Karel

Барр, откуда эти жуткие фанатазии?? Асфальт и до 50град не нагревается. Если бы был намек на 55-60 люди ногами в кроссовках чувствовали жар. И бабушки бы в обморок падали.

Pro tech не пробовал, у меня просто рубины про III. Да и Куж точно наговаривает что якобы проколы пошли. С Зафирами явно попутал.

Предположительно в среду буду делать еще заказ пока хорошая скидка на изотоники, думаю об Ultima Replenisher, Electrolyte Powder Банка ~1700р 19р/порция. Или есть 20 пакетиков за 860р ~43р/порция.

Собираю заказ, впишу кому не много надо и собирать на 60$ для беспл. доставки напрягает. У меня будет бесплатная доставка, оплата ориентируйтесь на курс ЦБ хотя планирую оплачивать через PayPal, вычитайте скидку если товар акционный типа: Экономия 15% на товар Пока уже все. След заказ через недельку-другую. 1 день на подумать, в понед. вечером буду оплачивать. В данный момент доп. скидки на ряд брендов, например: 20% на ChildLife 15% на продукты для спортсменов 15% на Rainbow Light https://ru.iherb.com/c/rainbow-light 15% на Спорт-питание Nutrex Research 10% на Solaray 10% на Garden of Life 10% на некоторые продукты от NOW Foods 10% на все продукты BCAA 30% на EVLution Nutrition До конца месяца скидки: 30% на бренды: FitMiss, MusclePharm, MusclePharm Natural и Xenandrine 30% на Hydroxycut 30% на EVLution Nutrition 20% на бренды: ALLMAX Nutrition, Bucked Up, FEMME, MuscleMaxx, NovaForme, SKRATCH Labs и Sparta Nutrition Копаться именно в скидочных брендах имеет смысл только если вы их знаете и четко представляете какой продукт вам хочется. Так вообще лучше подходить от нужд и выбирать лучшие по составу и отзывам продукты в категориях, например мультивитамины , кости и суставы , пробиотики , D3 Холекальциферол , Аюрведические составы , электролиты и комплексн. подпитка итд Мне в ЛС ссылку на товар(ы), денежку на Тиньковку или Сбер. Округляем до 100р. в мЕньшую сторону, будут критичные различия - разберемся при получении. Забирать в центре, доставка быстрая ОТСЛЕЖИВАЕМАЯ. т. 9O4 55З7766 (периодически включен Вибер, Телеграмм) Советовать, что лучше взять - не буду, химия дело индивидуальное, по отзывам думаю поймете. Кому-то одно работает, кому-то совсем другое. Единственное могу сказать, если вы не очень здоровы, а это 9 из 10 - имеет смысл подумать сперва об оздоровлении микрофлоры, а потом уже тратиться на витамины/минералы. Простой тест - любишь сладкое - его любишь НЕ ТЫ. Всякие высыпания, нездоровая кожа, перхоть, потливость, ленивость, простуды и прочие "детские болячки" - как правило зависят от непрошенных жильцов. - Гуглить про избавление от дрожжей, грибов и прочих "подселенцев" Второе, витаминки, пробиотики в капсулах растворяющихся в кишечнике - заметно эффективнее чем таблетки. 3-е стеклянные банки бьются, хотя ряд товаров в них особенно хороши. Разбираться и выспаривать у Херба возмещение за чужие разбитые продукты - дело не благодарное, и сложнее чем на Али, имейте ввиду. ЗЫ. дешевых порошков-изотоников на Хербе не встречал. Начинаются от 20р./порцию. Но есть недорогие изотоники или электролиты для приема в виде капсул/таблеток перед и после занятий, от 7р. По отзывам многим нра. Например https://iherb.co/L9krF3ps или https://iherb.co/kJVntDWf

это кажется логичным и вполне возможно, но с 2й стороны вода и грязь препятствуют полноценному трению а где больше дырок реще очищабельность. Нада у гонцов облегчайзеров поспрашивать, на какихдисках они гоняются и что там им кажется по поводу их эффективности торможения. Мне в городе и на паре покатушек хватало с запасомю

могу предложить поменять роторы. Мне показалось (ключевое слово) что чем меньше металла соприкасается с колодкой - тем тише или глуше скрип. Возможно вся лишняя дрянь быстрее очищается.

Лично для меня откровение, что на тяжеленном лисапеде кто-то умудряется ездить НОЖКАМИ "под полтинник". Можно рецепт изотоника, который так штырит? Мне на типа шоссере более 40 без ветра более нескольких минут тяжко. 45 только если ветер помогает и также очень недолго, а 50 разве что с горки какой.

Видимо гоночные для треков, на асфальте при такой толщине рабочего слоя наверное на тыщу-другую км. в лучшем случае их хватит. Но странно при этом боковины на ~60% толще чем у контей 4000, слоев нитей каркаса видимо столько же.

Еще я забыл сказать про Родиолу розовую. Там куча каких-то веществ, настроение приподнимает и стимулирует.

Если чисто для шоссе я бы попробовал Мишлены про 4 ендуранс. Стоят как Конти 4000 но более прочные. Накат если верить тестам чуть хуже.

Велосипеды из разных ценовых групп ВНЕЗАПНО требуют разного приложения сил для одинаковой езды, жесткости рамы колес и сочленений. Ну и у найнерца вероятно раскатанность получше. зы. если колсеа восьмерят - значит не протянуты и как итог сжирают часть твоей мощи выдаваемой для езды.

Вообще сода ощелачивает и насколько это надо конкретному индивиду вопрос открытый. Много щелочи (если еще съел че-нить не того) - плохо, организму надо много кислоты вырабатывать. Много кислоты внутри (естественной и еще какой-нить от смешения продуктов) - тоже плохо. Вцелом при нездоровом желудке щелочные воды показаны.

Я пользуюсь обычными бутылками из под напитков и 0,5-0,7 мне обычно хватает, а в жару я стараюсь не ездить. Минералка из 1,5л наливается.

Я и так соли и соды многовато ем и (там дополнил) часто беру еще 0,25 просто минералки типа Ессентуки или Липецкий бюв. добавлено меньше минуты спустя А основное это МАГНИЙ кто бы что ни говорил.

Калий с Магниенм можно Аспартамом докинуть. Очень гуманен по деньгам, особенно в пачках по 50 шт. Вит Б6 и Б2 бы еще туда.. если найти бездрожжевые формы - ваще красота. добавлено 4 минуты спустя Мой иногдашний рецепт на 0,5-0,6л. Заварить пару лепестков гибискуса с иван-чаем как остынет меда пару ложечек куркумы пол ч.ложки и корицы немножко. Калий и магний (сульфат) у меня есть жидкий и в пакетиках - по немногу. соли-соды иногда кладу иногда нет. Часто беру еще 0,25-0,5л просто минералки.

О, спасиб, это и хотел уяснить. Думал что им всем или большинству и-нет нужен при работе.

Взмечтнулось: 2200 какой-нить год. Машины признаны "вредной привычкой", всячески поругаемы и экономически обывателям очень невыгодны. Нефтегорючее вообще продают только на черном рынке, электричество под жеским контролем. Ноют, жалкие, по форумам, вспоминают былые деньки, как когда-то их деды дружным стадом стояли в пробках по 2 часа возвращаясь с работы, посматривали презрительно на нищеброов проносящихся на 2х колесах, "и все было правильно хорошо, не то что щас". Народ уже век плавно пересаживается на 1-2 местные велосипеды. Дороги кардинально поменялись, традиционны 1 полоса для движения авто, на автобанах максимум 2 для грузовиков. В городах повсеместно 2-3 полос для движения велосипедного транспорта в каждую сторону. Бубушки с корзинками совсем справа, спешащие курьеры и спортсменоподобные слева. Над дорогами построены прозрачные укрытия от дождя в непогоду. Население масоово бодрое здоровое спокойно и приветливо как раньше в деревнях. Ле-по-та-а..

Мне он сразу показался каким-то хитро%опым налюбиловом, но логических внятных доводов не было.

Меня вот такие составы смущают: Ибо углеводы углеводами, но организму для работы и всяких внутр. реакций куча минералов нада.

Фруктоза и сахар - быстрые углеводы. Овсянки пожиже свари и пей - должно быть на порядок круче Правда может стать слишком хорошо, что в кусты да подальше потянет :)))

Ну, блин, тада фигня какая-то.. Мальтодекстрин отдельно купить пол кило и другие похожие .. кстрины (медленные углеводы), фруктоза тоже везде продается.. Вот с ароматизатором приличным да, нада думать. Мне тогда не понятно зачем там написано про "использовать за 3 часа"? Неужели Мальта с фруктозой в реакцию вступят и "испортятся"?? И еще, как не портятся настоящие изо-электролиты от обилия химикатов (которые вроде как там заявлены в порошке) растворяемых в воде - для меня реальная загадко! - Кто ВДУМЧИВО раскуривал эту тему - расскажите. А то попробовать то хочется вкусняшки разводить, но стоит ли оно того? мобыть там кроме вит.Б6 и пары-тройки совместимых ве-в ниче и нет или есть но прореагировало в какой-нить дикий оксид и только загрузит мою печень.. и так не шибко бодрую.

https://www.jensonusa.com/Sale/Road-Bikes?price=2500-3000_2000-2500 Пример того, что есть у америкосов за 2,5-3к со скидкой. Не думаю что у нас в триале модели 17-18годов к осени будут сильно хуже. только оттуда еще привезти кое какой геморрой и затраты и гарантии считай нет, хотя она в цене есть.

Блин, чем больше читаешь всякой хрени - там страшнее жить! А я то не понимаю чё так все шхерятся да ноют... "горе от ума"

Такое? Что там в составе интересно? За 2+$ порция должно быть тчо-то оччень ядреное. )) ИМХО пакетики актуальны если едешь куда-то далеко и там перед заездом готовишь напиток или поход многодневный. Так вроде обычно люди банки по 300-400-1600гр берут с порошком.

За 3к в Триале купи осенью лучшее что понраивтся и не сношай людям моск своими типа понтами (купить все качественное, экономить не хочу совсем, деньги есть) ))