Zoomby

размер по стельке какой? 27-27.5?

В продаже какие остались? А какие проданы?PS: Волнуют не шоссейки, а МТБ, если такие есть. Разницу между ними кто-нить пояснил бы) Но пока планирую пользоваться старым типом крепежей, поэтому мне эти цеплялки - шипы впринципе не надобны. Главное чтобы размер подошел и подошва была жесткой.

Да проверяйте! Я его не принимаю, мне бояться нечего))) Сказала русским языком, что я им брезгую. Хотя в школе, в технаре и институте назначали, но тогда он не был в списках допинга) PS: И не надо судить по времени ответа. Я в электричках всякие планшеты и смартфоны не юзаю. А с Питера до луги добраться - не одна минута. Плюс компьютер тоже врубаешь не сразу, а пока себя приведешь в порядок, а там ещё если останется время)))

Ирландец писал(а) Mon, 30 May 2016 16:15Zoomby писал(а) Mon, 30 May 2016 15:44Опять же.. писала выше, что я его ранее принимала в школе, в технаре и в институте. Но принимала терапевтическими дозами курсами дважды в год для профилактики. Сейчас и этим вынуждена брезговать в связи с давлением на Россию матушку из за такой политики) Данабол.. я с таким даже не связывалась.. Это наверное для качков. А я женщина и быть качком - не моя политика. Мне главное вес, фигуру поддерживать на женском уровне. А надрываться до качка не входит в мои цели, иначе потом локоток будет близко, да фиг кусишь (Думаю вы поняли, о чем я говорю) зачем брезговать? За тем и брезгую. Что хочу нормально нормально хочу тренироваться, а не с помощью допинга. А витамины я сейчас пью час то в связи с тем, что я на работу часто шарахаюсь в электричках. А электрички, ИМХО - но это рассадник инфекций. Одно дело раз в месяц сгонять, другое дело почти каждый день в них бывать.А я человечек горластый, у меня вечно удары по горлу(слабое место). Витамины как бы спасают меня в таком положении.Болеть лишний раз, чтобы получить осложнение на сердце и быть постоянным клиентом "Допинга" - я не хочу. Вот и весь разговор. А так Витамины и изотоник меня выходили, хотя не сразу)

petyaspb писал(а) Mon, 30 May 2016 15:48Yura_P писал(а) Fri, 27 May 2016 11:38 Еще можно на иголку надеть крышку от иголки, предварительно отрезав небольшой кончик, чтобы струя воды могла беспрепятственно выходить. Какое нужно давление жидкости, чтобы вот так через иголку прокачивать? Может Керхером? Ну вы и отжигать Человек всего лишь спросил, а вы уже готовы подстебнуть черным юмором)

Опять же.. писала выше, что я его ранее принимала в школе, в технаре и в институте. Но принимала терапевтическими дозами курсами дважды в год для профилактики. Сейчас и этим вынуждена брезговать в связи с давлением на Россию матушку из за такой политики) Данабол.. я с таким даже не связывалась.. Это наверное для качков. А я женщина и быть качком - не моя политика. Мне главное вес, фигуру поддерживать на женском уровне. А надрываться до качка не входит в мои цели, иначе потом локоток будет близко, да фиг кусишь (Думаю вы поняли, о чем я говорю)

maxutin писал(а) Mon, 30 May 2016 15:13 Так ты на витаминах была? Эй, это не честно, пацаны с похмела все, а она на витаминах! Извинтиляйте. У меня почти целый квартал простудных заболеваний с кашлем, плюс как итог мини-завал на открытии велосезона(я писала в первом сообщении, что у меня тот был первый заезд). Туутари был второй заезд. А сейчас я уже чаще на велик сажусь, так мне и переживать нагрузки проще))) За алкоголь.. никогда не трогаю это дело, тем более в такие дни, когда предстоит такая нагрузка . Максимум иногда: Днюха моя или друзей, Новый год.. всё такое)))

Ирландец писал(а) Mon, 30 May 2016 15:01 любой допинг без тренировок ничего не даст, а уж средство для восстановления тем более Я просто наоборот думала как раз поддержать хотя бы с недельку, чтобы не случилось ничего плохого. Потому что после Туутари мне было немножко плохо. Пользоваться как средством для повышения выносливости в мыслях не было. Как альтернативу взяла витамины именно с содержанием Калий-Магний и принимаю со спокойной совестью))) Ничего))) Не померла)))

maxutin писал(а) Mon, 30 May 2016 14:42 а как бы мильдоний в этом помог бы? Выехала бы из двух часов на половинке наверное [/quote] Из трех часов я же выехала, так и из двух теперь выеду. И так не дала бы я пару-тройку минут тормозов на пункте питания плюс помогла одному человечку за 1.5 км от финиша с замками на цепь, я и не ожидала даже приехать ранее по сравнению с Цвелодубовом. Для меня всё нормаль. Потихоньку продвигаемся. Я мероприятием довольна, а остальное, так Москва тоже не сразу строилась)))

Ирландец писал(а) Mon, 30 May 2016 14:29Zoomby писал(а) Mon, 30 May 2016 14:20maxutin писал(а) Mon, 30 May 2016 11:31Весело тут у Вас После Петяярви могу сказать что да, весело) Кувырнуться пару раз с вела после старта и перед финишем, да ещё пару раз тормознуть у пункта питания и за 1.5 км до финиша. Во всяком случае доехала нормально. Обмороком меня никто не видел, да и я в этот раз и не была им) Так что адаптация прошла успешно. Главное без всяких мильдониев))) а как бы мильдоний в этом помог бы? Я думаю, что медпрепараты вопросы отсутствия тренировок не решают, витамины намного важнее и допингом они не являются))) Да и у меня перед Петяярви была тренировочка на 60км). Может ещё это сыграло роль)

maxutin писал(а) Mon, 30 May 2016 11:31Весело тут у Вас После Петяярви могу сказать что да, весело) Кувырнуться пару раз с вела после старта и перед финишем, да ещё пару раз тормознуть у пункта питания и за 1.5 км до финиша. Во всяком случае доехала нормально. Обмороком меня никто не видел, да и я в этот раз и не была им) Так что адаптация прошла успешно. Главное без всяких мильдониев)))

Andrew_1985 писал(а) Mon, 30 May 2016 10:17Как я написал выше, жест - рука поднятая вверх нужно понимать как либо полная остановка, либо как сброс темпа, либо даже сброса может не происходить, но он возможен - например, впереди плохая дорога, открытый люк, трамвайные пути, пешеходный переход, где может выскочить человек под колёса, опасный перекрёсток, где могут подрезать машины либо впереди может быть затор, может маршрутчик выкинуть людей под колёса и т.д. Человек этим жестом преидупреждает, что нужно быть внимательным, скинуть темп и руки держать на тормозе и в случае экстренного торможения чтобы сзади едущий не врезался ему в зад, для шоссе актуально, так как сидят в пол колеса и даже менее и часто сзади едущий не видит всю дорогу, а ориентируется по жестам. Ни в коем случае нельзя обгонять человека, который поднял руку вверх! Он ведь может объезжать тот же люк и препятствие и начать резкое перестроение и будет завал. Он и был: мини-завал. Хотя дорога вдоль парка была нормальная, асфальт был хороший. В начале движения у меня в итоге получился мини завал походу по моей вине, так как я видать не поняла жест. Далее уже кто творил - не моё дело. Мне нужно было свои косяки уточнить) Всем спасибо)

maxutin писал(а) Sat, 28 May 2016 23:09Zoomby писал(а) Sat, 28 May 2016 22:20ВЫ уже начали про машины. С машинами мне легче договориться, чем с толппой велосипедистов. Тут бы точно знаки знать, кто что хочет. А то кроме поворотников ничего не знаешь. Поднял пацан руку вверх - и х.з. что думать, а попер как бобер где посвободнее и оказался виноватым). А в чем сложности? Рука в сторону - поворот, наверх - торможение. Ну еще могут яму показать в группе и все. В том и сложности, что я восприняла руку поднятую как тормоза и пошла на обгон, разве что из за больной спины не в состоянии была показать поворот. А тот, кто поднял руку, тоже оказалось, что ни ни какие тормоза он нажимать не собирался. В итоге я задела этого человека и он упал. Но остановиться я тоже смогла не сразу. Возможно помните чьи-то слова: "Это чудо уехало, так и не поняв, что натворило". Вот я и пытаюсь разобраться, что это всё таки был за жест.

ВЫ уже начали про машины. С машинами мне легче договориться, чем с толппой велосипедистов. Тут бы точно знаки знать, кто что хочет. А то кроме поворотников ничего не знаешь. Поднял пацан руку вверх - и х.з. что думать, а попер как бобер где посвободнее и оказался виноватым).

indi писал(а) Fri, 06 May 2016 22:08aksakal писал(а) Fri, 06 May 2016 18:36Insight писал(а) Wed, 13 April 2016 12:15 "Спасибо" - цвет поменять на чёрный. Зелёный наталкиват на мысль, что благодарит водитель зелёного авто. И верно, от водителя авто ждать благодарности смысла нет. У водил обычно "Спасибо" при обгоне выражается включением аварийки) А для велосипедиста какой-нить знак есть? Кроме картинки?

Короче поднятую руку можно не расценивать, что следом пойдут тормоза. просто в следующий раз сама уже буду осторожнее. Для меня самые святые знаки - это повороты(даже если сама не в состоянии была их сделать, но обычно делаю). Впредь будем поосторожнее и дерджаться в стороне от вытянутых рук. Всё таки мы не телепаты)

Тогда я не понимаю, если чел поднял вверх руку, значит я понимаю, что он сейчас даст по тормозам и я его обгоняю. А получается он не затормозил и на скорости я его сбиваю. Короче ничего не понимаю.Я воспринимаю знак поднятой вверх руки именно так, что чел тормозит и его можно обогнать, но в итоге получается совсем иначе. Просто думала, мало ли я не так поняла жест, вот поэтому и хотелось бы разобраться.

DrMad писал(а) Thu, 26 May 2016 14:18Zoomby писал(а) Tue, 24 May 2016 12:27буду теперь только с изотоником гонять))) эффект плацебо сработал. теперь осталось убедить себя, что во фляге залита не вода, а изотоник и вообще все круто будет =) Хороший эффект плацебо. Туутари-парк с водой - самая последняя пришла, ещё и домой приехала "без лица" как поговаривают))) В Цвелодубово тоже флягу с водой до конца за круг пропила(26км) - при этом едва финишировала, так ноги и свело сразу. Пришлось ползти в сторону) В этот раз катила до Каменки, стараясь ехать побыстрее, но всё же ноги уже не свело, мышцы отходят в нормальной степени)

Мне в этом отношении повезло. После старинных дорожников и Стелсовского дорожника я на 18 ростовке почувствовала себя удобнее(продавец настраивал). Теперь горник у меня в приоритете. Ну а дорожник держишь только ради езды по городу, что его разобрать тяжелее, как соответственно и украсть)

Геолог писал(а) Wed, 25 May 2016 11:14Кросс Кантри Круизер - это дорожник, а Кросс-кантри - это горник. Так я поняла?

Позвольте нескромный вопрос, а что значит велосипед КК(не нагуглить)

Ирландец писал(а) Wed, 25 May 2016 10:02Zoomby писал(а) Tue, 24 May 2016 12:27Вчера преодолела 54 за 4 часа с остановками и изотоником). Реально легче.. и никакой допинг не нужен))) буду теперь только с изотоником гонять))) так если это хоть по какой-то дороге, а не по дебрям, то это совсем прогулка Другой раз приятнее ехать по глиняной лесной дороге, чем по разбитому асфальту, на котором даже от проезжающих машин идет скрезжет. Трасса не федерального значения, пригород, горок и спусков хватает. После неё больше ноги болят, чем после полумарафона)))

Andrew_1985 писал(а) Wed, 25 May 2016 01:43Вот как раз если бы были нестандартные пропорции - короткие ноги и длинные руки и тело, то можно раму побольше было бы брать. А тут получается у вас тело короткое и приходится очень сильно тянуться - от этого и усталость всего, а + неровности и ухабы - тут и у молодого и здорового на раме XL с ростом 175 всё будет болеть. На самом деле даже рама L примерно на рост 178-187. Если длинные ноги и короткое тело, то нужно смотреть M - по длине ног регулируется высотой седла, а посадка станет более вертикальной и комфортной. Регулировка на текущей раме - седло по самому максимуму вперёд и нужно искать самый маленький вынос. Но это бесполезно - на раме XL ездить с ростом 175 не реально, повторюсь, что с ростом 185 я продал XL, так как было некомфортно, как я не пробовал играться с выносами и с седлом. Вот здесь пожалуй самый адекватный ответ)

Andrew_1985 писал(а) Wed, 25 May 2016 01:17amnesiac А какой у вас рост? Я со своим 185 ездил в своё время на раме спешалайзед хардрок XL - это 21 ростовка - в общем пробовал и выносы разные и седло двигал - в итоге продал и купил 19 ростовку L. Как не настраивал - было некомфортно, как на заборе и спине плохо и вообще в целом, хотя никаких переломов и проблем у меня нет и на том же шоссейнике по нашим дорогам могу в нижнем хвате проехать сто и более километров и ничего не болит, т.к. правильная посадка и рама, а вот на том заборе было некомфортно и я его продал на авито. К сожалению, большую раму не сжать, а если были переломы и проблемы со спиной - всё же лучше продать эту раму XL и искать L чтобы не навредить шее и спине - здоровье потом не купишь. Всё ещё зависит от строения.. С одним ростом можно иметь короткие ноги и длинную спину и наоборот, так что тут только примеряться)

AlexTrub писал(а) Tue, 24 May 2016 22:36Zoomby писал(а) Tue, 24 May 2016 22:31просить продаца подогнать вел под ваш рост, чтобы настроили всё: руль, вынос, каденс.. Как продавец может настроить каденс? Не так выразилась.. Но у меня продавец подгонял раму под мой рост.. И настраивал все согласно моего роста. Я даже сама не суюсь.Не спец)))