Опубликовано: 7 сентября 2015 г. (изменено) vitaly_repin писал(а) Sun, 06 September 2015 00:05разместил небольшой пост после мероприятия. http://vrepin.org/vr/Tour-de-Helsinki-2015/ Там карта и фотки. Коротко - понравилось, но есть замечания: Информация в основном на финском. Хотелось бы больше на англ. а в идеале и на шведском (второй государственный как никак). Хотя бы брошюрку участника можно было сделать на английском. Разбитые дороги пригородов. Нехорошо и неприятно. На остановках из жидкостей была только вода и сок. А когда приехели на стадион - там были и восстановительные напитки (регидратация). Было бы здорово, если бы они были и на коротких остановках. Раньше изотоники были. И дороги были лучше. Кризис, однако ((( Но я на питстопах никогда не останавливался, двух фляг на 130 км хватает за глаза. Изменено 7 сентября 2015 г. пользователем Kimber1 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 7 сентября 2015 г. Kimber1 писал(а) Mon, 07 September 2015 13:46 Раньше изотоники были. И дороги были лучше. Кризис, однако ((( Но я на питстопах никогда не останавливался, двух фляг на 130 км хватает за глаза. Вопросы от новичка: А есть на 140 км вообще не надо, только пить? А пьете вы не слезая с велосипеда или все-таки какие-то остановки на передых делаются? Или же 130 км должны проходиться без остановок? 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 7 сентября 2015 г. (изменено) vitaly_repin писал(а) Mon, 07 September 2015 13:55Kimber1 писал(а) Mon, 07 September 2015 13:46 Раньше изотоники были. И дороги были лучше. Кризис, однако ((( Но я на питстопах никогда не останавливался, двух фляг на 130 км хватает за глаза. Вопросы от новичка: А есть на 140 км вообще не надо, только пить? А пьете вы не слезая с велосипеда или все-таки какие-то остановки на передых делаются? Или же 130 км должны проходиться без остановок? есть от условий, пары гелей точно достаточно) пить не слезая конечно, если ехать как гонку, 140 без остановок Изменено 7 сентября 2015 г. пользователем Ирландец 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 7 сентября 2015 г. Ирландец писал(а) Mon, 07 September 2015 13:59 есть от условий, пары гелей точно достаточно) пить не слезая конечно, если ехать как гонку, 140 без остановок А что такое гели? Это углеводные напитки? 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 7 сентября 2015 г. vitaly_repin писал(а) Mon, 07 September 2015 14:00Ирландец писал(а) Mon, 07 September 2015 13:59 есть от условий, пары гелей точно достаточно) пить не слезая конечно, если ехать как гонку, 140 без остановок А что такое гели? Это углеводные напитки? гель жидкостью вроде никогда не был))) но про углеводы верно) 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 7 сентября 2015 г. Ирландец писал(а) Mon, 07 September 2015 14:03vitaly_repin писал(а) Mon, 07 September 2015 14:00Ирландец писал(а) Mon, 07 September 2015 13:59 есть от условий, пары гелей точно достаточно) пить не слезая конечно, если ехать как гонку, 140 без остановок А что такое гели? Это углеводные напитки? гель жидкостью вроде никогда не был))) но про углеводы верно) Напиток это золь ))) 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 7 сентября 2015 г. Ирландец писал(а) Mon, 07 September 2015 13:59vitaly_repin писал(а) Mon, 07 September 2015 13:55Kimber1 писал(а) Mon, 07 September 2015 13:46 Раньше изотоники были. И дороги были лучше. Кризис, однако ((( Но я на питстопах никогда не останавливался, двух фляг на 130 км хватает за глаза. Вопросы от новичка: А есть на 140 км вообще не надо, только пить? А пьете вы не слезая с велосипеда или все-таки какие-то остановки на передых делаются? Или же 130 км должны проходиться без остановок? есть от условий, пары гелей точно достаточно) пить не слезая конечно, если ехать как гонку, 140 без остановок +1 Если гонка, то останавливаться нельзя. На ТДХ главное выбрать подходящую по скорости группу и усидеть в ней. Остановился - хорошей группы может уже не встретиться. Мне есть на гонке не хочется, если начинает накрывать, бывает достаточно пары гелей; пью изотоник. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 7 сентября 2015 г. Я сделал ошибку - встал в группу 27. В итоге пол часа плелись 16 км/ч. Потом, когда вырывались на простор, я догнал более быструю группу 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 7 сентября 2015 г. ProteKtor писал(а) Mon, 07 September 2015 15:37Я сделал ошибку - встал в группу 27. В итоге пол часа плелись 16 км/ч. Потом, когда вырывались на простор, я догнал более быструю группу на старте скорость всем ограничивали первые 12 км вообще-то 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 7 сентября 2015 г. Ирландец писал(а) Mon, 07 September 2015 15:54ProteKtor писал(а) Mon, 07 September 2015 15:37Я сделал ошибку - встал в группу 27. В итоге пол часа плелись 16 км/ч. Потом, когда вырывались на простор, я догнал более быструю группу на старте скорость всем ограничивали первые 12 км вообще-то Ааа, а я думал, первые умчались. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 7 сентября 2015 г. (изменено) ProteKtor писал(а) Mon, 07 September 2015 16:05Ирландец писал(а) Mon, 07 September 2015 15:54ProteKtor писал(а) Mon, 07 September 2015 15:37Я сделал ошибку - встал в группу 27. В итоге пол часа плелись 16 км/ч. Потом, когда вырывались на простор, я догнал более быструю группу на старте скорость всем ограничивали первые 12 км вообще-то Ааа, а я думал, первые умчались. Но вставать всё равно лучше в голову - не выдержишь, капнешь в более медленную группу. А вот переложиться вперёд практически нереально, никто не хочет работать. Я в каком-то году так попал: отработал на спуск, а сволочи отсиделись и в подъём дернули от меня, хотя ещё и 50 со старта не отъехали. В результате я потом их прошил с накатившими сзади, но настроение эта выходка подпортила. В прошлом году я шикарно прокатился - полдистанции сидел за огромным, за 2 метра ростом, финном, меняться с которым мне просто не было смысла. Если бы не соотечественник, раскорячившийся перед торчком за 20 км до финиша, проехал бы вообще отлично, а так выпал из своей группы и получил разделочку. Зато наблюдал, как впереди кто-то, упоровшись, не заметил поребрика и воспарил этак на метр, кажется сложив оба колеса при приземлении. Изменено 7 сентября 2015 г. пользователем Kimber1 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 7 сентября 2015 г. Я, кстати, когда ливануло, чуть не убрался - зад занесло на повороте (скорость за 30 была). 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 8 сентября 2015 г. Ирландец писал(а) Mon, 07 September 2015 13:59 есть от условий, пары гелей точно достаточно) пить не слезая конечно, если ехать как гонку, 140 без остановок Если ехать как гонку, то пары гелей более чем на 3 часа не хватит. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 8 сентября 2015 г. COPATHuK писал(а) Tue, 08 September 2015 15:36Ирландец писал(а) Mon, 07 September 2015 13:59 есть от условий, пары гелей точно достаточно) пить не слезая конечно, если ехать как гонку, 140 без остановок Если ехать как гонку, то пары гелей более чем на 3 часа не хватит. да ну?) особенно если перед стартом съесть гель?) имхо дозированность индивидуальна) да и Лахти (130) я в прошлом году ехал насколько помню вообще не притронувшись к гелям) по жаре правда 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 8 сентября 2015 г. COPATHuK писал(а) Tue, 08 September 2015 15:36Ирландец писал(а) Mon, 07 September 2015 13:59 есть от условий, пары гелей точно достаточно) пить не слезая конечно, если ехать как гонку, 140 без остановок Если ехать как гонку, то пары гелей более чем на 3 часа не хватит. У нас есть жыр! 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
