AlexTrub

Foboss90 писал(а) Sun, 06 May 2012 23:15а ещё я там покупаю дешовую оджежду для футбола Ага, это имхо единственное, что там заслуживает внимания. Одежда их собственного детища Demix достаточно дешевая и для футбола сойдет)) Тоже туда за этим хожу)

phora писал(а) Thu, 10 May 2012 01:12 Финны могут у себя в стране придумывать какие угодно правила, это их право. Главное, что бы озвучили "устав", а я решу - соваться мне в этот "монастырь" или нет. +1

Было интересно Немного фоток http://fotki.yandex.ru/users/alextr438/album/184256/

Я собираюсь с Мурино до Финбана доехать на 10:57

Скорее всего +1. Мгу сегодня проспал, а вот отправление 13-00 это самое то

nemorr писал(а) Sat, 05 May 2012 21:53а контакт это уже суровая действительность. Контакт сам по себе в принципе довольно удобен, плохо только то, что у многих на работе его обрубают. Приходится ждать вечера, чтобы посмотреть из дома... Если дома есть комп и время

indi писал(а) Sat, 07 April 2012 10:14 пристёгивать байки можно и нужно - это свобода, она бесценна. мне вел дороже, чем свобода зайти в магазин в магазинах и кафе ничего бесценного нет, если уж на то пошло

Gena писал(а) Sat, 05 May 2012 09:12 да это надо просто попробывать...чем сильнее раскручивать мотор директ драйв педальками тем приятнее будет нагрузка, тут спецы бы подсказали, наверно магниты при увеличении оборотов дают еще большее сопротивление в педалировании... ну как бы мне было очевидно, что на нормальном веле крутить по-любому больше приходится чем на электро. а минусом для меня остается таки экология.

Может быть и я

Gena писал(а) Fri, 04 May 2012 19:06на обычном веле, вы никогда не получите такой нагрузки как на велике к примеру с 1кв мотором Странно звучит. Ну да ладно.

ArtemO писал(а) Mon, 12 March 2012 09:56Офигенное катание на горных велосипедах: http://vimeo.com/32143140 А мне понравилось

Gena писал(а) Fri, 04 May 2012 18:26 Да это такой уже избитый флуд и баян спорить про экологичность.... Не вижу в проблемах экологии ничего баянистого. Gena писал(а) Fri, 04 May 2012 18:26 и гораздо быстрее поднимите свою физ.форму и накачаете мышцу быстрее чем на обычном велике?

nemorr писал(а) Fri, 04 May 2012 17:50Боюсь это уже перебор, там можно скатиться до того, что и велосипед сделан из металла, и его производство не экологично Мне кажется желаемую экологичность надо немного локализовывать. Ну да, но все же велик (сделан из металла) куда экологичнее чем элеткровелик (тоже сделан из металла, но + постоянное потребление электричества). Да и здоровья электровелик много не прибавит

Змей Гуревич писал(а) Fri, 23 March 2012 22:31другой - в квартрие на 5ом этаже без лифта. ага, было такое таскал на себе каждый раз, но это на любителя

nemorr писал(а) Sat, 26 November 2011 09:32 Тут к сожалению резко отрицательно относятся к не велосипедам, и любые другие экологические виды транспорта тут не кого не интересуют. Электромоторы не такой уж экологический транспорт. Воздух они конечно не портят, но электричество ведь не само по себе появлется, где-то его вырабатывают электростанции, которые как правило совсем не экологичны...

terra писал(а) Sat, 28 April 2012 12:44Тогда уж более конкретно про категорирование веломаршрутов ЗДЕСЬ О, спасибо, очень интересно

eugenio писал(а) Sat, 28 April 2012 11:22Интересно а велопоход 10 дней (+ 1 дневка) по асфальту с горками 3 дня из десяти может сойти за спортивный? http://tourlib.net/books_tourism/turpohod3.htm

cpuJl писал(а) Sat, 28 April 2012 02:16Контакт есть даже у бабушки-соседки. А у некоторых на работе контакт выключен а дома времени мало Правда и скайпа тоже нет

Twinga писал(а) Wed, 28 March 2012 12:21 а почему тогда военврачи всегда рекомендуют хлористый кальций?-судороги проходят через 3минуты после приёма столовой ложки раствора внутрь,если его нет,тогда таблетки глюконата кальция-эффект тот же,а вот по поводу магния помню одно,что если сердце "захлёбывается" от нагрузок на жаре-таблетки аспаркама,причём горстью и запить водой с содой-и всё ок...потом организм привыкает к нагрузкам,и всё проходит Странная рекомендация. Магний организму нужен всегда, а не только пока он непривычен к нагрузкам. И дефицит магния бывает чаще чем дефицит кальция. Если вы едите молочные продукты, то скорее всего кальция у вас итак достаточно. Причем если в организме одновременно есть дефицит и магния, и кальция, то СНАЧАЛА обязательно принимать магний, а уже затем бороться с дефицитом кальция. Это связано с тем, что ионы магния и кальция взаимозаменяемы и кальций заполнит те места, куда должен был поступить магний (обратное видимо нежелательно в меньшей степени). А мышечные судороги могут быть вызваны дефицитом и калия, и магния, и кальция. В общем при заметном потоотделении аспаркам рекомендуется (или другие источники калия-магния, можно натуральные) Да, и горстью аспаркам есть НЕ НАДО! Брадикардию можно получить. От кого вы это слышали? Читайте инструкцию к препарату, ее как бы врачи писали... П.С. Я эти вопросы с мамой обсуждал, она у меня к.м.н.

Zeppelin писал(а) Mon, 23 April 2012 19:06 там достаточно наглядно показано, как ширина седла must be выбрана под ширину костей своего таза, и прочие нюансы различия женских мужских седел показаны. при неподходящей ширине седла гелевая прокладка не создает точек опоры там, где они нужны организму. Ну не знаю, чтобы мягкие ткани не оказывались между суставом и седлом, они должны висеть в воздухе. А для этого ширина седла должна быть наверно пару сантиметров. Я таких не видел Когда седло мягкое (за счет геля) имхо совсем другая ситуация. Просто сидишь и все. Когда например люди часами сидят на мягком офисном стуле, у них почему-то нет проблем. И никто не делает мужские и женские стулья. Создает ли офисный стул точки опоры там где они нужны?

Ложку соли - это я немного утрирую) Там было целое учение, все расписано по граммам. Но суть была именно в этом - что для полного излечения от всего нужно есть определенное кол-во грамм соли и выпивать определенное кол-во стаканов воды. И все так складно написано, автор целый талмуд накатал, немудрено что там уже толпа последователей образовалась))

Не очень-то и наглядно, сплошное "must be", но не объясняется почему. Во всяком случае из этих картинок совершенно непонятно каким образом должны хорошо себя чувствовать мягкие ткани между седлом и суставами. Вообще со спецами спорить не хочу, просто буду ездить как мне удобнее. Не особо люблю когда задница болит)

Zeppelin писал(а) Mon, 23 April 2012 17:35AlexTrub писал(а) Mon, 23 April 2012 17:25 Имхо это противоречит законам физики. http://www.youtube.com/watch?v=LW8zhnq4oUg http://www.youtube.com/watch?v=PDwsEmoYPqQ Я английский на слух плохо понимаю.

Zeppelin писал(а) Mon, 23 April 2012 16:45 потратьте время на выбор седла под свои особенности. на хорошо выбранном седле комфортно на более 100 км без памперса. Зачем тратить время, если с гелевой накладкой прекрасно едется? Если честно не очень верю в то, что на жестком можно ехать 100 км комфортно. Имхо это противоречит законам физики. Травмируются кожа и мышцы, которые находятся между седлом и тазобедренным суставом. Получается что на них с обеих сторон давит жесткое (с одной стороны седло, с другой стороны сустав). Каким образом может измениться этот факт от замены формы/длины жесткого седла, мне непонятно.

podvodn1k писал(а) Fri, 20 April 2012 13:55а777 писал(а) Fri, 20 April 2012 13:32 И еще зашел в спортмастер, Большая ошибка +1