qrspeter
-
Публикации
4 223 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Все публикации пользователя qrspeter
-
на Велороаде где-то есть повествование, как Соратник в тандеме с незрячим участником прошел короткую (вроде) дистанцию кантрийного триатлона в Токсово. Правда их на тандеме видел и на кантрийном марафоне в Иматре, безбашенные парни! ЗЫ надо бы как-то тему переименовать, т.к. она не про "велогонку по встречке", а про" триатлон IRONMAN по КАД", скорее.
-
Если все делать по восточной стороне, оставив машинам внешнее кольцо, то без проблем. А зеркало на гонке это фейл, ещё корзину поставьте. Да и в городе не особо нужно, только габариты увеличивает и ехать в пробке мешает. Но может восставшим из ада бойцам надобно чтобы вампира вычислить))) добавлено 3 минуты спустя Интересная стратегия. Я попросился)) (там было продолжение... "Не переверните лодку!!!!!!!"))))
-
От Флома у вас пара длинных туннелей нарисована, не уверен что туда можно на веле. Второй вроде по горе проезжается с набором километр, наверное, и туалетом на перевале. Про первый не знаю. Ну и "тролль" пишется с двумя Л и на нашем, и на всех скандинавских, английском и немецком.
-
Второй этап Зимнего Кубка 2020. Гонка состоится на трассе у Таможенной дороги 15 декабря. Старт — в 12:00. Трек гонки претерпит изменения в сторону чуть большей сложности. Мы добавим новые траектории по траверсам холмов, пару непростых подъемов и спусков. Но не стоит излишне переживать — все будет ехаться, излишне опасные места мы не включим в дистанцию. Сохраним широкие места, позволяющие обгонять. Первые двадцать гонщиков на старте будут выстраиваться по итогам первого этапа. После финиша — традиционные гоночные макароны и горячий чай. До встречи на старте! http://www.xcnews.ru/index.php?type=race/2019/12/15/ - Регистрация http://www.xcnews.ru/index.php?type=race/2019/12/15/&info=start - Список участников (отсюда)
-
Причин несколько, какая главная - зависит от ситуации и от состояния. когда вы находитесь в вертикальном положении - на вены влияет гидростатическая нагрузка (давление столба жидкости), которая складывается с давлением, оставшимся от артериального после прохождения капилляров при плохой работе венозных клапанов (чаще всего врожденной) и пониженном тонусе сосудов их от этой нагрузки постепенно распирает. при движении ногами кровоток/лимфодренаж ускоряется, что может облегчить работу клапанов и стенок вен. Если добавляется нагрузка в брюшной полости или области таза, вызывающая сдавливание вен, идущих от нижних конечностей (например при беременности, при приседании со штангой, просто скрюченности и простого сидения на стуле), то гидростатическая нагрузка дополняется далеким аналогом гидравлического удара, ведущего к дополнительному повышению давления внутри вен. Их еще больше распирает, клапаны еще больше перегружаются.
-
Некоторые вещества через кожу хорошо проникают, а некоторые проникают только под действием электрофореза или ультразвука. Но определяют это по изменению концентрации вещества в крови, а не по ощущениям. Иногда про это в инструкции сказано. Из мази, крема и геля наихудшая проницаемость у веществ в мази. Сам вазелин дальше слоя отмерших клеток эпителия не проникает. Поэтому я усомнился что надо именно с вазелином (это основа мазей).
-
совет в целом странный, но по мелочи - а вазелин обязательно? из-за него из мазей проникновение в кожу веществ становится совсем медленным, единственный плюс - он плохо смывается, и так долго удерживает что-то на коже. Кремы и тем более гели на порядок лучше проникают (правда гели быстро высыхают), надежнее примочки советовать. вот кстати видно сколько надо принимать как Пиаскледин, так и хондроитины - месяцы https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs10067-010-1384-8 правда тут разброс величин такой, что у трети пациентов улучшение может и не наступить.
-
Кажется эта карта в Третьяковке висит
-
Для ориентировки - стоянка тут https://openstreetmap.ru/#mmap=16/60.134/29.949&map=16/60.134/29.949
-
Бесплатно?
-
24 это вс, а сб это 23.
-
Я маршрут вижу как интересный для себя в дневное время, с учётом ветра - в другую сторону, с учётом температуры - менее интересный, но трек понравился. Это и хотел сказать
-
вообще с плоскостопием надо грамотно бегать, т.к. оно может только усугубиться, и привести еще и к искривлению позвоночника, например. Думаю это лучше ортопедов спрашивать (первым делом взять стельки ортопедические, сформованные под вас, например)
-
обещают несколько дней подряд южный ветер, с минусом, маршрут удобнее в обратную сторону ехать!
-
7я серия, в начале продолжение общения с цивилизацией "собирай вещи, пока отвлекаю этих придурков, хотя еще не известно кто тут придурки")) а вот и новости про политику в отношение индейцев, в т..ч почему не пускают к ним Поэтому м.б. хорошо отделались, т.к. заинтересованность в установлении контакта имелась и не скрывалась.
-
"Саша, дай печенье, надо прикормить интуристов")))))))))))))))))))))0
-
шестая серия по-моему самая ржачная, где в последней трети Форест общается с местными. Индейцы это или нет - непонятно, но они в шортах и футболках (и алюминиевой лодке! ну там еще выдолбленная посудина приплывает до кучи). И непонятно кто для кого больше дикари и клоуны. Потому что индейцы (не уверен опять) проплывали, получили шоу и подарки. А белые выделывались как могли) но уверенность, с которой Форест на русском объясняется с местными - внушает) добавлено меньше минуты спустя в следующей серии видимо ожидается их захват как нарушителей с выдворением из реки. добавлено 2 минуты спустя начало 6й тоже достойное, как продолжение предыдущей - только уже разгрузка с парома, включая упавший в воду грузовик (ну он раньше упал, не в этот день, не обнадеживаю) добавлено 2 минуты спустя тут и вспоминается фраза Фореста, что все там криво делают, через одно место.
-
во-первых это читерство, на машине во-вторых это самый верный способ при отставании от графика, ну и понятно стало как вы так быстро продвинулись, я-то недоумевал). В пятой серии самое забавное это вытаскивание грузовозов с парома. Причем Саша смеется так, будто под действием веществ. Как минимум гуараны) Ну и общая ситуация в состоянием трансамазонской дороги - федеральной трассы, по-нашему. В конце участники отправляются через Мадейру, т.е. до попытки зайти в джунгли остается совсем немного, видимо следующая серия. В четвертой грозу не показали, поэтому без кульминации.
-
а зачем по пять восклицательных знаков? почему не КАПСЛОКОМ?)
-
и это не Сандро и не Каменцев?
-
В этом видео кульминация это конечно "там полиция кого-то застрелила... Может велосипед свободный появился?")))
-
В том году сидел на летних, все было хорошо, пока в январские праздники в снежно-ледяной колее на ПЧ не свалился около остановки ОТ, на радость ожидающим пассажирам. На мою радость никакой ОТ туда не подъезжал в тот момент. Сразу перешел!
-
а по-моему все равно одинаково. при похолодании в обоих случаях давление ниже, чтобы сцепление выросло. владелец шиповки при потеплении накачивает (значит при похолодании уменьшает давление обратно) владелец нешиповки при похолодании приспускает (значит при потеплении накачивает).
-
так это одно и то же - при потеплении накачать или при похолодании спустить
-
в первой серии самая соль в солнечном (нет) пляже Копакобана, это кульминация начала поездки. но так и не понял был там болотный запах или это только на окраинах города добавлено 1 минуту спустя хотя может и был, ибо