maxutin

Я за субботу, погода примерно одинаковая: http://www.foreca.ru/Russia/Saint_Petersburg?tenday Трасса еще не так разбита за выходные будет. Предлагаю эльку от девяткино на 11:39. От финбана с лыжами ехать смысла нет, это не велики

serg= писал(а) Mon, 27 January 2014 21:47Был сегодня на Лесгафта. Попасть на нее можно с Курголовского оз. Если идти вдоль самого берега можно и лыжи не замочить. Трасса в хорошем сост. под конек и под классику. Маршрут прохода на яндекс-картах в штудию! Будем очень благодарны!

arctus писал(а) Mon, 27 January 2014 14:10Результаты марафона здесь: http://probeg.org/sever/protokol/140126_Pr_DJ_SPb_9.xls Эх блин, таки 3:24 мне насчитали. А я так бился в конце за то, чтобы 3:23 показать

ProteKtor писал(а) Mon, 27 January 2014 15:41maxutin писал(а) Mon, 27 January 2014 15:39ProteKtor писал(а) Mon, 27 January 2014 14:55Shur_shurich писал(а) Mon, 27 January 2014 14:42 Трасса в Кавголово - это имеется ввиду Лесгафта? Если да, то сейчас она перестроена, и свободный вход на нее закрыт. Хочется, чтобы рядом со станцией. И с гардеробом. Это ты про динамо речь ведешь, там есть гардероб и передевалка. Только кудряво там до сих пор говорят. В смысле, "говорят кудряво"? Поищи в теме, кто-то оставлял отзывы недавно точно о динамо. Кстати еще рядом со ска горнолыжный "северный склон", там можно в помещении общем переодеться и камера хранения вроде как есть. Поехали туда вместе на выходных, покатаемся!

ProteKtor писал(а) Mon, 27 January 2014 14:55Shur_shurich писал(а) Mon, 27 January 2014 14:42 Трасса в Кавголово - это имеется ввиду Лесгафта? Если да, то сейчас она перестроена, и свободный вход на нее закрыт. Хочется, чтобы рядом со станцией. И с гардеробом. Это ты про динамо речь ведешь, там есть гардероб и передевалка. Только кудряво там до сих пор говорят.

ibex писал(а) Mon, 27 January 2014 00:41Два дня катался в Токсово на СКА. Хорошо подрал канты Так как снег мягкий и его немного, то на подъемах он прорезан до асфальта... На СКА?

ASis писал(а) Sun, 26 January 2014 22:22Парни, вот вы все триатлон, триатлон. А кто из вас хоть капельку серьезно к теме относится? Вот я наткнулся на образец для подражания http://www.trilife.ru/blogs/612/katastrofa-zdorovoe-pitaniemnogo-trenirovok-poterya-myshtsnabor-zhira/ У человека все по полочкам. Цель есть, график, схемы. Регулярный имперданс... Но вот нашла коса на камень, результаты импеданса неутешительные. Кол-ва жира растет. Может есть какие варианты, че парню делать? пс. Если читать вслух и с комментами, то можно надолго залечь под стол пс2. Вот что там реально толковое - это общие черты плана тренировок. Я бы на его месте ремонт бы сделал дома И при чем здесь триатлон? Товарищ муйней занимается

DELETED писал(а) Sun, 26 January 2014 21:07maxutin писал(а) Sun, 26 January 2014 21:05DELETED писал(а) Sun, 26 January 2014 19:55в Орехово сегодня хорошо лыжная стрела снег рыхлый,многа трассы раскатывают бураном местами где ручьи лед,где холмы...просачивается песок хз сколько там кругов и маршрутов,прокатились как то так,кое где вылезая против шерсти (хотелось на озеро Верхолино) катались класикой. сезон открыли на ура а коньком там катают или бураны только классику готовят? еще как катают круги помоему 3,5,10,15,20 вроде бураном,имхо,готовят "конек" класикой пофиг,шел буран или нет Отлично, надо попробовать тоже. Бураном прекрасно нарезают лыжню для классики, прицепив специальные саночки

DELETED писал(а) Sun, 26 January 2014 19:55в Орехово сегодня хорошо лыжная стрела снег рыхлый,многа трассы раскатывают бураном местами где ручьи лед,где холмы...просачивается песок хз сколько там кругов и маршрутов,прокатились как то так,кое где вылезая против шерсти (хотелось на озеро Верхолино) катались класикой. сезон открыли на ура а коньком там катают или бураны только классику готовят?

arctus писал(а) Sun, 26 January 2014 17:19Отлично побегал! Дебют считаю удавшимся для себя, не сошел, вышел из 2 часов, т.е. "не лох" Пункты питания посетил все, кашей покормили, в баню нахаляву свозили, все было отлично. Расклад по временам, что кричали на дистанции маршалы: 10 км - 00:46:32 15 км - 01:10:00 20 км - 01:31:40 финиш - 01:36:20. Единственный минус, это то, что местные жители проявляли практически нулевую активность, лица у всех как будто в выходной день в колонии строгого режима. Поздравляю, для первого раза отличный результат! Местные жители по всей раше такие, бегуны для них непонятные чудики. А вот КП зря все посещал и время терял, половинка пробегается без перекусов спокойно... Прекрасно сегодня побегали, все свои программы выполнили, каши наелись, на марафоне медальки наконец новые давали, красивые P.S. А записи дистанции удобнее вести в таком вот формате с помощью часов или даже банального iphone как в моем случае: http://connect.garmin.com/activity/435809736

qqq писал(а) Sat, 25 January 2014 21:30Кстати, онлайн-регистрация теоретически была задумана, чтобы сэкономить время, а вышло наоборот: онлайнщиков стояла длинная очередь аж до первого этажа, оффлайн всё делалось под ключ за пять минут. Онлайщикам выдали все нужноe только с утра перед открытием регистрации. В итоге они ничего разложить не успели и раздавали реги по старинке. А зарегилось онлайн 700 человек однако. В общем они одним столом взяли на себя больше трети всех бегунов и им даже помогать никто ни стал. Рассея блин

KiSS писал(а) Sat, 25 January 2014 21:23maxutin писал(а) Sat, 25 January 2014 21:18 Там сложная система, я в 3 часа получил номер 160... система нелинейная конечно, но ты же наверняка онлайн регился, так что 160 это из другой системы ) Ага, ну и плюс разные дистанции - разные номера.

arctus писал(а) Sat, 25 January 2014 20:21Да, народа там немаленькая толпа была. К счастью справка особо не нужна была, а страховку на месте можно было оформить. Интересно, во сколько закончили выдачу номеров? Мне в час дня выдали 1374. Там сложная система, я в 3 часа получил номер 160...

KiSS писал(а) Sat, 25 January 2014 17:04Цитата:регистрация участников, увы, закончена раньше времени. У нас зарегистрировалось порядка 1600 участников, и мы не готовы принять большее количество. растёт массовость мероприятий Это про какое конкретно мероприятие? На ближайших страницах не нашел... Ага, нашел вконтактике, это про дорогу жизни... Надо ограничивать слоты на дистанции-спутники. Теперь из-за десятки марафонцы обламаются...

Ага, еще в качестве прикола можно милицию вызвать, оказывается в питере штраф до 5 тыс рублей за выгул собак без поводка http://gov.spb.ru/law?d&nd=891831166&nh=1

Так чего, после марафона прямиком в баню и отвозят на кондратьевском Для участников бесплатно, но народу там ужас вообще. Можно попробовать там же в люкс сходить или до лиговки доехать...

Ну чего, айда на дорогу жизни! А потом в баньку сразу забуриться

В воскр по хепоярви еще никто не катался, только в заливчике возле СКА. Но вскоре наверное уже можно будет...

Ponio писал(а) Wed, 22 January 2014 02:46Подскажите, пожалуйста, где недалеко от города (направление от Девяткино) есть пологая лыжня (для классики)? Не говорю уж про трассы =) Ездила в Кавголово на трассу Динамо, сплошные горки, а там где полого - неинтересно. В принципе меня устраивала бы трасса за Орлиной горой, там всего пара рельефных мест, но мне сказали, что там лыжни пока нет. (Прошу простить, может быть, требовательность северных жителей, привыкших выйти из дома и сразу попасть в лес ) А вроде нет таких в том направлении... Попробуйте парголовскую трассу, там вроде как перепадов сильных нет. Но сам там ни разу не был, если что - больно не бейте http://www.mass-sport.ru/articles/125-begovie-lizhi-spb

Веталь писал(а) Fri, 17 January 2014 09:44mitzury писал(а) Fri, 17 January 2014 09:42У меня до сих пор висит флажок за 150 рублей велопитерский, было бы неплохо и их но только бесплатно ну а в чем проблема? займись, поищи спонсоров... Неистребима у наших людей тяга к халяве. А по мне нужно делать качественную сувенирную продукцию и продавать её по относительно завышенным ценам. Деньги пускать на нужды клуба.

KiSS писал(а) Wed, 15 January 2014 00:45Bulawka писал(а) Wed, 15 January 2014 00:38KiSS писал(а) Tue, 14 January 2014 22:17некогда, за 2 часа еще надо успеть напарицца, времени в обрез но никто ж не запрещает DVA чо-то как-то риальне мало... Мы в Финге по DVA часа каждый день засаунивали, при всей относительной убогости тамошних инкапсулированных саун. ну сравнивать чахлую финскую сауну с русской общесной баней даже как то апще не стоит +100500

Отлично сходили как всегда, хотя жар слегка слабоват в этот раз был. В большой компании и в сауну попарится и восстановиться не ходят, лучше уж Вы с нами

Ну какая из таблички память, особенно когда это даже не стартовый номер соревнования. Сделайте магнитики на холодильник - отличная память, всегда перед глазами!

Ну вот, спецом переносили на понедельник чтобы всем удобнее было Давайте все-таки в понедельник, уж как повелось. Да и я треньки рассчитывал так чтобы в понедельник в баню... Артем, ты только в этот понедельник не можешь или вообще по понедельникам?

ArtemO писал(а) Sun, 12 January 2014 17:21maxutin писал(а) Sun, 12 January 2014 16:41О, тогда хочу-хочу-хочу Айда кстати завтра в баню, организм требует парилки после воскресной длительной Пришлите мне явки пароли плиз http://vk.com/event61530332 Баня суперская