Please log in.

RaT4eT

Северная регулярная грунтовая покатушка (26.06.22 - На Сарженское озеро) [~50км]

2 699 сообщений в этой теме

lexass писал(а) Tue, 29 September 2015 14:06

А мне простые подсовывала


Ты и так слишком хорошо едешь Smile еще конфеты читерские на тебя переводить... Изменено пользователем Anya-yai
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Anya-yai писал(а) Tue, 29 September 2015 14:12
еще конфеты читерские на тебя переводить...


ну да, лучше отдать тормозные и издеваться..
попить из лужи отправить! а я в сказки верю!! Wink
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Anya-yai писал(а) Tue, 29 September 2015 13:07
А чего ж тогда все спортсмены на марафонах, триатлонах и пр. питонят гели/изотоники?)))
не замечала, чтоб они месяц перед гонкой сидели жир копили)

Потому что углеводы это быстрый и легко усваиваемый источник энергии.

Zeppelin писал(а) Tue, 29 September 2015 13:46
почитай про спортивное питание повнимательнее.

Спортивное питание к тому, как организм человека приспосабливается к нагрузке на выносливость, не имеет никакого отношения.

Суть того что я писал, это то, что тренированный на выносливость организм старается сжигает больше жиров, а углеводы экономить.
А количество еды я упомянул потому, что такое количество калорий, которые сжигаются за длительную покатушку (~100 км), я очень сомневаюсь, что возможно съесть, во время этой самой пакатушки.
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Yura_P писал(а) Tue, 29 September 2015 15:07

Спортивное питание к тому, как организм человека приспосабливается к нагрузке на выносливость, не имеет никакого отношения.
Суть того что я писал, это то, что тренированный на выносливость организм старается сжигает больше жиров, а углеводы экономить.
А количество еды я упомянул потому, что такое количество калорий, которые сжигаются за длительную покатушку (~100 км), я очень сомневаюсь, что возможно съесть, во время этой самой пакатушки.

Вы путаете теплое с мягким Smile
Достаточно много тем, статей и форумов на эту тему, лучше обсуждать это там.
А лучше приезжайте в субботу, 1,5 часа в электричке можно много о чем поговорить))
Здесь же давайте продолжим тему субботней вылазки.
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
дубль
Изменено пользователем Anya-yai
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Anya-yai писал(а) Tue, 29 September 2015 15:37

А лучше приезжайте в субботу, 1,5 часа в электричке можно много о чем поговорить))

А чего там говорить-то, ломанем на жирах по лесам.

Anya-yai вон копит их, к велику не подходит и не бегает,
но походу в лесу макароны будет трескать, жиры зимой нужны)))



0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
lexass писал(а) Tue, 29 September 2015 15:48

А чего там говорить-то, ломанем на жирах по лесам.

я за раннюю электричку Smile этот маршрут знаю без навигатора. и еще усугубить можно в начале, смотря какая компания соберется. главное чтоб военные после учений не оставили сюрпризов.
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Zeppelin писал(а) Wed, 30 September 2015 16:04

я за раннюю электричку Smile

а я не особо, но если что то можно и на ранней

Zeppelin писал(а) Wed, 30 September 2015 16:04
главное чтоб военные после учений не оставили сюрпризов.

мины, растяжки, .... Laughing
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
lexass писал(а) Wed, 30 September 2015 16:09

Zeppelin писал(а) Wed, 30 September 2015 16:04


У нас что, опять лайт!? Confused

Я тоже за пораньше Smile
Изменено пользователем Anya-yai
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Anya-yai писал(а) Tue, 29 September 2015 10:37
Кто-нибудь может прокомментировать эти два трека? В плане кач-ва дорожек, кол-ва грязей и пр.
http://www.gpsies.com/viewTracks.do?fileId=towruszrymneqrxn&fileId=bhroabvqqraqgrtr

Есть идея уйти от Кирилловского к Каменке по треку, который проходит западнее, потом от Подгорного озера переехать вот так к Гладышевкому, далее через Рощино в Зеленогорск

Ездил по красному треку месяц назад в обратном направлении. Т.к. у меня гибрид да ещё на полусликах, пол пути(по времени) проклинал все эти песчаные дороги, около часа-полутора суммарно вообще пришлось идти пешком утопая в песке:) А ещё танковый полигон это нечто, не представляю, как там возможно даже пройти в сезон дождей. Но поездка всё равно того стоила:)

Если ехать в сторону Рощино, то после Б.Красноперского озера будет участок довольно грязный, а после очень и очень красивые лесные дороги до полигона. Много песка, а сейчас, наверняка, грязи, будет в южной части полигона и где-то на промежутке Семиозерье-Рощино, уже подзабыл где, кажется, перед Гладышевским.
P.S. +1, надеюсь. Изменено пользователем Golovin
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Golovin писал(а) Wed, 30 September 2015 16:24

Ездил по красному треку месяц назад в обратном направлении. Т.к. у меня гибрид да ещё на полусликах, пол пути(по времени) проклинал все эти песчаные дороги,

потому как от Кирилловского самые песчаные дорожки в основном с небольшим уклоном вниз, а от Зеленогорска, соответственно, вверх. этот нюанс сильно влияет на крепость изрыгаемых проклятий.

грязи не будет, песок станет поплотнее. при подъеме по газопроводу будет скользко, но его наверное лучше срезать, если водопой не нужен.

ps а где по ссылке КРАСНЫЙ трек? мне показывает желтый и зеленоватый. Изменено пользователем Zeppelin
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Zeppelin писал(а) Wed, 30 September 2015 16:47

ps а где по ссылке КРАСНЫЙ трек? мне показывает желтый и зеленоватый.


Цвет треков при каждом открытии новый Smile
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Zeppelin писал(а) Wed, 30 September 2015 16:47
Golovin писал(а) Wed, 30 September 2015 16:24

Ездил по красному треку месяц назад в обратном направлении. Т.к. у меня гибрид да ещё на полусликах, пол пути(по времени) проклинал все эти песчаные дороги,

потому как от Кирилловского самые песчаные дорожки в основном с небольшим уклоном вниз, а от Зеленогорска, соответственно, вверх. этот нюанс сильно влияет на крепость изрыгаемых проклятий.

грязи не будет, песок станет поплотнее. при подъеме по газопроводу будет скользко, но его наверное лучше срезать, если водопой не нужен.

ps а где по ссылке КРАСНЫЙ трек? мне показывает желтый и зеленоватый.

Да, тоже хотел добавить про уклон.
Отлично, раз станет плотнее, опыта поездок по песку после дожей у меня ещё нет.
Хм, после ещё одного перехода по ссылке 2 трек стал фиолетовым, а первый красным) Я про второй говорил. Изменено пользователем Golovin
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Anya-yai писал(а) Mon, 28 September 2015 21:03

Темп умеренный, отстающих ждем,

при +7 тепла не стоит злоупотреблять добротой организаторов.
стоять ждать холодно.
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Zeppelin писал(а) Wed, 30 September 2015 17:21

при +7 тепла не стоит злоупотреблять добротой организаторов.

орги снимают одежду с отстающих, чтоб стоять было приятней Laughing
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Golovin писал(а) Wed, 30 September 2015 16:24
... у меня гибрид да ещё на полусликах, пол пути(по времени) проклинал все эти песчаные дороги...

Вот и я в раздумьях...
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
S.U. писал(а) Wed, 30 September 2015 20:08

Вот и я в раздумьях...

не думай не надо.
да и с горки мы все время будем ехать...
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
S.U. писал(а) Wed, 30 September 2015 20:08
Golovin писал(а) Wed, 30 September 2015 16:24
... у меня гибрид да ещё на полусликах, пол пути(по времени) проклинал все эти песчаные дороги...

Вот и я в раздумьях...

Да я тоже долго думал, в итоге купил злые покрышки, как раз в субботу их обкатаю)
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Тем временем про полигон...

Показать скрытый текст


Чего делаем-то? Набиваем рюкзаки сигаретами и напролом? Cool
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Будем пробиваться) Подгадать по времени и проехать к их обеду, вряд ли получиться, конечно:/
Скидываемся на блок сигарет? Изменено пользователем Golovin
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
думаю стоит начать как-то так http://www.gpsies.com/map.do?fileId=towruszrymneqrxn
До оз.Подгорного, от него уйти до оз.Гладышевского, от него так http://www.gpsies.com/map.do?fileId=bhroabvqqraqgrtr
в Рощино, Зелик..
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
lexass писал(а) Thu, 01 October 2015 14:08
думаю стоит начать как-то так


Говорят там скучный унылый асфальт в начале Sad
а мы ж типа грунтовая покатушка.

Если Zeppelin возьмется нас провести тайными тропами, ехала бы, как он предлагает Smile Изменено пользователем Anya-yai
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Anya-yai писал(а) Thu, 01 October 2015 14:12
lexass писал(а) Thu, 01 October 2015 14:08
думаю стоит начать как-то так


Говорят там скучный унылый асфальт в начале Sad
а мы ж типа грунтовая покатушка.

Если Zeppelin возьмется нас провести тайными тропами, ехала бы, как он предлагает Smile

Совершенно верно, там 15 км асфальта, Zeppelin проведёт параллельно грунтами, хорошими дорожками.
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Подводя черту
Суббота, 03.10, пл. Кирилловское 09.45
Электричка с Финляндского вокзала 8.10
Трек

Точки схода: пл. 63 км, Рощино, Зеленогорск
Опция для сильных духом Зеленогорск-Город по-прежнему в силе. Поэтому берите свет!
Магазинов на маршруте первые 70 км нет.

Отстающих ждем в пределах разумного. Учтите, если Lexass начнет мерзнуть и отберет куртку это еще полбеды... а вот если он проголодается... Shocked

Показать скрытый текст


P.s. сверху обещают не капать Smile
Изменено пользователем Anya-yai
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Anya-yai писал(а) Fri, 02 October 2015 11:00
а вот если он проголодается... Shocked

по конфетам отчитаешься еще в городе!
а то потом запасные находишь)))
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Anya-yai писал(а) Fri, 02 October 2015 11:00
Подводя черту
Суббота, 03.10, пл. Кирилловское 09.45
Отстающих ждем в пределах разумного. Учтите, если Lexass начнет мерзнуть и отберет куртку это еще полбеды... а вот если он проголодается... Shocked

Показать скрытый текст


P.s. сверху обещают не капать Smile

Интересно, на какое место он бы смог надеть мою куртку. Razz . Голодному помочь проще, печенька, шоколада и кусок шарлотки всегда найдётся для хорошего человека Smile
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
На платформе Озерки громко ржал. Больше делать было нечего. Электричка набита битком. Влезть с велосипедом без шансов. Первый раз такую видел. Удачной поездки.
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Не влезли на Шувалово в элку, поедем на след. Может догним вас, хотя в сомнениях )
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
добрался до дома, отмыл вел, принял душ, пью кофе с молоком, смотрю телевизер )))
а кто-то еще крутит педали?
Спасибо за покатушку! Было славно, начало ошеломляюще - не влезли в набитую народом электричку, это впервые на моей практике... куда люди ломанули? Благо я не один остался на перроне, с Yura_P решили ехать на следующей элке, трек есть, авось догоним ) Сначала доехали на ближайшей элке до Рощино, там на следующей до Кирилловского. Вышли из элки и притопили немного, где-то на 30 км на полигоне догнали группу, отдыхающих, жующих бутерброды товарищей... Ура! Вместе веселей! И Саша Zeppelin здесь каким-то чудом, хотя ехал на другой элке позже, где-то мы разминулись. Дальше благополучно откатали маршрут. Обратно в город - на элке, не поддался я на предложение Леши с Аней катить своим ходом, а они могут - крепкие ребята и девчата )
Фото https://cloud.mail.ru/public/Mf9R/Ag6eTTke4
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Исправление времени и пространства Smile

Краткие итоги:
"ребята, вы там не проедете" - услышали 2 раза.
насчитали 12 падений.

Посмеявшись над невозможностью усесться в электричку, докатил до Парголово, сел на следующую по расписанию элку до Кирилловское. Созвонился с Аней - говорит, вас в этой электричке несколько человек едет. Вышел в Кирилловское 10.42 - я один с велосипедом. Удивился. Позвонил Ане. Они на 6м км маршрута. Прикинул, что по асфальту вполне реально быстро догнать. Догнал товарищей на 10м км трека, при выезде их из леса на асфальт. Обсудили таинственное исчезновение Юриев.
Поехали по треку. Перерывчик на горке 27 км - из лесу появляются оба пропавших.

Военные размесили участок ранее гламурной заросшей дорожки с 28 по 31 км трека. Примерно на 30.5 появился пост, который на беспрепятственно выпустил, но в обратном направлении не пустил бы. Время обеда как раз подгадали. Проехали мимо полевой кухни с очередью солдат на раздачу с 20 литровыми термосами.
От водопоя пошел экспромт маршрута.
Спустились до Полян и проехали между Полянским и Красногвардейским озёрами. Лёха тряхнул пионерским знанием местности и вывел нас собственно к Семиозерью - небольшим озёрам, спрятанным среди соснового леса на песчаных холмах. От Семиозерья выкатились на пляж Гладышевского озера. Оттуда пунктирчиком вдоль берега, который оказался вполне приятной тропкой, выкатились на начальный трек.

Где двое сильных физически и духовно? Доехали? Не замерзли? Под вечер похолодало.

http://files1.adme.ru/files/news/part_74/749860/8056960-R3L8T8D-600-NYPHLsp2KKQ.jpg Изменено пользователем Zeppelin
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
как вы на эльках катаетесь?
мы самоходом в 21:30 с помытым великом уже дома Laughing
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
lexass писал(а) Sat, 03 October 2015 22:29
как вы на эльках катаетесь?
мы самоходом в 21:30 с помытым великом уже дома Laughing

Сколько км накрутили в общей сложности?
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Vyatkin писал(а) Sat, 03 October 2015 22:32

Сколько км накрутили в общей сложности?


я 148км + 10 до электрона

На жирах прет не по детски Laughing Изменено пользователем lexass
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Перли на жирах. Не хватило. Добирали ягодой/грибами/корешками.

index.php?t=getfile&id=143812&private=0
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Zeppelin писал(а) Sat, 03 October 2015 22:19

Где двое сильных физически и духовно? Доехали? Не замерзли? Под вечер похолодало.


Нас было трое, в Сестрике разделились. Отсиживалась на колесе, мне не дуло Laughing
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Zeppelin писал(а) Sat, 03 October 2015 22:19
Исправление времени и пространства Smile
Вышел в Кирилловское 10.42 - я один с велосипедом.

а мы вышли в 10.21
теперь понятно - мы приехали на элке, которая с финбана через старую деревню идет, но сели на нее мы уже в Рощино. Сэкономили 20 минут, иначе бы еще дольше догоняли )
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Одного из участников сегодняшней покатушки видел вечером на сходке «Балтийской звезды», посвящённой закрытию сезона.
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Anya-yai писал(а) Sat, 03 October 2015 23:20
Отсиживалась на колесе

да ладно!
тупили не спеша по ночному лесу (там тепло, тихо и нет ветра), байки травили, друг друга пугали, грибников с фонариками пугали..
вообщем весело!

ЗЫ
зря с нами не поехали до питера Wink

ЗЗЫ
на мойке прикольно и свежо было, думали в сауну махнуть, но это на долго бы затянулось, да и не пускают туда с великами)))

Александр Б. писал(а) Sat, 03 October 2015 23:49
Одного из участников сегодняшней покатушки видел вечером на сходке «Балтийской звезды», посвящённой закрытию сезона.

он должен был быть с нами, но минусанулся, асфальт его видетели поманил Mad Изменено пользователем lexass
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Вот он как раз и побывал в бане, кроме шуток. Изменено пользователем Александр Б.
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Александр Б. писал(а) Sat, 03 October 2015 23:57
Вот он как раз и побывал в бане, кроме шуток.

должен будет, млин... еще и с пивосоком наверняка?!!
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Всем сегодняшним участникам спасибо)
Было.. познавательно)
P.S. Домой доехал в 21.40 ( я - третий духовно сильный:))
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
gipno писал(а) Sun, 04 October 2015 00:25
Домой доехал в 21.40

что-то я вокруг и с мойкой быстрее приперся Smile
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
gipno писал(а) Sun, 04 October 2015 00:25

Было.. познавательно)

интересно, на сколько возрастет скорость на асфальте, если все колечки переставить из-под выноса поверх него? Smile то есть опустить руль, наклонить корпус и уменьшить сопротивление воздуха
Изменено пользователем Zeppelin
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Zeppelin писал(а) Sun, 04 October 2015 02:00
gipno писал(а) Sun, 04 October 2015 00:25

Было.. познавательно)

интересно, на сколько возрастет скорость на асфальте, если все колечки переставить из-под выноса поверх него? Smile то есть опустить руль, наклонить корпус и уменьшить сопротивление воздуха

на 1-2 км\ч примерно (в моём случае)
изменяется также центр тяжести тела, вилка иначе ощущается
0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах