Ytsejamm3r

Болит кисть при "пистолетном" хвате

4 сообщения в этой теме

В этом году полностью перешел на бараны, начала сначала неметь, потом болеть правая рука в месте хвата между большим и указательным пальцами (с отдачей в пальцы при длительной поездке). После открытия сезона вообще получил онемение подушечки указательного пальца на три недели (что мне, как музыканту, было весьма грустно).

Невролог выписал катадалон для снятия спазма, отправил на электронейромиографию конечности, которая не показала никаких проблем, для профилактики курс мильгаммы уколами плюс ее же в таблетках внутрь. Заключительный вердикт - единичное перенапряжение, вызвавшее защемление нерва; все хорошо, на будущее - не перенапрягайте руку.

В общем, если не ездить или ездить в пределах пары десятков км - все хорошо, если дольше - проблема возвращается. Форма пистолетов разная (кампа и тектро), но эффект одинаков (тектра чуть хуже, видимо, оттого, что пистолеты крупнее). В нижнем хвате проблемы нет, т.е. беда именно в том, что в верхнем хвате рука опирается на купол пистолета этим местом (промежутком между указательным и большим пальцами).

Как быть, кроме как отказаться от верхнего хвата? На левой руке такого эффекта нет, что, казалось бы, наводит на какие-то мысли о проблемах с правой кистью...
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Ytsejamm3r писал(а) Mon, 25 May 2015 16:24
На левой руке такого эффекта нет, что, казалось бы, наводит на какие-то мысли о проблемах с правой кистью...

Может правая рука и так перенапряжена из-за работы мышкой (т.н. туннельный синдром), пистолеты добавляют "последнюю каплю".
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
На момент первичного возникновения проблемы я давненько не падал, так что трещины подозревать нет оснований, да и не похоже по ощущениям. Есть болезненные ощущения при надавливании на "мясо" в том месте и нервные "прострелы" при обхвате чего-нибудь (скажем, турника), но без синяков и болей от простого шевеления, как при трещинах.
Мышкой не пользуюсь, много лет только трекпоинт. Хотя туннельный синдром, говорят, и от клавиатуры можно получить, но тогда это касалось бы обеих рук. Изменено пользователем Ytsejamm3r
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах