maxutin

Lemur писал(а) Mon, 25 January 2016 21:32Zickr писал(а) Mon, 25 January 2016 12:07 Вчера попали на эту базу нелегально, с озера, бесплатно. Трассы шик, прокладываются ратраками, как в Финляндии. Длины трасс правда небольшие, до 3 км. И много рельефа. Так неужели жалко 250 рублей за работу по подготовке трассы и возможность в тепле переодеться (сходить в душ)? 250 в час. А переодеваться там надо куда-то очень сложно и далеко идти.

Ирландец писал(а) Thu, 26 November 2015 13:24Кстати их ответ, похоже расходится с реальностью (это про передачу кода другу) Так может код вообще еще не работает. С днюхой тебя, новых высот!

Это совершенно ужасно, Майк был прекрасным Человеком. Что произошло?

KiSS писал(а) Mon, 06 July 2015 17:32Цитата:Продолжение следует в следующем году на Айронмене, если здоровья хватит и отработаю 2-х часовое плавание.. Удивительная тяга к приключениям! Респект! Глубочайший решпект! И ведь впереди на этот год еще ПБП!

diggercat писал(а) Fri, 26 June 2015 21:08Апну ка тему. Нужны кроссовки под бег с носка. Амортизация не критична. Главный критерий - надежность. С носка бегаю по паркам и асфальтам. MERRELL Bare Access разочаровали - колодка супер, резина супер, но верх хлипкий, дырка на правом кроссовке 10 см в длину.Короче, хочу, чтобы износ подошвы и верха был равномерным) У меня nike free 3.0 старенькие, им уже лет 5 и не меньше 2К (думаю что сильно больше) и они в отличном состоянии. И вообще мне free 3.0 очень нравятся, только с хорошей стороны могу рекомендовать. Вчера на комендани в дисконте найка видел такие вязаные на распродаже, в районе 5 штук стоят. Не знаю насчет износоустойчивости, но на ноге очень понравились.

ArtemO писал(а) Mon, 22 June 2015 13:40Прошел вчера половинку в городе Валга, Эстонии (чемп Балтии). Старт начался феерично еще за день Оказалось, что Эстонцы очень активно празднуют день солнцестояния. В итоге, в 5м от наших окон окзалась сцена, где с 8 вечера и до...2 НОЧИ шли танцы, пляски, бухалово, а далее рок концерт до упора. Это жесть. Утром оказалось что завтра вообще никак не подходит для стартов и остался полу-голодным. Супер Плаванье. 2 круга по 900м с выбеганием на пляж. Как-то удачно расположился и избежал замеса. Плыл нога за ногу, расслаблялся, тянулся. Даже руки не закислились. На часах 32 минуты, по протоколу 30.21. Думаю, часы точнее. Велик. Ветер и очень плохокатящий асфальт (правда без ям). 3 круга по 30км. На первом круге несколько раз проверял не спустили ли колеса))) Сделал глупость и поехал первый круг быстро - это было ошибкой 2:36 Бег План был бежать по 4.30-4.40..первый км так и было.. Дальше начался "привет" - спасибо быстрому началу на веле. Итого 1.47 Итоговое 4.58 План был 4.50-4.59, поэтому доволен Поздравляю, отличный результат!

KiSS писал(а) Sun, 21 June 2015 11:58Ирландец писал(а) Sat, 20 June 2015 13:17maxutin писал(а) Sat, 20 June 2015 08:00KiSS писал(а) Sat, 20 June 2015 01:41пролюбил регу на БН, а тут объяление, что нужны пейсеры, ну вот и записался. заодно чтоб не сильно убиваться перед А1. http://vk.com/pacerace Уважуха! А я попробую за Юрой усидеть, может хоть в этот раз наконец получиться такие же планы биороботы! блин Кстати знаю как минимум троих человек из группы на 3 часа. Будет интересно

KiSS писал(а) Sun, 21 June 2015 12:08не ссорьтесь. не надо Булавку прогонять. он триатлон может сделать, если захочет, а дуатлон с надувными бабами делал сколько раз - наш человек. насчёт пейсинга. Бу, подумай, кто побежит за пейсером на 3:00 ? сплошь костлявые терминаторы типа Ирландца с Максом. а на 4:15 побегут самые прекрасные, нормально упитанные представительницы слабого пола! это по моему гораздо приятней Так вот какой коварный план ты замыслил! Только они за твоей спиной будут бежать всю дорогу и ты их не увидишь

O`K писал(а) Sat, 20 June 2015 08:05maxutin писал(а) Fri, 19 June 2015 23:00KiSS писал(а) Sat, 20 June 2015 01:41пролюбил регу на БН, а тут объяление, что нужны пейсеры, ну вот и записался. заодно чтоб не сильно убиваться перед А1. http://vk.com/pacerace Уважуха! А я попробую за Юрой усидеть, может хоть в этот раз наконец получиться Вообще, конечно, чуваки, которые идут пейсерами на 3 часа нереально внушают! Особенно с личником в 2.22 на марафоне Главное чтобы этот пейсер снова на личник не рванул ))

KiSS писал(а) Sat, 20 June 2015 01:41пролюбил регу на БН, а тут объяление, что нужны пейсеры, ну вот и записался. заодно чтоб не сильно убиваться перед А1. http://vk.com/pacerace Уважуха! А я попробую за Юрой усидеть, может хоть в этот раз наконец получиться

ProteKtor писал(а) Tue, 09 June 2015 12:32А что с датчиками бега (шагомеры)? Что то гарминовский шибко дорогой, есть подешевле варианты? А зачем тебе шагомер? Смартфон отлично запишет твою тренировку по gps и без шагомера.

ProteKtor писал(а) Wed, 10 June 2015 16:57maxutin писал(а) Wed, 10 June 2015 16:20Так а тебе зачем? Какова цель? Просто так? Просто так они все не интересные. Понятия не имею пока, зачем Но может, как попробую, пойму. Если цели нет, то имхо и не надо тогда. Для меня это скажем учет тренировок, статистика, ну и соц сеть тоже. При этом тот же пульсометр надеваю редко. Многие по спец программам к тем же марафонам готовятся и тд.

Так а тебе зачем? Какова цель? Просто так? Просто так они все не интересные.

Привет всем! Подскажите кто может, как наиболее быстро и гламурно проехать участок Мистолово - Рапполово. Вроде получается как на этом треке: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=oehmgubaeexaoxvm Но смущает отсутствие моста на osmp черех Охту, да и в целом дороги те неизвестны, может лучше по другому проехать? Хотелось бы без огребалова обойтись...

DELETED писал(а) Mon, 08 June 2015 21:01maxutin писал(а) Mon, 08 June 2015 15:12sergeyasd писал(а) Mon, 08 June 2015 14:36maxutin писал(а) Mon, 08 June 2015 14:21 Попробую в городе по вашему варианту, спасибо. А про север от кавголовского озера я не спрашиваю, исключительно по нитке маршрута. К востоку от жд до ленинградского шоссе тоже все хорошо? Я просто не понял чей трек обсуждаем. От железки до Лениградского шоссе ехать замечательно, горки могут только смутить. По городу один в один по моему маршруту все же не стоит ехать. Проще сразу по Торфяной дороге через Сизова выехать на Вербную. Спасибо, отлично, а горки точно не смутят Один в один в городе и не копировал, проложил по стародеревенской, там спокойнее, чем по торфяной и через комендань. В итоге аж 10 км срезал с трека, который был на этих выхах. Почти прямая за минусом дороги на каменку.узкое адовое унылое место (от Парашютной до Выборгского ш.) вот еще с картой поигрался альтернативный проезд б.десятинная - озерки объезд ШП не знаю зачем,но.. спасиб, но во первых в прошлую пятницу я дорогу на каменку очень даже спокойно проехал, а во вторых новый маршрут в обьезд уже нарисовал днем: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=magltdbcsuqfqwtb

sergeyasd писал(а) Mon, 08 June 2015 14:36maxutin писал(а) Mon, 08 June 2015 14:21 Попробую в городе по вашему варианту, спасибо. А про север от кавголовского озера я не спрашиваю, исключительно по нитке маршрута. К востоку от жд до ленинградского шоссе тоже все хорошо? Я просто не понял чей трек обсуждаем. От железки до Лениградского шоссе ехать замечательно, горки могут только смутить. По городу один в один по моему маршруту все же не стоит ехать. Проще сразу по Торфяной дороге через Сизова выехать на Вербную. Спасибо, отлично, а горки точно не смутят Один в один в городе и не копировал, проложил по стародеревенской, там спокойнее, чем по торфяной и через комендань. В итоге аж 10 км срезал с трека, который был на этих выхах. Почти прямая

gorlm писал(а) Sat, 06 June 2015 00:57Отпишусь в теме. Посылка пришла, замок свой я забрал. Выражаю благодарность MMAgn за организацию посылки. Да, все получили, спасибо большое!

sergeyasd писал(а) Mon, 08 June 2015 13:03maxutin писал(а) Mon, 08 June 2015 12:28Спасибо большое! Подредактировал свой трек http://www.gpsies.com/map.do?fileId=oehmgubaeexaoxvm Есть предложения по огламуриванию и сокращению маршрута? 2 sergeyasd: а как Вам дорожка вдоль севера кавголовского озера, в районе большого привала и пересечения с железкой? Все гламурно? В районе большого привала пляж? Дорога вдоль озера до пляжа хорошая лесная грунтовка. Пляжем это конечно сложно назвать, просто полянка на берегу. Для отдыха самое то, людей мало и довольно чисто. По дальнейшему маршруту сказать ничего не могу, я севернее озера еще не ездил. Сократить можно в начале, поехав через город. Мне не нравится ездить по дороге на Каменку от Парашютной до Выборгского. Довольно узко и достаточно машин. Я с конца Савушкина еду обычно по Яхтенной, Долгоозерной, Вербной, Афонской и далее по Железнодорожной до перехода у станции Шувалово (удобнее чем через переезд с машинами). Потом по Петровской улице поднимаюсь к церкви на Выборгском шоссе, там перехожу по светофору и уже по проезжей части спокойно можно доехать до Шуваловского парка. Попробую в городе по вашему варианту, спасибо. А про север от кавголовского озера я не спрашиваю, исключительно по нитке маршрута. К востоку от жд до ленинградского шоссе тоже все хорошо?

обмен на вот такое крепление с карабином не интересен?

KiSS писал(а) Fri, 22 May 2015 12:46Zeppelin писал(а) Thu, 21 May 2015 16:30KiSS писал(а) Tue, 19 May 2015 12:31Zeppelin писал(а) Mon, 18 May 2015 19:31 на gpsies есть автоматическая прокладка. он прокладывает по гуглмап рисую в нем по open cycle map, osm, hibike .... что там еще у него в слоях выбрать можно... http://www.gpsies.com/map.do?fileId=tayunpuaffmucohq&authkey=04166BD55C688FDF6B28A5A8B6F868679FE1A6AB7BFCCAE0 автопрокладкой нарисован кстати, тебе он на какой карте показывается? ну фиг знает. я развлекался рисованием в районе янисъярви, там он не хотел по osm прокладывать, прокладывал по гуглу. кто показывается, твой трек? на hikebike Я уже давно на gpsies рисую по osm, все прекрасно прокладывается. Год уже точно работает.

Спасибо большое! Подредактировал свой трек http://www.gpsies.com/map.do?fileId=oehmgubaeexaoxvm Есть предложения по огламуриванию и сокращению маршрута? 2 sergeyasd: а как Вам дорожка вдоль севера кавголовского озера, в районе большого привала и пересечения с железкой? Все гламурно? В районе большого привала пляж?

Dirty_bear писал(а) Mon, 25 May 2015 09:16Марафон имел ввиду. Полумарафон бегал - без проблем и на воде можно, но организм точить требует уже под конец. Позавчера бегал 20-ку - закинулся изюмом и водой, но что-то не пошло O`K писал(а) Mon, 25 May 2015 05:39Dirty_bear писал(а) Sun, 24 May 2015 13:01Опытные коллеги, подскажите что вы кушаете на дистанции и как? Какова длина дистанции? Просто есть, скажем, полумарафон, который лично я (с тех пор как потолстел) пробегаю на одной порции геля, а есть полный айрон, на котором хочешь-не-хочешь, а жрать надо... Лично для себя вывел правило одно: бегать на голоде я могу без проблем, а вот педали крутить - нереально совершенно! Кстати, интересно, а потолстел, потому что организм привык к нагрузкам или тренироваться меньше стал? Тема вообще-то про триатлон На ПМ более-менее тренированому любителю еда не нужна вообще имхо. На марафоне гели вне конкуренции, так как занимают мало места и хорошо усваиваются организмом. И жевать не надо. Организм и так под нагрузкой, незачем его напрягать твердой пищей. Как в Выборге пробежал? Горочки шикарные, мне очень понравилось. З.Ы. Потолстел потому что жрешь слишком много, тут других вариантов нет. MyFitnessPal в помощь.

Dirty_bear писал(а) Sun, 24 May 2015 22:01Опытные коллеги, подскажите что вы кушаете на дистанции и как? Да, о какой дистанции идет речь?

KiSS писал(а) Mon, 18 May 2015 17:12ArtemO писал(а) Mon, 18 May 2015 15:01поучаствовал в разделке giro d'ingria - глянул трек, так вы по коробштрассе гоняли странное место для гонок, не самое спокойное однако Да уж, дурное место для разделки.

Hinila писал(а) Sat, 09 May 2015 13:40У меня Асикс, тоже могу сказать, что обувь очень удобная и легкая. И бегается в них очень хорошо. Да и достаточно бюджетный вариант по сравнению с другими марками. У меня беговые кроссовки, тоже могу сказать, что обувь удобная и легкая. И бегается в них хорошо. Да и достаточно бюджетный вариант по сравнению с другими типами обуви.