KiSS

Ирландец писал(а) Mon, 26 January 2015 14:03октябрёнок писал(а) Mon, 26 January 2015 13:19Ну, и..? Как пробежали-то? Тяжеловато вышло) снег замедлил темп. но наши все вроде финишировали Я медленнее чем хотел 3:14:58 монстр

ZweRRR писал(а) Mon, 26 January 2015 13:06San писал(а) Mon, 26 January 2015 12:58Так в Полежаевском трасса всего 500метров? Думаю это утрировано сказано. у меня отпрыск в сбт "состязался" на 1км. сказал было 2 круга.

michman писал(а) Mon, 26 January 2015 12:21KiSS писал(а) Mon, 26 January 2015 12:06michman писал(а) Mon, 26 January 2015 10:37Ирландец писал(а) Mon, 26 January 2015 08:54Chemical sister писал(а) Mon, 26 January 2015 08:24S.A. писал(а) Mon, 26 January 2015 01:05KiSS писал(а) Sun, 25 January 2015 21:46arctus писал(а) Sun, 25 January 2015 16:44KiSS, а это где? на проспекте ветеранов А откуда у них такой крутой ратрак? В Лемболово и других популярных местах о такой нарезке можно только мечтать - обычно тебя встречает не трасса, а звериная широкая тропа - какой-то стихийный "конек", затаптывающий зачатки классики, полная анархия. Да, я тоже в культурном шоке от фотографии. В этом парке никогда не готовили трассу ратраком... Там совсем небольшой круг, это городской парк, т.е. снег плохо ложится и быстро сходит, трассу всегда затаптывают гуляющие... Раньше таи тоже готовили трассу по возможности, но бураном. Но ратрак в Полежаевском парке--это круто)) Попробую как-нить на буднях выбраться туда с лыжами, посмотреть. Они и в этом году ее до этого бураном делали)) а вот ратрак неожиданен В Можайке от него отказались, тренер почему-то против. А в полежаевском это смешно даже не смешно. Там и снежная пушка есть, кстати. Только снега и трассы нет. в плавании олимпийские чемпионы готовятся в 25м бассейне, а тут вроде целых 500м круг там очень толковый директор. причем он говорит, что от государства денег они не получают совсем. при этом всё есть и всё бесплатно для населения. Да не, я рад за население. Гардероб и прокат тоже бесплатные? А Ратрак откуда взялся, он не рассказывал? Только пробивали этот рэтрак не для того, чтобы он стадион на авангардной утюжил один месяц в году. Про бассейны ты сравнил *опу с пальцем. В Полежаевском максимум детишек детсадовских на лыжах стоять учить и местному населению гулять на выходных. Директор молодец, тут спору нет. не рассказывал. хз, может он там случайно на самом деле оказался. они соревнования проводили в этот день. вотвот - пальцы. пока безразрядники гнут пальцы, олимпийские чемпионы готовят свою опу в 25м бассейне ВМЕСТЕ с простым населением. это случай из жизни. я готовился к беговым марафонам на 150м круге. почему нельзя готовится к лыжному в том числе на 500м? разумеется им не ограничиваясь. зы это актуально для спортивных целей когда есть полчасика между работой и домашними делами. если же цель полазить по кустам с термосом в штанах, конечно лучше куданить на электричке запилить. 6 часов дороги, 1 час катания, както так для занимающихся в секции всё бесплатно. для населения гардероб насколько я знаю.

michman писал(а) Mon, 26 January 2015 10:37Ирландец писал(а) Mon, 26 January 2015 08:54Chemical sister писал(а) Mon, 26 January 2015 08:24S.A. писал(а) Mon, 26 January 2015 01:05KiSS писал(а) Sun, 25 January 2015 21:46arctus писал(а) Sun, 25 January 2015 16:44KiSS, а это где? на проспекте ветеранов А откуда у них такой крутой ратрак? В Лемболово и других популярных местах о такой нарезке можно только мечтать - обычно тебя встречает не трасса, а звериная широкая тропа - какой-то стихийный "конек", затаптывающий зачатки классики, полная анархия. Да, я тоже в культурном шоке от фотографии. В этом парке никогда не готовили трассу ратраком... Там совсем небольшой круг, это городской парк, т.е. снег плохо ложится и быстро сходит, трассу всегда затаптывают гуляющие... Раньше таи тоже готовили трассу по возможности, но бураном. Но ратрак в Полежаевском парке--это круто)) Попробую как-нить на буднях выбраться туда с лыжами, посмотреть. Они и в этом году ее до этого бураном делали)) а вот ратрак неожиданен В Можайке от него отказались, тренер почему-то против. А в полежаевском это смешно даже не смешно. Там и снежная пушка есть, кстати. Только снега и трассы нет. в плавании олимпийские чемпионы готовятся в 25м бассейне, а тут вроде целых 500м круг там очень толковый директор. причем он говорит, что от государства денег они не получают совсем. при этом всё есть и всё бесплатно для населения.

arctus писал(а) Sun, 25 January 2015 16:44KiSS, а это где? на проспекте ветеранов

авангардная сегодня

ArtemO писал(а) Fri, 23 January 2015 00:21Зарегистрировался на 2 августа в Нидерланды на полную дистанцию. Курсы пока не выложили, но ожидается существенный рельеф на вело и беге. существенный рельеф в нидерландах, которые лежат ниже уровня моря, это как ? загуглил профайл, ну да, не пляж не фига http://www.velowire.com/article/594/en/the-amstel-gold-race-2012-race-route-on-google-maps-google-earth-and-the-route-and-time-schedule.html я на 2015 выбрал подсдорф, но в связи с курсом и вступлением в импотеку решил подзабить пока на еврозону

Chemical sister писал(а) Fri, 16 January 2015 12:01KiSS писал(а) Fri, 16 January 2015 11:43 "По данным финской телерадиовещательной компании Yle, с 27 декабря по 11 января через контрольно-пропускные пункты юго-восточного пограничного округа Финляндии в страну приехали 165,1 тысячи россиян. В 2014 году за аналогичный период страну Суоми посетили свыше 322,77 тысячи граждан РФ." РИА Новости http://ria.ru/tourism/20150112/1042224284.html#ixzz3OyKPgbAH Серега, ну это же эти, шопингисты Ездить в Финляндию за Фейри, конечно, экономического смысла немного стало. Но народ, кто был заинтересован в лыжах, в большинстве своём все поехали, кмк. По крайней мере не слышала, чтобы кто-то отказывался от поездок в Финляндию... И, думаю, большинство желающих поехать в Контиолахти, курс евро не сильно остановит. Даже если будет восемь, Все равно мы пить не бросим. Передайте Ильичу, Нам и десять по плечу!

Chemical sister писал(а) Fri, 16 January 2015 11:09KiSS писал(а) Fri, 16 January 2015 11:01Chemical sister писал(а) Fri, 16 January 2015 10:50 Если там ещё не все коттеджи забронировали, конечно, на этот период. в этом году все точно не забронируют. от силы половину кмк Да нет... У меня коллега туда едет--говорит, выбор жилья уже очень скромный. Правда, их двое, и они только на Чемпионат, т.е. большой коттедж на неделю--не вариант, но по его словам многие гостиницы уже забронированы. "По данным финской телерадиовещательной компании Yle, с 27 декабря по 11 января через контрольно-пропускные пункты юго-восточного пограничного округа Финляндии в страну приехали 165,1 тысячи россиян. В 2014 году за аналогичный период страну Суоми посетили свыше 322,77 тысячи граждан РФ." РИА Новости http://ria.ru/tourism/20150112/1042224284.html#ixzz3OyKPgbAH

Chemical sister писал(а) Fri, 16 January 2015 10:50 Если там ещё не все коттеджи забронировали, конечно, на этот период. в этом году все точно не забронируют. от силы половину кмк

Bulawka писал(а) Wed, 22 October 2014 12:43serzh_r писал(а) Wed, 22 October 2014 12:36Похоже, что ледок нарастёт. ))))))))))))))))) Что-то я подзабыл, конёк, утопленный год назад в аналогичной покатушке класса "похоже, что ледок нарастает" -- ты достал? Во время матча чемпионата Швеции по хоккею, 1959 г.

arctus писал(а) Wed, 14 January 2015 17:27Самый ближайший-то марафон "Дорога Жизни" ты прав географически в смысле

набросал небольшой 3-календарь2015 ближайших к нам событий: 05.04.2015 пробег гатчина-пушкин. 30 км,10 км,5 км,2 км 06-09-2015 Испытай себя 100 км, 50 км, 21.0975 км 17.05.2015 сестрорецкий полумарафон 2015. 21 км,5 км 24-05-2015 выборгский полумарафон 21км,10 км,3.5 км 27-28 июня 2015 триатлон Минск 3.8-180-42 и 1.9-90-21 28 июня 2015 Триатлон Бронницы Олимпийка 1.5-40-10 28июня Марафон "ЭРГО - Белые ночи" Санкт-Петербург 42км 21км 12 июля 2015 Турне трех заплывов. 1.85 км. г. Костомукша. 18.7.2015 Триатлон joroinen Половинка 1.9-90-21 25 июля 2015 Турне трех заплывов. Санкт-Петербург - Кронштадт. 25 км. 1.8.2015 Триатлон Лахти 3.8-180-42 02 августа 2015 Триатлон Бронницы Половинка 1.9-90-21 2 августа 2015 Турне трех заплывов Онежское озеро 1,5 км; 2,5 км; 5 км; 10 км. 16.08.2015 Триатлон MART HARUOJA Эстония 3.8-180-42 и 1.9-90-21 23.08.2015 Длинные Аллеи Гатчина 63км 42км 21км Сентябрь 2015. Московский Марафон.42км, 10км 20-09-2015 Пробег Пушкин - Санкт-Петербург 30 км, 15 км, 5 км Октябрь 2015 Триатлон Сочи Половинка 24.10.2015 Тихвинский марафон 2015. 42км, 21км ноябрь 2015 Гатчинский полумарафон 21км 10км

когда сидишь на колесе. зона в которой фиксируется драфтинг по правилам весьма немаленькая. а по факту драфтинг может быть запрещен, но за него никто не судит.

в Минске обещают сделать 3.8-180-42 с http://triathlonby.forum24.ru/?1-1-0-00000115-000-10001-0 "Да. Месяц практически закончился. Надо кое что прояснить: Регистрация еще не открыта, есть вопросы по согласованию места проведения, непонятно что с курсом, ждем отмены налога на валюту Открытие регистрации переносится на январь Что известно на сегодняшний день: дата проведения 27 и 28 июня 2015 будет и "половинка" и полная "классика" во второй день (28 июня) будут спринт(600 или 750 плыть) и миниспринт(400 плыть) в первый день (27 июня) Старт будет платный, длинные дистанции 50 евро, короткие 30. При регистрации на месте старта 70 и 50 соответственно Лимиты будут большие по 200 человек на дистанцию, так что мест хватит всем драфтинг на коротких дистанциях разрешен, на длинных нет"

наблюдаю такую бяку - если раскрутить педали,а потом резко остановить, то втулка до начала свободного хода проходит еще с ~1/8 оборота, цепь соответственно сверху выдается и теряет натяжение, а снизу наоборот тянет переключатель. потом втулка реверсирует и получается удар. втулка dt swiss csw ma. в чем дело и как лечить?

мотоциклетную искать надо в табуреточных магазинах

Неправильный трайк. Правильный как мотоцикл с коляской кмк

andy.hannolainen писал(а) Thu, 16 October 2014 15:33vanya писал(а) Thu, 16 October 2014 13:07Расскажи чем чемпионов кормят?! список еды - большой... но в основном : ЭПО + клен + ГТФ крови + изотоники/гели PowerBar. Цитата: Вы назвали препараты позапрошлого века, некоторые из которых ловятся пожизненно))) Да и целесообразность применения, например, кленбутирола??? Вы нас видели? Зачем он нам? Надеюсь этот комментарий был шуткой, и мы все посмеялись=) http://www.trilife.ru/blogs/6609/komu-interesen-dnevnik-cheloveka-gotovyashchegosya-k-im703-iz-4kh-chas/

Andrey Poluda писал(а) Sat, 10 January 2015 20:31 не достаточно лёгкий свободный ход у храповика втулки надо снять орех всё почистить и смазать пожиже, для зимы спсб, там нужен съемник? в интернетиках с каких то dt swiss руками стягивается

Михалыч Уфимский писал(а) Sat, 10 January 2015 06:50В общем задумался на проблемой. Имеем гидратор, таблетки обеззараживания, угольный фильтр и порошок изотоника. Набираем воду из болота например, кидаем таблетки, ждём полчаса, сыпем изотоник и всю эту смесь прогоняем через фильтр. Вопрос что получиться на выходе? зачем изотоник фильтровать. это не самогон.

а бывают в продаже пружинки от в-бреков?

замялись губки.. сделал напильником из ключа на 14 более тугой ключ на 15. ключ лопнул. с внутренней стороны на педали есть шлицы по 6-гранник, но все 6гранники плывут, как пластилин. что посоветуете?

Andrey Poluda писал(а) Tue, 06 January 2015 20:04 заноси, попробуем я уж сколько лет собираюсь у тебя чтонить починить, то холотек выпрессовать нечем, то колесо заспицевать, да всё не судьба получается справится самому на коленке. вот и педаль открутилась етить её. помогло как следует прогреть и новый нераздроченный ключ. всем спасибо за советы.

maxuta писал(а) Tue, 06 January 2015 18:27Разобрать педаль, крутить за ось шведками. Греть. мысль. тонкостенного накидного ключа только нет педаль разбирать n1ko писал(а) Tue, 06 January 2015 18:28сними шатун и отвези в мастерскую. мне за какие-то смешные бапки сняли педаль, с которой я долбался несколько дней. в мастерскую в одну зашел, там как то без энтузиазма отнеслись, у меня несколько дней еще не прошло Михалыч Уфимский писал(а) Tue, 06 January 2015 18:54ВДшкой поливал? грел? стучал? обычно после этого с нормальным ключом откручивается на ура...А то есть деятели которые конусным ключом пытаются педали отвернуть))) З.Ы. а крутил правую педаль в какую сторону? против часовой. не грел. попробую погреть еще, как новым ключом обзаведусь