го обещают поднять взнос до 3кр А вот это совсем сурово. Смотрю, там еще и написано, что без гарантий. Видимо таки "не в этот раз". Но свои возможности все равно надо будет прикинуть. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 12 июля 2012 г. Insight писал(а) Thu, 12 July 2012 17:13Leha писал(а) Thu, 12 July 2012 17:09Не переживай, 2 км за час пенсионеры брассом плывут Дык, вопрос техники а не возраста. В том и дело, что просто без остановок брассиком выйдет 30мин на км. Это как раз скорость бабулек у пляжа. У меня кролем примерно такая скорость, если долго плыть Я плавал 5км за 2.5 часа, но там были сцуковолны, мешались, закрывали буи, так что зигзагами плыл. Посмотрите результаты в Выборге прошлого года (которые зачем-то запихали в .doc буэ) - все там успевали доплыть, все нормально, а новичков было много. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 12 июля 2012 г. ASis писал(а) Thu, 12 July 2012 17:42Insight писал(а) Thu, 12 July 2012 17:13Leha писал(а) Thu, 12 July 2012 17:09Не переживай, 2 км за час пенсионеры брассом плывут Дык, вопрос техники а не возраста. В том и дело, что просто без остановок брассиком выйдет 30мин на км. Это как раз скорость бабулек у пляжа. У меня кролем примерно такая скорость, если долго плыть Я плавал 5км за 2.5 часа, но там были сцуковолны, мешались, закрывали буи, так что зигзагами плыл. Посмотрите результаты в Выборге прошлого года (которые зачем-то запихали в .doc буэ) - все там успевали доплыть, все нормально, а новичков было много. Надо засекать, иначе уверенности нет. Волн нет, зато вода прохладная. Я в те выходные поплавал, просто прикинуть само расстояние и температуру. В целом без проблем, но по скорости не понятно. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 12 июля 2012 г. Pupsen писал(а) Thu, 12 July 2012 17:10 зы после 15го обещают поднять взнос до 3кр Обидно что у соревнования аж уровня этапа кубка России нет приличных спонсоров. Цитата:Участие в соревнованиях VYBORGMAN платное. Сумма стартовых взносов формирует бюджет соревнований и призовой фонд. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 12 июля 2012 г. да,че-там думать. надо просто проверить на каком-нибудь озере свои возможности. готов посторожить шмотки на берегу еще лучше ,если бы была лодка ,и кто-нить плыл на ней рядом на всяк случай. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 12 июля 2012 г. (изменено) centurn писал(а) Thu, 12 July 2012 17:03 Но вот насчет проплыть 1.9км за 1.5 часа чет сомнения берут. Понятия не имею, с какой скоростью плаваю. Вродь не то чтобы медленно, но и явно не быстро. А будет как-то глупо и некайфово приехать и слиться в самом начале, если с плаванием не сложится. Саша, я на Зеленогорском триатлоне проплыла 250м за 9.30, абсолютно не напрягаясь (потому как, даже если я начну напрягаться, скорости мне это не прибавит, только силы потрачу). Это ОЧЕНЬ медленно, медленнее плыть просто невозможно (собственно, я и была то ли последняя, то ли предпоследняя). Я плаваю очень плохо, в стиле как бабушки в бассейнах в розовых резиновых шапочках с прилепленными к ним цветочками. *хотя вообще триатлон--это оказалось тяжело Даже самая-самая коротенькая дистанция. Изменено 12 июля 2012 г. пользователем Chemical sister 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 13 июля 2012 г. iguana писал(а) Thu, 12 July 2012 18:34да,че-там думать. надо просто проверить на каком-нибудь озере свои возможности. готов посторожить шмотки на берегу еще лучше ,если бы была лодка ,и кто-нить плыл на ней рядом на всяк случай. не надо лодок, надо плыть вдоль берега 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 13 июля 2012 г. Chemical sister писал(а) Thu, 12 July 2012 19:45 Саша, я на Зеленогорском триатлоне проплыла 250м за 9.30, абсолютно не напрягаясь (потому как, даже если я начну напрягаться, скорости мне это не прибавит, только силы потрачу). Ну вот пример темпа когда можно не успеть. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 13 июля 2012 г. Макс,я не только про самочуствие. на сети или старые колья от жерлиц можно и недалеко от берега наткнуться. тьфу-тьфу-тьфу. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 14 июля 2012 г. я в прошлом году доплыл за 47:23, медленно и печально экономичным брассиком, вообще без тренировки. кроллем плыть естественно быстрее, но кроль надо тренировать, а по-лягушачьи в таком темпе можно плыть часами практически без усталости... у мну основная проблема-вел) если бегаю минимум 3х15 в неделю, то на велик тупо нет времени. так что в этом году опять будет тяжко))) 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 16 июля 2012 г. Chemical sister писал(а) Thu, 12 July 2012 19:45 Саша, я на Зеленогорском триатлоне проплыла 250м за 9.30, абсолютно не напрягаясь (потому как, даже если я начну напрягаться, скорости мне это не прибавит, только силы потрачу). Это ОЧЕНЬ медленно, медленнее плыть просто невозможно (собственно, я и была то ли последняя, то ли предпоследняя). Я плаваю очень плохо, в стиле как бабушки в бассейнах в розовых резиновых шапочках с прилепленными к ним цветочками. *хотя вообще триатлон--это оказалось тяжело Даже самая-самая коротенькая дистанция. Даша, как Макс уже написал, при таком темпе вполне можно не успеть. Ну потому как 2 километра - это в 8 раз больше. Т.е. получается 1:16 если просто умножить. А ведь на большей дистанции "средняя" все же меньше будет. А что такое "медленно" - это все субъективно. Не попробовав проплыть сравнимую дистанцию на время, кмк соваться на мероприятие совершенно бессмыссленно. При таком стартовом взносе тем более. Короче, я забил. Все-таки странно почему на плавание не особо с запасом времени, а при этом на бег лимит такой что практически пешком успевается... Было бы 2 часа на плавание, пусть даже на все в сумме столько же... А короткие дистанции совсем не интересны ни в каком виде развлечения. В покатушку-то короткую лень выбираться, что уж тут про триатлон говорить, где еще и несколько раз переодеваться. Было бы ради чего. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 16 июля 2012 г. centurn писал(а) Mon, 16 July 2012 10:14Все-таки странно почему на плавание не особо с запасом времени, а при этом на бег лимит такой что практически пешком успевается... Было бы 2 часа на плавание, пусть даже на все в сумме столько же... Да нет, это сопоставимые лимиты, на мой взгляд (к тому же есть такой нюанс, что плавание--1-ый этап, а бег--последний, а это 2 большие разницы). Я вот бегаю тоже очень плохо, а если ещё и после плавания и велосипеда, то 8км/ч вполне прекрасная скорость, как мне кажется. Я бы быстрее и не смогла 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 16 июля 2012 г. А я согласен с нелогичностью лимитов временных. На плавание можно было бы и побольше, а на бег многовато думаю. Бежать медленнее 10 км в час наверное даже невозможно 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 16 июля 2012 г. Irlandec писал(а) Mon, 16 July 2012 13:31А я согласен с нелогичностью лимитов временных. На плавание можно было бы и побольше, а на бег многовато думаю. Бежать медленнее 10 км в час наверное даже невозможно Дело в том что плаванье первый этап а бег последний. Было бы наоборот, были бы и другие лимиты. Было бы два часа на плаванье я бы участвовал и с 2тыр взносом. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 16 июля 2012 г. Insight писал(а) Mon, 16 July 2012 13:41Irlandec писал(а) Mon, 16 July 2012 13:31А я согласен с нелогичностью лимитов временных. На плавание можно было бы и побольше, а на бег многовато думаю. Бежать медленнее 10 км в час наверное даже невозможно Дело в том что плаванье первый этап а бег последний. Было бы наоборот, были бы и другие лимиты. Было бы два часа на плаванье я бы участвовал и с 2тыр взносом. ну значит нелогичная очередность а если серьезно, то в наших широтах, плавание сложнее всего тренировать (особенно в этом году), значит и лимит должен быть больше. А так именно из-за плавания даже не думал участвовать, так как даже не представляю свою скорость нормально не плавал с октября, в январе в отпуске было холодно, а летом здесь еще нормально не поплавал. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 16 июля 2012 г. Irlandec писал(а) Mon, 16 July 2012 13:51 ну значит нелогичная очередность Традиционная. Из соображений безопасности сложилась, думаю. Опять же, исключили плохо плавающих - оградили себя от лишних проблем. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 16 июля 2012 г. Irlandec писал(а) Mon, 16 July 2012 13:51 ну значит нелогичная очередность а если серьезно, то в наших широтах, плавание сложнее всего тренировать (особенно в этом году), значит и лимит должен быть больше. А так именно из-за плавания даже не думал участвовать, так как даже не представляю свою скорость нормально не плавал с октября, в январе в отпуске было холодно, а летом здесь еще нормально не поплавал. Ну не то, чтобы не логичная. Плавание действительно лучше вначале, пока народ бодрый. Но если хочется чтоб новички участвовали, можно было бы лимит поболе. Потому как плавание не только надо тренировать специально (когда для бега и велика достаточно вести активную жизнь), но и где - в бассейне чтоль? Бееее! А что касается опасений насчет утоплений, дык одно дело сомневаться в возможности плавать быстро, другое дело держаться на воде. Я вот по нескольку часов спокойно могу плавать, и в умеренный шторм на море нормально, но вот насчет скорости большие сомнения. А то, что в конце там лимит больше - не понимаю, почему настолько. После отдыха на велике-то. Видать, попросту и не предполагается, что новички будут всю дистанцию бежать. Часть прошел, часть пробежал... 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 16 июля 2012 г. centurn писал(а) Mon, 16 July 2012 14:20А то, что в конце там лимит больше - не понимаю, почему настолько... Насколько, настолько? Цитата:Действующие рекорды трассы по этапам Мужчины плавательный этап 22:49 - Носарев Дмитрий (Санкт-Петербург) - VYBORGMAN 2011 велосипедный этап 02:22:18 - Носарев Дмитрий (Санкт-Петербург) - VYBORGMAN 2011 беговой этап 01:11:30 - Цыганов Дмитрий (Хабаровск) - VYBORGMAN 2010 Отсюда видно что самый суровый лимит на велоэтап 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 16 июля 2012 г. Моя фраза про нелогичную последовательность была шуткой, если что а все остальное писал серьезно 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 16 июля 2012 г. вот научусь плавать и тоже поучаствую 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 16 июля 2012 г. centurn писал(а) Mon, 16 July 2012 14:20А то, что в конце там лимит больше - не понимаю, почему настолько. После отдыха на велике-то. Ну, это для тебя 90км на велосипеде--отдых, потому что ты много катаешься, но там же не только с ВелоПитера народ участвует (точнее, я бы сказала, что там 99% не с ВелоПитера ) *кстати, я помню, что Саша Семенова (Alsa), которая часов за 5 этот Выборгский полуайронмен преодолевала, говорила, что для неё самым сложным этапом был как раз велосипед 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 16 июля 2012 г. 5ч 56 мин . а вело у нее 3.5 часа. может она на байке ехала? 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 16 июля 2012 г. iguana писал(а) Mon, 16 July 2012 21:135ч 56 мин . а вело у нее 3.5 часа. может она на байке ехала? 26км/ч средняя--это медленно разве? 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 16 июля 2012 г. дык,смотря как человек готовится.для того,кто садится на вел раз в месяц - это офигенная скорость. а если специально тренируется - то маленькая. и разница между байком и шоссером большая. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
