KiSS

ArtemO писал(а) Mon, 29 June 2015 20:41 Одназначно надо покупать, если во все остальное уже деньги вложены. пчёлы против мёда

не писал, а надо?

Kimber1 писал(а) Mon, 29 June 2015 09:37KiSS писал(а) Mon, 29 June 2015 08:08O`K писал(а) Mon, 29 June 2015 06:59 У меня есть знакомый. 10-кратный айронмэн, мощный триатлет. В далёком прошлом. Сегодня ему 70 лет, но он по прежнему бодр, весел и способен показать результат лучше 6 часов на половинке айронмэна. Так вот... он у меня интересовался, откуда берутся люди, обгоняющие его на велоэтапе триатлона, когда он неспешно едет на своём шоссере (спина уже не гнётся под разделочник), которые упакованы под самую завязку? Он говорит, что его темп велоэтапа в 90км - три часа, так что те, кто его обгоняют - ну явно не сильно быстрее, раз они так плохо плыли. И зачем им на такую скорость шлемы-капли, высокопрофильные колёса и т.п.? так это вроде как раз про тебя сказано, не? но у тебя же есть и капля и даже мощемер Ты думаешь, со средней 30 на веле и плаванием медленнее 70-летнего ветерана в Канаде можно попасть в 10-ку? я помню что ув.О`К плавал ~1:33 соответственно деля пополам и округляя получаем 0:45. не знаю, как в Канаде, но на ВМ в это время в транзитке свищет ветер все 70летние ветераны уже уехали но у Олега просто сильный вел и хороший бег, соответственно в 10ке. триатлон это же как известно велогонка с плавательной разминкой

O`K писал(а) Mon, 29 June 2015 06:59 У меня есть знакомый. 10-кратный айронмэн, мощный триатлет. В далёком прошлом. Сегодня ему 70 лет, но он по прежнему бодр, весел и способен показать результат лучше 6 часов на половинке айронмэна. Так вот... он у меня интересовался, откуда берутся люди, обгоняющие его на велоэтапе триатлона, когда он неспешно едет на своём шоссере (спина уже не гнётся под разделочник), которые упакованы под самую завязку? Он говорит, что его темп велоэтапа в 90км - три часа, так что те, кто его обгоняют - ну явно не сильно быстрее, раз они так плохо плыли. И зачем им на такую скорость шлемы-капли, высокопрофильные колёса и т.п.? так это вроде как раз про тебя сказано, не? но у тебя же есть и капля и даже мощемер

организаторам конечно не зачет, но большой причины писать гадости не вижу, как будто своих часов нет

вконтактике срач по поводу "грязного" времени, Витя, ты из протоколов же брал?

а на московский марафон (20.09.15) закрыта быстро нынче реги разлетаются

Белые ночи: был сегодня днём на Экспо очередей никаких нет, мгазинов полно, цены немаленькие, между делом можно посмотреть на свои ноги с помощью стенда mizuno. Эксперт на стенде правильно отдиагностировал у меня небольшое поперечное плоскостопие и значительную разницу в давлении на правой vs левой ступне - одна нога короче другой. почему правильно - потому что ортопед пару лет назад говорил то же самое. также диагностируются еще некоторые кинематические параметры ног и состояние сухожилий. так выглядит нейтральная пронация. у всех бегунов которых я там видел определялась тоже нейтральная к слову.

если вдруг кому надо https://goo.gl/maps/xin8W старт из лахты скажем в 19:30 средняя 32

крут крут, теперь по PRO можно регаться бесплатно? =) сыканомишь 500евро ?

Dirty_bear писал(а) Mon, 22 June 2015 13:27К вопросу о регистрации - у меня знакомая не побежит 10км. Если кто хочет поучаствовать и знает как - пишите, потому как в этом году они не перерегистрируют. KiSS писал(а) Sat, 20 June 2015 01:41пролюбил регу на БН, а тут объяление, что нужны пейсеры, ну вот и записался. заодно чтоб не сильно убиваться перед А1. http://vk.com/pacerace Искать тебя с шариком 4:15? Не пугайся если подойду знакомиться как - получать номер и бежать под чужой фамилией, только по правилам это дисквалификация, посему формально болтать об этом не надо. давай -)

на гарминовских часах 4 настраиваемых поля, можно поставить например 1.время 2.расстояние 3.текущий темп 4.средний темп

не ссорьтесь. не надо Булавку прогонять. он триатлон может сделать, если захочет, а дуатлон с надувными бабами делал сколько раз - наш человек. насчёт пейсинга. Бу, подумай, кто побежит за пейсером на 3:00 ? сплошь костлявые терминаторы типа Ирландца с Максом. а на 4:15 побегут самые прекрасные, нормально упитанные представительницы слабого пола! это по моему гораздо приятней

Ирландец писал(а) Sat, 20 June 2015 13:17maxutin писал(а) Sat, 20 June 2015 08:00KiSS писал(а) Sat, 20 June 2015 01:41пролюбил регу на БН, а тут объяление, что нужны пейсеры, ну вот и записался. заодно чтоб не сильно убиваться перед А1. http://vk.com/pacerace Уважуха! А я попробую за Юрой усидеть, может хоть в этот раз наконец получиться такие же планы биороботы! блин

пролюбил регу на БН, а тут объяление, что нужны пейсеры, ну вот и записался. заодно чтоб не сильно убиваться перед А1. http://vk.com/pacerace

indi писал(а) Thu, 18 June 2015 12:15 Это в визовом центре? да

Duke писал(а) Thu, 18 June 2015 10:35Скажите, а кто-нибудь в целях визита (или в доп. инфо) указывал, что планирует посещать и другие страны шенгена? я один раз написал несколько стран, девочка в окошке сказала убрать и перепечатать. настаивать на своем варианте не стал.

Bulawka писал(а) Wed, 17 June 2015 19:51KiSS писал(а) Wed, 17 June 2015 15:30в эстонии в спорланд был приличный такой ассортимент а тебе с какими колесами надо? бери автор космик алю и не парься Вот пока к нему и склоняюсь (или к на 2 кг тяжелее и на 5к дешегле, типа автор спейс или как-то так, но скорее всего таки космик). Некий ашанвел есть, но во дворе все его дерут на "кто быстрее", я говорю тренируйся, а он говорит "мой вел говно". )) стальной автор не надо. на авите еще можно глянуть они бу как новые есть

в эстонии в спорланд был приличный такой ассортимент а тебе с какими колесами надо? бери автор космик алю и не парься

КоклюшЪ писал(а) Tue, 16 June 2015 14:49посоветуйте прогу, которая позволяла бы мне ставить точки на карте и к каждой точке записывать звуковое сообщение. При приближении к точке чтобы включалась соответствующая звуковая метка. Как это использовать: люблю бегать в новых местах. Планируешь заранее маршрут и наговариваешь "легенды" для ключевых точек. А по ходу слышишь свои подсказки: типа "справа примыкание дороги, бежать прямо" будешь как великий нехочуха(с)

чем можно заменить из конкурирующих брендов за те же деньги? т.е. за ~24Euro

да он самый

Zeppelin писал(а) Tue, 16 June 2015 08:50Ориентир, чтоб к концу дня ничего не болело Кто-то фотку обещал ога, даю фотку правильной посадки чтоб к концу дня ничего не болело

Михалыч Уфимский писал(а) Mon, 15 June 2015 22:28я перешел наоборот к бюджетному уровню, купил каретку сайклдесинг в триале чтото не вижу среди них похожих на вв91

Arty писал(а) Mon, 15 June 2015 00:24 Что можете посоветовать делать растяжку после вело. лучше статическую. динамическую только если всё хорошо. упражнения см. в интернете. в бассейне калабашка между ног помогает потянуться. ps а также капсикам, теплый пояс на спину, массаж в тяжелом случае к неврологу за медикаментозным лечением