Shur_shurich
-
Публикации
4 753 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Все публикации пользователя Shur_shurich
-
На все эти вопросы ответит @Troitsky у него и бонки есть/были и инструмент специальный.
-
-
-
-
-
9. V-брейки Avid SD5, б/у - 300 р. Куплю. Где, как, куда? Можно в ЛС.
-
В кингбайке двух видов с резьбой м8 и м10 по 60р
-
Интрересна поз 3. Где и как забирать?
-
-
-
Удалить
-
Удалить
-
Имеются такие. Комборучки 3х7 ef51. Состояние - околоновые. 500р за пару. В комплект могу положить пер.пер и зад.пер.
-
Shur_shurich ответил(а) в теме, созданной пользователем nikkir в форуме Покупки в зарубежных интернет магазинах
Впишусь sku595497 - 2896.49 ИТОГО: 2896.49 Велосипед Vitus Nippy Balance 2019 Blue, 12" -
Shur_shurich ответил(а) в теме, созданной пользователем Chemical sister в форуме Иной спорт и активный отдых
По ощущениям от субботы. Дальняя петля, идущая вдоль Выборгского шоссе до Кентаврика была исходно только под классику, а под конек ее уже ногами раскатали. -
Shur_shurich ответил(а) в теме, созданной пользователем Chemical sister в форуме Иной спорт и активный отдых
Да сегодня везде народу полно было. Были в Парголово, сам не катался, а вот над женой поиздевался вдоволь, заставлял её правильно на лыжах бегать. -
Shur_shurich ответил(а) в теме, созданной пользователем Chemical sister в форуме Иной спорт и активный отдых
К сожалению бесследно эта хрень не проходит и часть физ нагрузок для меня теперь не доступна навсегда. -
Shur_shurich ответил(а) в теме, созданной пользователем Chemical sister в форуме Иной спорт и активный отдых
Повторюсь: попробуй толкаться ногой без лыжи - это поможет освоить прокат и баланс на одноопорном скольжении, а так же отучит разводить сильно в стороны носки лыж (ты же все-таки вперед едешь, а не в ширину прыгаешь). -
Shur_shurich ответил(а) в теме, созданной пользователем Chemical sister в форуме Иной спорт и активный отдых
Спасибо! -
Shur_shurich ответил(а) в теме, созданной пользователем Chemical sister в форуме Иной спорт и активный отдых
Ни каких 300, все в разумных пределах, не больше 180. Просто на фоне небольшой простуды нагрузился, вспотел, да еще под открытыми окнами, ну и давно живущая в организме гадость "бахнула". Тренер не ясновидящий, да ему и не надо. Правильная техника и грамотно построенный тренировочный процесс сами по себе ограждают от многих неприятностей. -
Shur_shurich ответил(а) в теме, созданной пользователем Chemical sister в форуме Иной спорт и активный отдых
Могут. Я в конце ноября пневмоторакс заработал просто на велостанке. Тупо спровоцировал эмфизему. По итогу порванное легкое, две операции и по сию пору полулежачее состояние с непонятным окончанием реабилитации. -
Shur_shurich ответил(а) в теме, созданной пользователем Chemical sister в форуме Иной спорт и активный отдых
Правильной техникой, минимизирующей микротравмы на каждом шаге. В итоге произошло бы тоже самое только сильно позже, ну или не произошло бы совсем, ввиду большего времени на принятие решения вида: "бросить эту затею". -
Shur_shurich ответил(а) в теме, созданной пользователем Chemical sister в форуме Иной спорт и активный отдых
Казалось бы чего сложного в обычном беге? Ан нет, неправильные беговые тренировки могут привести к вполне серьезным травмам. -
Shur_shurich ответил(а) в теме, созданной пользователем Chemical sister в форуме Иной спорт и активный отдых
Лучше сделать и жалеть, чем не слелать и жалеть, что не сделал У кого занимался? Дорого? Как ощущение после тренировок, есть смысл платить тренеру? -
Shur_shurich ответил(а) в теме, созданной пользователем Chemical sister в форуме Иной спорт и активный отдых
"Вон оно че, Михалыч!" Скорее всего лыжи при толчке очень далеко друг от друга ровно из-за того, что ты едешь посередине, а не наоборот как тебе кажется. Движение проката должно начинаться еще в воздухе, когда ты задаешь направление движения лыжи, при этом пятки ботинок проходят очень близко друг к другу, а пятки лыж находятся на пересекающихся плоскостях, естественно разнесенные в вертикальной плоскости. Я не знаю как это еще объяснить, это показывать надо. Посмотри видео, там парни подробно показывают.