Кока-Кола и Тур

[Скобарь]

StainlessSteel писал(а) Mon, 04 July 2011 00:28

Просветите, а что за водичку пьют с солями и чем ее можно заменить?

Выбирай на вкус
http://www.chainreactioncycles.com/Categories.aspx?CategoryID=2318
http://www.chainreactioncycles.com/Categories.aspx?CategoryID=2319
http://www.chainreactioncycles.com/Categories.aspx?CategoryID=2317

[Birdshell]

для крутых

[Nodens]

Огурец писал(а) Mon, 04 July 2011 00:18

Gadskiy_papa писал(а) Mon, 04 July 2011 00:01

не будешь вовремя пить (воду)

Что есть "вовремя"? Воду с собой вожу. Иногда пью, когда перегружаюсь по сердцу. Помогает пара гладков. В основном, пью на остановках. Тоже по глотка два. В самый раз получается. Если пить больше, возникает неприяное ощущение в желудке и слабость.

Тогда нужно пить пиво, от него приятное ощущение в желудке и сила

[Гость]

Наверное кинут камень, но я на вел сел ради здоровья с новыми впечатлениями. И свободы передвижения, конечно. Алкорайдерство для других случаев жизни.

[Micael]

Birdshell писал(а) Mon, 04 July 2011 11:17

для крутых

недавно ехал с трены, а жена с работы,- я её встретил у дома. Она меня просит водички из фляги, если осталось, а я ей регидрон (без всякой задней мысли ) выражение лица было, когда она хлебнула
Изменено 5 июля 2011 г. пользователем Micael

[Скобарь]

Birdshell писал(а) Mon, 04 July 2011 11:17

для крутых

От него глюки сильные бывают? )

[Birdshell]

Micael писал(а) Tue, 05 July 2011 12:16

выражение лица было, когда она хлебнула

соблюдай дозу

[Скобарь]

Огурец писал(а) Tue, 05 July 2011 02:39

Наверное кинут камень, но я на вел сел ради здоровья с новыми впечатлениями. И свободы передвижения, конечно. Алкорайдерство для других случаев жизни.

Алкорайдерство - это одно, а баночку пифка на бревете закинуть - вреда никакого, одна сплошная польза.

[Gadskiy_papa]

тот яд который в России продается под видом пива, вообще пить не следует..

[Гость]

Между прочим, что если пить до поездки, например, минут за 30? 0.5-1 литр. В целях не пить во время нагрузки. Воду, естественно, на всякий случай, брать с собой. Рот прополоскать и т.п.

[ZweRRR]

регулярно беру 0,5 колы на длинные(от 6 часов) соревнования. Вштыривает совершенно точно. Особенно помню, что как то раз на БА на 20 часу езды, еле полз к финишу. На грани отруба, после случайно оказавшегося на пути магазина и пол литра колы - полетел, голове вернулась свежесть. Особенно хорошо идет зимой на лыжах.

[Скобарь]

Gadskiy_papa писал(а) Wed, 06 July 2011 21:24

тот яд который в России продается под видом пива, вообще пить не следует..

Все кругом ЙАД, и даже дышать можно только задней дыркой через респиратор

[fant]

Колу надо будет попробовать.. И от Караванщиков слышал, что помогает. Пиво - не вариант. Если только после завершения, для расслабухи. В противном случае послевкусие не айс.
В покатухах только минералку потребляю. На 10 часовое педалирование в теперешнюю жару уходит до 3 литров.

[Zeppelin]

где-то в сети есть рассказ русского участника гонки типа Iron Man.
когда он ушатался так, что организм даже воду не воспринимал, медики уложили его в палатку, дали кока колу и сказали пить маленькими глотками. так потихонечку он ожил.

насчет растворов солей с чайника - elete жидкий рассол для превращения любого напитка в спортивный (добавить 2.5 мл на литр), nuun в таблетках вкусный и удобный в использовании (1 таблетка на 0.5 - 1 литр воды, по вкусу). нуун есть с кофеином.
zym catapult гуарана с кофеином, но ягодный вкус их berry мне не понравился.

[Zeppelin]

Огурец писал(а) Wed, 06 July 2011 21:54

Между прочим, что если пить до поездки, например, минут за 30? 0.5-1 литр. В целях не пить во время нагрузки. Воду, естественно, на всякий случай, брать с собой. Рот прополоскать и т.п.

вообще-то пить во время поездки надо регулярно, а не только рот полоскать.
до поездки - тоже надо, как и после.