KiSS

kampy писал(а) Fri, 31 January 2014 01:04 А можно ссылку на такое правило? Из западных компаний внятно такую норму увидел только у airberlin http://velopiter.spb.ru/forum/index.php?t=msg&th=132487&goto=17158838&rid=901#msg_17158838

Цитата:Марафон "Дорога Жизни" завершился. Поговорим немного о планах на будущее. В феврале-марте в Санкт-Петербурге пройдет лишь несколько небольших клубных пробегов. Зато с апреля беговая жизнь в городе закипит по полной. 6 апреля стартует легкоатлетический пробег "Гатчина-Пушкин" - дистанции от 30 до 2 км. Затем почти каждую неделю (а иногда по два раза в неделю) будут проходить небольшие пробеги, в основном в пределах 10 км - идеально для тренировок. Завершится ажиотаж двумя крупными полумарафонами - в Сестрорецке (18 мая) и Выборге (25 мая). Затем - незначительное затишье, но только для того, чтобы подоготовиться к главному событию бегового года - 29 июня 2014 г. на Дворцовой площади стартует юбилейный, 25-й международный марафон "Белые Ночи"! В этот день поистине весь Петербург превратится в одну большую беговую дорожку - мы ожидаем не менее 3-4 тысяч участников. Онлайн-регистрация уже открыта. Всю интересную информацию о предстоящих пробегах мы будем публиковать в группе "Белых Ночей" - https://vk.com/wnmarathon. Там же есть информация о регистрации и самом марафоне "Белые Ночи" - рекомендуем регистрироваться уже сейчас, чтобы гарантировать себе номера - а то вдруг закончатся?

не стесняемся -)

VORON писал(а) Thu, 30 January 2014 11:19KiSS писал(а) Thu, 30 January 2014 11:12да, объясните плиз человеческим языком обывателям, которые не пользуются интернетом. чтото поменялось уже или поменяется скоро ? в вашей ветке тут понаписано больно много противоречивого Пока что не изменилось ничего. В будущем снизят беспошлинный порог с 1000 евро до некой меньшей величины (предположительно, 150). Когда именно это произойдет, какой будет новая величина, можно ли будет получать несколько посылок такой стоимости, сложно ли будет вносить пошлину - пока неизвестно никому. если купить щаз, а придёт посылка хрен знает когда, скажем когда новый закон вступит в силу, попадёт ли покупант на растаможку ?

VORON писал(а) Thu, 30 January 2014 11:04Zoltan писал(а) Thu, 30 January 2014 01:48Будьте внимательны - эти 200€ и 10 кг относятся только к курьерским службам UPS, DHL, TNT, FedEx и проч. К "Почте России" эти цифры отношения не имеет! Нечитатели же. Сейчас вообще многие обыватели уверены, что ограничение до 150 евро УЖЕ ввели. да, объясните плиз человеческим языком обывателям, которые не пользуются интернетом. чтото поменялось уже или поменяется скоро ? в вашей ветке тут понаписано больно много противоречивого

Змей Гуревич писал(а) Thu, 30 January 2014 10:11 НО они просто сдали велосипед, видимо надо читать сдали билет? время от времени народ также с глыжами прилипает зимой. про удачные разруливания проблемы не слышал.

chaika писал(а) Tue, 28 January 2014 22:19KiSS писал(а) Tue, 28 January 2014 21:29а книжка тебе досталась? там кмк есть твоя фотка и еще Иваныча и Танмы -) Я что-то пропустил, а что за книжка? вот стопочка книг http://img-fotki.yandex.ru/get/9058/31216099.8bd/0_c3e73_ba2d7bb2_XL.jpg в книжке перепечатка газетных публикаций о пробеге с 1970года + еще коекакие материалы

chaika писал(а) Tue, 28 January 2014 01:45 На Финише вручил наш значок директору марафона. Он мне алаверды хотел подарить маленькую медаль за 21 км, на что я распахнул грудь и показал честно заработанную а книжка тебе досталась? там кмк есть твоя фотка и еще Иваныча и Танмы -)

Insight писал(а) Tue, 28 January 2014 11:20KiSS писал(а) Tue, 28 January 2014 11:17Insight писал(а) Tue, 28 January 2014 10:34 Морковка для помощи, если провалившийся не способен к действиям, то он её даже не поймает. к морковке желателен карабин навешенный в надежном месте Не помешает. На моей был. Тем не менее утопающий должен смочь хотя бы поймать конец и защелкнуть карабин. кмк карабин заранее должен висеть на утопающем теле. гораздо легче вщелкнуть конец на карабин чем карабин на снаряжение.

serzh_r писал(а) Tue, 28 January 2014 11:21Bulawka писал(а) Tue, 28 January 2014 10:52 Ты считаешь что роль шильцев в потенциальном самоспасении несколько... м-м-м... преувеличена? Роль шильцев в самоспасении балансирует с ролью мокрого ватника в утоплении. Чья возьмёт - зависит от количества подтягиваний, которые может сделать терминал в обычной жизни, без стресса и холода. И на всё провсё ему отпущено минут десять. кстати про ватники. я как то давно создавал тему на форуме с рассуждениями поможет ли пуховка плавать в проруби или наоборот утянет на дно. на днях пришли данные с полей - 5 летний ребенок самостоятельно плавал в проруби благодаря пуховке.

Insight писал(а) Tue, 28 January 2014 10:34 Морковка для помощи, если провалившийся не способен к действиям, то он её даже не поймает. к морковке желателен карабин навешенный в надежном месте

KiSS писал(а) Mon, 27 January 2014 20:23arctus писал(а) Mon, 27 January 2014 19:57Ну вот если человек бился за улучшение своего прошлого времени, то и эта копейка очень ценна. тоже верно девушка из германии бежала вместе с нами http://vk.com/id225454516 поистине спорт не знает границ. поставил ей лайку. блин! она же из англии !! толи там мюнхен было в протоколах, толи я вчера "с пьяных глаз" решил что манчестер в германии надо лайку взад забрать

Bulawka писал(а) Mon, 27 January 2014 21:17KiSS писал(а) Mon, 27 January 2014 20:23поставил ей лайку. Да и в друзья, я сморю, уже пролез. )) ога когда увидел её резалт 3:12

arctus писал(а) Mon, 27 January 2014 19:57Ну вот если человек бился за улучшение своего прошлого времени, то и эта копейка очень ценна. тоже верно девушка из германии бежала вместе с нами http://vk.com/id225454516 поистине спорт не знает границ. поставил ей лайку.

maxutin писал(а) Mon, 27 January 2014 16:48 Эх блин, таки 3:24 мне насчитали. А я так бился в конце за то, чтобы 3:23 показать забей, разница на копейку

pashky писал(а) Mon, 27 January 2014 12:48KiSS писал(а) Mon, 27 January 2014 10:49Zurich писал(а) Sun, 26 January 2014 18:44 Интересует - кто-где тренируется? а с какой целью интересуетесь? в гармин-коннекте можно сделать поиск треков по видам спорта и увидеть кто где тренируется. вообще мест для бега много. а разница-то? бег - не горные лыжи, основная тренировка всё равно в голове происходит. я сначала тоже какие-то адски сложные маршруы по району кроил, потом скатился до 10 кругов по ближайшему бульвару. ну поэтому и много, что самое эффективное бегать рядом с работой домом и тп. а вообще разница в комфорте, количестве машин, светофоров, чистоте воздуха, покрытии и удовольствии от процесса.

Змей Гуревич писал(а) Sun, 26 January 2014 23:41Все таки приезжает 180 велосипедистов - не знаю сколько бегунов, но 180 человек реально много. 1600 бегунов

COPATHuK писал(а) Mon, 27 January 2014 00:10На мой взгляд, есть только один вариант: старт до. Как это сделать - не знаю, ибо даже не очень представляю схемы стартов разных дистанций. звучит разумно, но к сожалению это технически невозможно - на дороге три беговых старта в разных точках на нулевом километре на 21м и на 10м с каким то обязательно будет пересесечение толпа велосипедистов однозначно сильно мешала бы бежать поэтому мое скромное мнение, что вело стартовать от разорванного кольца нужно не ранее 15 часов и объезжать оставшихся к тому времени редких бегунов по выделенным для велодвижения полосам. бегунов также инструктировать, что после 15 часов им останется 1 полоса слева или справа неважно, как это бывает на пробеге пушкин-спб

Zurich писал(а) Sun, 26 January 2014 18:44 Интересует - кто-где тренируется? а с какой целью интересуетесь? в гармин-коннекте можно сделать поиск треков по видам спорта и увидеть кто где тренируется. вообще мест для бега много.

arctus писал(а) Sun, 26 January 2014 22:37KiSS, где ты там мясо-то увидел?? а что там, гликоген? видно же было что к тебе можно прицеп цеплять в виде бойлера с кашей

maxutin писал(а) Mon, 27 January 2014 07:24Я бы на его месте ремонт бы сделал дома И при чем здесь триатлон? Товарищ муйней занимается да ладно, чем бы дитя не тешилось лишь бы не.. я вообще ничего не понял, кмк точность тестов на состав +/- километр

у мну ссцылка не открывается зы как и трилайф в целом

arctus писал(а) Sun, 26 January 2014 21:03maxutin, спасибо, а вот без еды не могу, я еще из кармана конфетки ел каждые 5 км по штуке:) с такими горами мяса что на тебе не удивительно

мне всё очень понравилось, начиная от организации реги до погоды. в виду того что большую часть подготовки к пробегу я делал лёжа на кушетке с фонофорезом побежал половинку вместо целого, о котором подумывал еще с прошлого года. бежал без цели. резалт по своим часам 1:37:49, он же личник. http://connect.garmin.com/activity/436050554 скачал новую прошивку на часы, теперь гадаю то ли пульс 200+ это следствие нового софта, то ли потому что лифчик полз по мне с груди на живот, то ли я так расстренировался потом лифчик сполз на пупок окончательно и пульс стал 120

maxutin писал(а) Sat, 25 January 2014 21:18 Там сложная система, я в 3 часа получил номер 160... система нелинейная конечно, но ты же наверняка онлайн регился, так что 160 это из другой системы )