adrlzar

Egorrr писал(а) Sun, 15 May 2011 13:04... Я всегда откручивал конус тонкогубцами, либо пинцетом - конус не так сильно закручен. Обратно так же.

Weloy писал(а) Sat, 14 May 2011 20:49 "adrlzar" а то что ты написал вообще чушь. Таки чушь??? Weloy писал(а) Sat, 14 May 2011 20:49 1. Креатин фосфат Креатинфосфат "работает" в паре с аденозинтрифосфорной кислотой - это взаимно дополняющие друг друга макроэргические соединения, креатинфосфат, при этом, восстанавливает молекулу АДФ до АТФ, сам превращается в креатин. Этот креатинфосфат (кстати, пишется слитно) имеет смысл только для быстрого ресинтеза АТФ. Основной поставщик АТФ - цитратный цикл.Weloy писал(а) Sat, 14 May 2011 20:49 2. Глюкоза крови 3. Мышечный гликоген все в анаэробном режиме, по убывающей 4. Гликоген мышц 5.Гликоген печени По-моему, тебя заело, парень. Это субстраты одного, углеводного обмена. Weloy писал(а) Sat, 14 May 2011 20:49А то у тебя дорогой получается минуту отпахал, и все на жирах поехал только. Где про время написано, дорогой??

Haze писал(а) Fri, 13 May 2011 23:59 Хоть я в этих вопросах и не компетентен, но читал, что при высоком пульсе сжигание жира замедляется, и в качестве источника энергии используются углеводы; поэтому советуют пульс очень сильно не поднимать, но долго заниматься (более 40 минут). Я тоже это читал. ИМХО, там фигня написана. Не биохимик писал точно. Отвечаю: в начале физнагрузок расходуется гликоген, но его запасы малы (примерно 300г), тем более глюкоза из него получаемая - основной источник энергии для нервной ткани и эритроцитов, и ее нужно приберечь. Дальше молочной кислоты окисление в мышцах не идет - кислород понадобится тоже. По этому необходимо плавно перейти на гораздо более значительный энергоресурс - липиды подкожно-жировой клетчатки. Для их окисления требуется аэробные условия - вот куда уходит О2. Все эти процессы контролируются гуморально. Так что - об этом не думаем, а просто тренируемся в своем ритме.

Может лучше сходить к врачу и спросить у него?? Предоставленных данных недостаточно - какой "диагноз" вы рассчитываете здесь получить?? Впрочем и не нужно данных, повторяю - обращайтесь к врачу!

sickday писал(а) Tue, 10 May 2011 15:29готов на заднею втулку потратить 5000р. , а на переднею 3000т.р. Спасибо за помощь. Потратьте эти деньги на другие нужды.

Dirty_bear писал(а) Sun, 08 May 2011 00:09Haze писал(а) Fri, 06 May 2011 22:27Resistor писал(а) Fri, 06 May 2011 18:54Napalm писал(а) Sat, 30 April 2011 06:21хм. я не спорт-врач и не врач, но 80-85 - не много ли для состояния покоя? тема с животиком тоже актуальна и интересна, хотя мне 29 27лет. пульс 76-82 в покое. выносливость, впрочем, получше, чем у большей части сверстников и более молодых людей. Доктор, я буду жить? Пульс в покое когда считать надо? После тренировки или после пробуждения? У меня по утрам 62 в минуту, ну никак не 82. У меня 45-50 в покое, щас начнут закидывать помидорами за брадикардию и программу Норма в покое 60-80 уд/мин. У спортсменов обычно ближе к 60, т.к. систолический объем больше. Ну а 45-50 - это че то ненормальное.

Константин Шемяк писал(а) Mon, 02 May 2011 12:17Абсолютно не согласен. Щитки (на мой взгляд) - это вообще несерьёзно. Лучше, чем ничего, но очень далеко от нормальных полноразмерных крыльев с брызговиком, которые действительно закрывают от грязи, в том числе и ноги: С амортизационной вилкой такое сделать сложнее. Ну вариант с использованием подручных материалов в качестве брызговика я не рассматривал. Не эстетично. Не аэродинамично. Хотя это ситибайк.. +100 к грязезащите - это да. Но если полное переднее без брызговика, то "рисунок" на штанах в точности такой же как и с использованием переднего "щитка".

Night Nord писал(а) Mon, 02 May 2011 00:43(причем без амортизатора на передней вилке защита будет лучше) Никак не связано. Распространенная ошибка думать, что чем ближе крыло к колесу, тем, якобы, лучше защита.. Струячит всегда из-под переднего колеса. И еще - "полные" крылья на ровне с "щитками" обеспечивают одинаковую защиту. Разница в грязевом просвете. ИМХО.

Что бы это ни было - разрабатыванием не увлекаться, обеспечить покой на неделю, две..

Понаписано таких 100500 тем. Ищите. По теме - надо сменить вашу каретку на другую, с более длинным валом. Найдите в нете мануал к вашей системе, там написано.

koko_brise писал(а) Fri, 29 April 2011 03:44 Вы пишете тут полную чушь, вы уж извините, но "развить суставы и мышцы" можно в любом возрасте, даже в 70 лет. главное, делать это грамотно. Именно на этом базируется лечение многих заболеваний опорно-суставной системы, типа сколиоза или тех же хондропатий. Перед тем, как соваться с критикой, не мешало бы узнать, как развивается заболевание, по каким механизмам и какие причины его вызывают, и что происходит в итоге. Могли бы избежать некоторых недоразумений. Да будет вам... Много пациентов избавилось в старческом возрасте от подобных заболеваний?? Про "развить в даже в 70 лет" можете не рассказывать. С хондрозами и артрозами, если учесть, что они уже хронические, то это просто не возможно.

menager писал(а) Fri, 29 April 2011 10:24 А занимаетесь самостоятельно дома или таки куда-то ходите? Мне кажется, что ко всему прочему не помешает и бассейн. Ведь одна из задач - укрепить мышечный корсет, а плавание этому очень способствует. Во избежании вспышки гнева у Adrlzar уточняю - плавание без фанатизма Я лишь пытаюсь вас оградить от интернет-целителей. koko_brise именно этим и занялась, при том, что она не знакома с вашей историей болезни и получает инфу только от вас. О том, какая у вас стадия, знает ВАШ врач, koko_brise уже поспешила предположить и насоветовала... Так никто не должен лечить.

menager писал(а) Thu, 28 April 2011 00:45Ту Koko brise Ух ты, не ожидала такого исчерпывающего ответа! От неизвестно кого... koko_brise писал(а) Tue, 26 April 2011 03:16 Потому что при лечении остеохондроза, а не в тупом снятии болевого синдрома (мовалис, сирдалуд), лекарства занимают самую последнюю очередь. И таблетками все эти запущенные патологические механизмы не остановить никак. koko_brise выдает себя тем, что не разбирается в фармпрепаратах и почему-то ставит их на последнее место - достижения консервативной медицины, между прочим... Мовалис (мелоксикам), как вы сами можете убедиться, прочитав аннотацию, является НПВП. Его основное действие направленно на снятие воспаления, а так же оно обладает жаропонижающим и анальгетическим действием. "Тупо" снять болевой синдром можно опиатами.. menager пыисал(а) Thu, 28 April 2011 00:45А насчёт восстановления хрящей врач ничего не сказала. "Вам надо восстановить хрящ" - И вы сразу же во всем разобрались. Если вы хотите знать тонкости лечебного процесса, то боюсь, что одним предложением здесь не обойтись.. А время приема идет. Кстати у вас с хрящами уже все настолько плохо, что их нужно восстанавливать?? Старость?? Будите и дальше "терзать" свой воспаленный позвоночник - заработаете осложнение. Развивать суставы и мышцы нужно было раньше, тогда и не пришлось бы к врачу идти с этой проблемой.... menager писал(а) Thu, 28 April 2011 00:45А вообще, порыскав в интернете поняла, что с такой проблемой люди помогают друг другу советами почему-то лучше, чем врачи, да. Скорее вам просто забили в голову.

Ну, допустим, боли нет при вращении педалей.. А, например, "пинание" и всяческие задевания препятствий больной ногой вас не пугают?? Я дома посидел бы.

Napalm писал(а) Tue, 26 April 2011 00:08А в чиллене есть чтонибудь хорошее? http://chillengrillen.ru/index.php?categoryID=3325 В чиллене те же самые фонари, что и на ДХ, только цены раза в полтора больше.

http://www.dealextreme.com/p/ultrafire-wf-501b-ssc-p7-csxo-3-mode-900-lumen-memory-led-flashlight-with-strap-1-18650-1-17670-36356 По моему, самый дешевый из представленных на Р7. 3х режимный. Комплект из фонаря, 2 акк, коробки под акк, зарядки, и поворотного крепления получился примерно 1200р. Хотя поворотное крепление нафиг не надо.

petyaspb писал(а) Fri, 22 April 2011 11:24 Хлоридом калия внутривенно делают эвтаназию именно из-за свойств калия при гиперкалиемии нарушать проводимость сердца. Снижать возбудимость.

Могу посоветовать быть менее мнительной по поводу "неопытности" врача, соблюдать дозировки назначенных препаратов и не заниматься самолечением. Не обижаться. Делать какие-либо упражнения, не согласовав с врачом, также не советую. Облегчению течения заболевания в острой фазе это не поспособствует.

Сергей Абрамов писал(а) Fri, 15 April 2011 21:49Пора привыкнуть, что мы живем в мире, где дышать и есть вредно, отсюда и низкая температура и прочие неисправности в организме 36,0 - совсем не низкая температура, а нормальная для определенной возрастной группы. Зависит от пола, возраста (у пожилых меньше), времени измерения (утром ниже), интенсивности метаболизма (при гипертиреозе температура выше).

Дядя Федор писал(а) Fri, 25 March 2011 13:03 Всё это не видно, нужно специально разглядывать. В результате форма никак не ассоциируется у меня с ВелоПитером. Я эту форму не закажу и не одену. Пройдет время - привыкнем... И уже, например, образ красной формы засядет в головах так, что ни с чем другим ее не спутаешь. ИМХО.

liviko писал(а) Sun, 13 March 2011 22:47если менять количество передач сзади,то менять нужно цепь,переключатель,манетку,кассету.И ставить сразу на 9 переч. Переключатель можно не менять - диапазон перемещения лапки у них одинаковый, что у турнея, что у деора... И регулируется только ограничительными винтами L и H..

nemorr писал(а) Mon, 07 March 2011 14:59... http://agbike.spb.ru/faq/fido_3.html#16 Переход на кассету - выкинуть это колесо и купить другое, под кассету. Б/у в торг-вело например...

nemorr писал(а) Mon, 07 March 2011 14:15... Стучит или пощёлкивает?? С трещетками всегда так. У моей трещетки тоже были такие симптомы - просто забил. Перешел на кассеты. В принципе, ничего страшного, если холостому ходу ничего не мешает. Втулку протрите изнутри тряпкой, суньте смазки, собирайте! Трещетка затягивается просто от руки, дальше сама затянется на ходу.

SARG писал(а) Wed, 02 March 2011 16:44Здравствуйте. Приобрёл давече на вашем заводе 4 пары покрышек. На 28" пара Л-337, на.... Подождите, а какое отношение имеет завод Петрошина к клубу Велопитер??

Lubania писал(а) Fri, 11 February 2011 12:24 А вообще прикольно, я почему-то думала, что если роговицу разрезать, то из глаза жижа польется, а там какой-то гель.. (Плохо биологию в школе учила:) Там срезается только верхний эпителиальный слой в несколько десятков мкм, а этот "гель" называется собственной пластинкой роговицы. Дальше передняя камера, в которой действительно есть "жижка".