Hello World!

Night-Fox

  • Публикации

    2 540
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Все публикации пользователя Night-Fox

  1. Да, спасибо. У меня тут новая проблема возникла, и что-то мозг пока не понимает как решать... Сижу я значит на этой Вундервафле, кручу силовое что-то и понимаю, что пятка левой ноги у меня вот прямо сильно наружу лезет, в итоге вся стопа весьма сильно отклонена от рамы, шипы стоят правильно по всем канонам, ботинки у меня одни, на МТБ с теми же ботинками стопа имеет небольшой угол внутрь, т.е. нормально... Передвинул шип сильно вперёд, он ушёл немного за правильные значения, стопа выровнялась... Фантастика... Седло выставлено по отвесу, длина штыря выставлена так же правильно, по углу ноги... Фантастика какая-то. добавлено меньше минуты спустя Ой, спасибо! Почитаю.
  2. Особенно это прекрасно звучит из уст кота
  3. Господа, всем спасибо за советы, я на второй соточке сел! Ну там лапки в локтях правильно, а не в растопырку (привет МТБ), хребет немного опустить и вот это всё... Удобно!)
  4. Есть, терпимо, но если на нормальных переключалках процесс переключения прозрачен и используется довольно часто от любой смены градиента/ветра, то в случае с этими барэндами переключение проходит уже совсем по нужде. Терпимо на загородных трассах, в городе со светофорами очень не удобно особенно если есть привычка перед остановкой переключиться заранее чтобы не стартовать карданом, то же неудобство при старте с лёгкой передачи и постепенного её повышения, приходится убирать руку с руля, переключать и вот это всё... Плюсы - дёшево, нечему ломаться... Поискать можно на барахолках где водятся шульцоводы, дорожные велики у них идут с этими манетками, и многие производят апгрейд до нормальных пистолетов ну и сливают всё что было.
  5. Нееет, что вы, я это к тому что последний раз сидел на рогатом питомце лет дцать назад, а тут ещё и гео какая-то странная, на сколько я помню на нормальных снарядах наоборот горбиться и прижиматься нужно, а тут как на заборе) Сегодня проехался по городу, вроде уже получше стало. Фото сделаю как сразу как только)
  6. До низа барана я думаю дойду дай б-г к середине сезона, пока так, телеса размять) Но, в протокол занёс, спасибо.
  7. Да будет сытным ваш улов)
  8. @Kotofej принял, спасибо, попробую вынос меньше поставить. Ну на спортсменов смысла смотреть мне кажется совсем нет, тут в подготовке тела пропасть, спина у меня гибкая, ладонями до пола достаю. В целом нужно пробовать варианты... Ну и еще фото приложу в тему как получится на велике, может я совсем ошибку совершил фундаментальную... Господа, а вот этот руль текущий он компакт или какой?
  9. Т.е. руль менять? Пистолеты я выставил в гортзонталь, если ближе их придвинуть, то уйдут в небо...
  10. Вот тут вы правы, с этого и нужно было начинать, я как решу вопрос фотографирования себя на этой кобыле, сразу же дам фактуру. Веломанию читать времени нет))) Вопрос, а вот при пилёжке по шоссе допустим километров 40 в условно фитнес темпе, руки на пистолетах должны быть полусогнуты в локтях, или допускаются просто прямые палки? Могу согнуть, могу не согнуть в локтях, на прямых ехать по усталости гораздо приятнее (первый выезд был за сезон). Я думаю что действительно лучше фотографии сделать и вынести на обсуждение. Пока есть только фото велосипеда без ездока. Руль по заявлениям производителя в ростовке L 480 мм, угол 15° Фото конструкции, красным пометил где удобно держаться:
  11. Тем не менее мою учётку там активировали, благодаря доброму человеку с сего форума)
  12. Закрытый Илитный шоссейный клуб видимо. Да и фиг с ними)
  13. Меня там не регистрируют... видимо не достаточно споцмен =)
  14. Есть два инвайта на бесплатный месяц в TrainerRoad, кому?
  15. Ну красивый же!)
  16. Коллекционный тираж, их 70 штук всего сварили, Эдди Меркс, полный олдскул там сталь какая-то совсем космическая...короче экземпляр под стекло.
  17. Смотрите красота какая! Сталь, 17k баксов)
  18. Либо стал халтуру гнать в новых релизах, у меня он старый, года 15-16)
  19. Всё же не понимаю какие могут быть проблемы с поларовским ремешком, кусок резинки по сути, мягкий удобный, стирается вместе с формой на щадящем режиме, работает сразу же после надевания. Что там разваливается?
  20. Ну тут естественно у каждого свой опыт, я говорил за свой, у меня родной ремешок, вопросов нет, я даже его стираю иногда.
  21. Господин Щебелин, как было выше сказано из разряда профессионалов, тем более он тренер, без всей технологической шелухи прекрасно знает что ему нужно делать. Ну и собственно, поддержу Олега, у любителя есть хорошо если час в день на тренировки, чтобы эти тренировки имели хоть какой-то эффект они должны быть высокоинтенсивными и тщательно спланированными, и для этого нужны эти самые ватты и прочее.
  22. Нагрудный датчик совершенно не натирает, но тут я думаю зависит от чувствительности кожи конкретного пользователя, но он чувствуется, это может раздражать. Датчик от Polar либо любой другой данного уровня впишется в данный бюджет, единственно я бы рекомендовал смотреть датчик который умеет и блютус и ант+, более универсальное решение при смене головных устройств в будущем. Не рекомендую покупать дешёвые датчики с али, в силу того что придётся что-то там слюнявить, усиленно потеть, дабы он работал. Хороший датчик работает даже на сухом теле, без разогрева. На тему каши в голове. Тут всё зависит от целеполагания, не знаю как у вас, расскажу про себя: да, тоже было интересно посмотреть на цифры своего мотора, заимел датчик, он показывает цифры, но цифры по отношению к конкретному организму это даже не попугаи, это просто объём ненужной информации, на подобии если вывести на велокомпьютер обороты колеса в минуту, это просто цифры...чтобы цифры отображаемые устройством хоть как-то имели отношение к реальности, придётся узнать свои пульсовые зоны, допустим их в классике пять, далее пользователь начинает применять к себе всяческие формулы и данные взятые с неба, вида "максимальный пульс = 220 - возраст" и множество других, потом загоняет это в какой либо онлайн калькулятор на спортивном сайте и вуаля случается магия, но, всё это условная астрология и гадание на кофейной гуще, так вот, чтобы получить свои точные пульсовые зоны, нужно пройти функциональный тест, в спортивной лаборатории, либо использовать более дешёвые, но менее точные способы, например проходить регулярно FTP тест, брать среднее по пульсу, получать свой примерный ПАНО и от этого считать ПАНО считать свои зоны (условно весьма точно), допустим пользователь прошёл все эти стадии, он узнал свои относительно верные зоны пульса, дальше что? А дальше ничего, и тут мы подходим к целеполаганию, если у пользователя стоит задача конкретно тренировок, улучшение своих показателей либо хотя бы контроль над состоянием организма, то да, есть много программ тренировок ориентированных сугубо на пульс, но к велосипеду они слабо применимы, т.к. для велосипеда для точных тренировок нужен в первую очередь мощемер, а пульсометр это так вспомогательный инструмент и то скорее для тренера, в то же время в беге пульсометр это наверное первичный инструмент измерения нагрузки, конкретно на велосипеде от него может быть толк на долгих тренировочных заездах, уровня - утром сели и пашем до вечера, но обычно это к тренировкам у любителей имеет мало отношения, в бреветах наверное полезен пульсометр, но на обычных интенсивных тренировках 1-2 часа мне кажется нет, тут мерило - мощность, т.к. показатели пульса элементарно не успевают за теми же интервалами... Вы как я понимаю хотите просто мониторить пульс, чтобы не залезать в красные зоны, мне кажется для этого пульсометр не нужен, не в тренировочном режиме, в режиме обычного катания никто в здравом уме не сможет загнать себя до пятой анаэробной зоны, а если и загонит, то продержится совсем не долго, без каких либо последствий для ССС (ИМХО). Обычный бытовой мониторинг в формате - вот еду я, мне тяжело в горку какой у меня пульс интересно, да интересно до какого-то времени, несколько поездок и вы будете уже чувствовать свой примерный пульс. Т.е. практической пользы мало. Тем не менее, я катаюсь всегда с пульсометр, по следующим причинам: Я перманентно стараюсь тренироваться с переменным успехом, все тренировки основные я провожу на станке, мерило там мощность, а данные о пульсе мне так, просто посмотреть после тренировки пожалеть себя, посмотреть на красивые графики. Когда выезжаешь на покатушку уровня ПВД, то по пульсу в самом начале этой покатушки уже можно понять, быстро поеду или нет, т.е. если сел на велик в условно хорошей форме, стал разогреваться а пульс у тебя уже 160, то личных рекордов в страве не будет... Можно оценивать уровень потреблённого алкоголя на вчерашнем мероприятии (юбилее/банкете/и т.д.) если утром сесть на велик завышенный пульс и его динамика сразу же скажет - "перебрал ты вчера дорогой мой" Исключительно в долгосрочной перспективе, сугубо ради статистического интереса, можно отследить уровень своей подготовки 3 года назад к текущему (при условии что сохранять данные в той же Страве либо где-то ещё... Вот надо ли это всё, решать вам) Моё мнение это очередной ненужный гаджет, который нужно брать с собой/вешать на себя, без которого в последующем может стать неуютно - дурная привычка) Самый простой который я знаю Bryton Rider 10.
  23. Мне нравятся датчики от Polar, во всяком случае мой Polar H7 работает года с 15, можно его посмотреть, не так дорого стоит. Датчик нужно выбирать исключительно нагрудный, только они дают условно точные цифры в любых ситуациях, к примеру оптические датчики на пульсе выше некоторого порога начинают врать. Датчик с одной стороны тема хорошая, но это +1 девайс который нужно цеплять на себя катаясь на велике. Удобнее когда пульс выводится на велокомпьютер.
  24. Вы уверены что это КК педали? По моему это обычные прогулочные педали. В дисциплинах спорта где нужно крутить педали поголовно контактные.
  25. Народ не пуганный дорогой медициной...) Выкинуть конечно нафиг.