Gekko

С этой штукой есть вполне большая вероятность ходить в человеческой обуви, а не как бомж с киевского вокзала - в рыбацких чунях.

Мне кажется силед - это всего лишь опция подшипника - сепаратор не позволяющий шарикам-роликам и смазке вываливаться, и пыли и грязи проникать внутрь. Или конструкция с малым зазором. А вот пром - это типа подшипник соответствующий индустриальному стандарту.

Целесообразность - однозначно есть! * Он не трескается - мне показалось, что попрочнее гипса будет. * Не размокает - можно мыться. Тот синтепон что в подкладку напихают - быстро сохнет. Фен в голенище заправил и балдей. * Он прослужит весь срок сростания. Я его сразу поставил в первый же визит и снял уже когда срослось. Не пришлось сорок раз снимать-намазывать... Короче стоит бинт рублей 500, но в травме я раскошелился на пятерик. Но оно того стоило. Кстати у меня было не 4 недели а четыре дня покоя. Потом я начал по городу рассекать с костылем. Ну так как я турниковый дрищ, то мне хватило одного костыля. Но если спина не в тонусе или есть избыточный вес, то лучше сразу на "время костыля" сделать такие специальные широкие изоленты на спину - тейпирование называется. Это несколько скомпенсирует перенапряжение мышц при беге на одном костыле. И вот в динамике то по весу целлокаст выигрывает у гипса. Бегать по городу с пластиковой повязкой гораздо легче чем с гипсовой килой.

Ну когда я допрыгал до травмы и снял бот с носком - у меня так и напрашивалось сравнение. Там же сразу вокруг перелома образуется отечность, тромбоз капиляров, как следствие - ухудшение крово и лимфатока... Одно из первейших условий быстрой реабелитации - в как раз снятие отечности. Это улучшит циркуляцию на травмированном участке и будет быстрее заростать.

Да пока не надо. Эту еще собрать надо.

Тебе моя кампа ненравится? Я ее фольгой обклею. Если серьезно - я гуглил-гуглил не крашенную серебристую систему, и нигде не нашел дешевле 10 тыр. И это за Велоче. А тут всплыло объявление на систему уровнем повыше и я неудержался. Как знать - если с этой на меня будут показывать пальцем на улице и ржать, то я конечно вернусь к поискам серебристой. Но это будет уже в угоду екстерьера.

Когда простое и удобное приспособление начинает обрастать всякими дополнительными поделочками-доделочками, оно перестает быть простым и удобным.

Позавчера помните - метель ацкая была? Я иду в капюшон закутанный с литейного моста на Лебедева, снега по щиколотку, и тут - в том же направлении едет кто то на шоссере, да еще то ли на трубках, то ли на какой то очень тонкой покрыхе. Я чуть на задницу не сел. Проехал и через 50 метров его уже не видно было - скрылся в метели. У меня только один вопрос... Как на таких узких колесах зимой ездить?

Это такая трековая карбоновая сковорода с квадратной ручкой? Видел. Но тут можно понять - разделочники и трековые стоят далеко за гранью бобра/осла.

Ну уж явно не улучшения он вызовет. Это после недели или двух в неподвижности то? Вспомни свою ногу, когда ее из гипса вынули - небось подумал "Да ну нахер... Может сразу отрезать?" Все что хотя бы косвенно может ускорить восстановление кровообращения (то есть увеличить к пораженному участку тела коммуникации для подачи строительного материала) - щетаю пользительным.

Не вся. Новые четырехлапые - просто какое то уродство.

Ну нет, почему же... Просто вы совсем не старались. Прекрасно можно обойтисьи без ключа.

Ну как - общий тонус. Сами то по себе ванночки не убыстряют поступление кальция к месту перелома. Как и отдельно взятый массаж. Но в комплексе - процедура не бесполезная, и, кстати, практически бесплатная. добавлено 2 минуты спустя Главное - не переборщить. Я вот довыё..ся и у меня теперь сломанная нога растянута лучше чем здоровая.

Спасибо. Плоский пляшет?

Да кстати... У меня почему собственно в этом году припадок велосипидения то и случилось - я бегать не мог. А вот с велосипедом - все ок. Тут нагрузки не ударные. Я еще ходил хромал а педали крутил уже уверенно.

Аргумент!

Кто нибудь в курсе - у кареточных чашек Холотек, Ульра/Пауер торк есть совместимость по шлицам? Проще говоря - ключ для них для всех одинаковый? Мне нужен конкретно на Ультра торк ITA.

А для чистоты экскремента - его бы испарять в те же -18° . А еще лучше - за -20°. А то получается как в той байке про авиационных техников, которые хабарики тушили в ведро авиационного керосина.

В сплаве дофига шмоток из такого - полартек павергрид называется. Есть лайт, есть не очень лайт. Лет 5-6 назад купил себе рубашку из этого павергрида средней лайтовости - хорошая вещь! Правда не сплавовская. Но я ее вторым слоем таскаю. Для первого слоя все таки лучше павергрид-лайт, он понежнее будет.

Годно. У меня куплено полотно для лучковой пилы, и засунуто в карман рамы рюкзака. Прям к рейлингу. Ну и в ремнаборе пара болтов с ушастыми гайками. Чуть чего - сразу вот:

Ну по срокам сразу не загадывайте - все будет известно по рентгену. Почаще делай - врач скажет, когда мозоль достаточная образуется, что бы можно было снимать. У меня так получилось, что рентген долго показывал несрастание костей, пока целлакаст не сняли. И тут выяснилось, что все давно заросло а через эту гребаную пластмассу нихрена не видно было. Я так и не понял - либо у кого то резкость хреново настроена была, либо у меня кости прозрачные.

Добро пожаловать в клуб. Пока побегай в гипсе, чо? Есть методики всяких отмороженных личностей, которые прям на третий день гипс срезают и ногу начинают разминать, но я из этой методики только контрастные ванны позаимствовал. Тут фишка такая - ты пока в гипсе будешь отдыхать (а это от пары недель до полутора месяцев) у тебя на лодыжке сухожилия задеревенеют. Так что чем быстрее ты начнешь их разрабатывать - тем лучше. Упражнения тебе физиотерапевт покажет. Захочешь что то ускорить, опять же таки - все к нему.

На самом деле Старинный романс "Я себе вообразил..." есть ни что иное как "I want go to Brazil!"

В общем, резюма такакя, что зимой газ нам не товарищ и надо брать бензиновую, но дешево взять бензиновую не получится, если только советский текучий примус. Ну в общем за чирик можно взять.

Приезжайте к нам еще!