Приглашаю 01.06 на матрасную покатушку по грунтам (север)

[hidden_ab]

gusevod

Ерундой не занимайтесь.
"Основная цель применения Регидрона - восстановление кислотно-щелочного равновесия, нарушенного, вследствие потери электролитов при рвоте и диарее."
У вас неудержимая рвота/диарея ?

Показания к применению:
- восстановление или сохранение водно-щелочного равновесия;
- диарея при инфекционных заболеваниях, в том числе и при холере;
- для предупреждения нарушений рH крови и водно-щелочного равновесия при обильном потоотделении, связанном с тепловой или физической нагрузкой.

Другое дело, что на вкус препарат весьма мерзок, и для просто покатушек избыточен.

[Repin_KY]

doublestar писал(а) Sat, 01 June 2013 20:34

Уважаемые участники!
Поделитесь впечатлениями.

проехали маршрут с конца, понравился, спасибо, встретили вас на переправе через новое шоссе в Приозерск.

[Azog]

Изотоники в спортивных магазинах для бодибилдинга есть в большом ассортименте, вот например в фитнес баре
http://www.fitnessbar.ru/catalog/sportivnoe-pitanie/isotonic/

я сам BCAA и углеводные гейнеры там беру

[doublestar]

Repin_KY писал(а) Sun, 02 June 2013 20:03

doublestar писал(а) Sat, 01 June 2013 20:34

Уважаемые участники!
Поделитесь впечатлениями.

проехали маршрут с конца, понравился, спасибо, встретили вас на переправе через новое шоссе в Приозерск.

Так это вы штоле?

[Repin_KY]

doublestar писал(а) Sun, 02 June 2013 20:29

Repin_KY писал(а) Sun, 02 June 2013 20:03

doublestar писал(а) Sat, 01 June 2013 20:34

Уважаемые участники!
Поделитесь впечатлениями.

проехали маршрут с конца, понравился, спасибо, встретили вас на переправе через новое шоссе в Приозерск.

Так это вы штоле?

точно, мы это, спасибо за маршрут, только мы с ночевкой на кавголовском озере проехали, дикий матрас устроили, как кстати вы проехали автостраду до дороги на Мансары?
Изменено 2 июня 2013 г. пользователем Repin_KY

[gusevod]

hidden_ab писал(а) Sun, 02 June 2013 16:00

на вкус препарат весьма мерзок, и для просто покатушек избыточен.

Вот я к тому, что для просто покатушек эта тема вообще не актуальна ;)

[Zeppelin]

gusevod писал(а) Sun, 02 June 2013 23:13

Вот я к тому, что для просто покатушек эта тема вообще не актуальна ;)

если вы за "просто покатушку" даже не вспотели, то действительно не надо :)
при любой физической нагрузке летом изотоники сильно желательны.

[Zeppelin]

Azog писал(а) Sun, 02 June 2013 20:10

Изотоники в спортивных магазинах для бодибилдинга есть в большом ассортименте, вот например в фитнес баре
http://www.fitnessbar.ru/catalog/sportivnoe-pitanie/isotonic/

там по ссылке в некоторые товары кроме изотоника всяких добавок намешано. и все товары с углеводами - низкокалорийного изотоника типа nuun там не нашел.

встречаются отжиги типа
http://www.fitnessbar.ru/catalog/inkospor-mineral_light-paket_333_g/
"низкокалорийный" напиток. смотрим состав - в порции 33 грамма углеводы составляют 23.8 грамма :) это конечно меньше 89% в этом товаре
http://www.fitnessbar.ru/catalog/power_system-isotonic_energy_drink-banka_800_g/
но низкокалорийным никак не назовешь.

есть некоторые напитки с кофеином - их для "просто покатушек" сильно не рекомендую. только если без кофе жить не можете, или в других случаях, когда поциэнт осознает, зачем ему нужен кофеин.

http://www.fitnessbar.ru/catalog/olimp-iso_plus_powder/
это интересный состав за цену - карнитин с глютамином туда добавили.

[Azog]

Цитата:

http://www.fitnessbar.ru/catalog/inkospor-mineral_light-paket_333_g/
"низкокалорийный" напиток. смотрим состав - в порции 33 грамма углеводы составляют 23.8 грамма :) это конечно меньше 89% в этом товаре
http://www.fitnessbar.ru/catalog/power_system-isotonic_energy_drink-banka_800_g/
но низкокалорийным никак не назовешь.

Главное что бы было из чего выбирать. Я привел как вариант того, что можно в Питере найти быстро и не по самым высоким ценам. Лично я худой и ничего плохого в углеводах не вижу, лишними они не бывают, это же энергия) Сам пью гейнер, так там порция 1250 ккал и 252 углеводов, если верить описанию.