-
Публикации
431 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Тип публикации
Профили
Новости
Новости магазинов
Статьи
Клуб
Блоги
Форумы
Календарь
Галерея
Все публикации пользователя Annushka
-
Предварительно +1. Планирую рыбалку на р.Луга.
-
А это наш "улов". Работы на всю ночь))
-
lenchik писал(а) Wed, 29 July 2015 23:02Поделитесь опытом. Вы в чем грибы везете? Где оставляет велики. Трек запишите пожайлуста. Собираюсь в велоштаны напихать пластиковых контейнеров и ведер, что влезет. Навигатор возьму.
-
Еду точно. Завтра отзвонюсь, когда сяду в электричку.
-
Поеду самоходом. Если не успею, позвоню уточнить, где вас искать).
-
Annushka ответил(а) в теме, созданной пользователем alexx_scott в форуме Свет, велокомпьютеры. навигаторы, карты, средства связи
Здравствуйте! А не найдется ли у вас совсем сломанного С2 или задней стенки? Откололся кусочек пластика от крепления. -
..Ну вы даете!
-
Предварительно +1
-
-
Здравствуйте! +2 (я и Pipe-fish) Билеты купили: 350Ч, вагон 7, места 29 и 30 / 011А, вагон 3, места 6 и 8. Багажные продали только из СПб. Возвратные билеты, сказали, на месте можно только выкупить, чем сильно удивили! Снаряга есть.
-
Спасибо ведущему за интересный маршрут и участникам за компанию. Отлично прокатились, с середины и в конце даже бодренько. Загадка Симоновского пруда раскрыта))).
-
Саша, прям совсем для новичков-новичков? Присматриваюсь, но боюсь замерзнуть)))
-
А я сегодня "яблоки" поставила))), шипы переобувать или злая без шипов пойдет?
-
Предварительно плюсуюсь. Уж очень соблазнительно - "легко и неспешно"))
-
Знаю, знаю, будете к доктору посылать. Пойду, когда узнаю куда))). Ситуация такая, пульс сильно поднимается при интенсивных тренировках, что мешает достигать результатов. Бег 10-12 км/ч или подъем на веле в гору, влечет за собой сбой дыхания и пульс 185, а то и 190. Приходится останавливаться-восстанавливаться или сильно снижать темп. А темп мне как раз и нужен, так как удерживая пульс на низшем уровне, интенсивность снижается, результата нет. Тренировки регулярные, в зависимости от времени года (бег, вело, лыжи, коньки, зал). Бывают перерывы, конечно, знаю, что после них необходима адаптация. В покое пульс нормальный - 70, восстанавливается быстро (за пять минут опускается до 100) с давлением проблем нет. Кардиограмму делала лет 15 назад - серьезных проблем не наблюдалось. Судя по реакции организма, пульс такой был и ранее, только пульсометра не было. Кое-кто мне присоветовал ЭКГ, специальные спортивные тесты и сдать кровь на уровень лактата(???????). Хочу посоветоваться, где можно пройти такое обследование без лишних затрат, ну и какие дадите советы по поводу снижения пульса при нагрузках?
-
Есть желающие покататься? Перенос предварительно на завтра 03-04.01. Зависит от участников. Собираемся ночью в СКА на Ждановской. Там ночная "дискотека" с диджеем с 23:30 до 06:00. Днем (вероятно, только в праздники) работают бесплатные катки: http://hullabaloo.ru/salenews/free_katok_2014.html Буду активно кататься на праздниках и весь январь, присоединяйтесь. На открытом катке у м.Нарвская есть прокат хоккейных клюшек, при желании можно любительски поиграть в хоккей. Тем, кто боится, могу помочь "встать" на коньки, в двух словах объяснить технику, опыт есть, мне не сложно.
-
Женя, прости, что поздно. Вызвали на работу.
-
Завтра утром кто-нибудь желает? Темп неспешный, восстанавливаюсь после травмы.
-
Минусуюсь по техническим причинам.
-
+1 с дополнительной опцией)))
-
Что то странно тихо в ветке. Ехала с мыслью, что будет скучновато, мало кто обозначил свое присутствие. Поразительно было увидеть такое количество знакомых и не знакомых лиц на поляне! Спасибо, было очень весело! Алексею (faustus) за елку, Игорю и Даше за Деда Мороза и Снегурочку, за стихи и песни, Роме и другим за красивейший фейерверк, а также тем, кто приехал раньше и все организовал. Побыла мало и немного отстраненно, но успела прочувствовать атмосферу праздника, непринужденности и веселья. Катить назад было весело и комфортно в компании четырех самоходчиков. Тень отца Фаустуса в лице Tigarа преследовала и оберегала меня до самой Стрельны))). Здорово, что есть фото, а долгожданное видео от нашего скромника 401-го воссоздает атмосферу той ночи. Было здорово, спасибо!
-
Ирландец писал(а) Thu, 01 January 2015 13:08Неужели в этом году не будет обсуждения на несколько страниц в попытках восстановить хронологию событий? Василий - прогульщик!
-
Limon4ik писал(а) Mon, 29 December 2014 23:35Annushka писал(а) Mon, 29 December 2014 18:55Решила устроить себе небольшой экстрим. Вернусь самоходом в гордом одиночестве))) Во сколько примерное время выезда в сторону Питера? (Весь в раздумьях) Два-три часа ночи, если не будет спонтанной ночной покатушки. Очень хочется продолжить традицию катания в новогоднюю ночь. По настроению вобщем.
-
andromedushqo писал(а) Mon, 29 December 2014 18:47Ирландец писал(а) Mon, 29 December 2014 09:06Ань Андромедушко же на шоссере хотел приехать Андромедушко и в этот раз, пешкарусом. Решила устроить себе небольшой экстрим. Вернусь самоходом в гордом одиночестве)))
-
Люди добрые! А на велосипедах кто-нибудь будет, чтобы продолжить традицию катания в новогоднюю ночь?
