ArtemO

какие все крутаны крутанские

Красивые колеса улучшают настроение, фотографии с гонки и просто радуют хозяина и мотивируют тренироваться больше. Одназначно надо покупать, если во все остальное уже деньги вложены.

O`K писал(а) Fri, 26 June 2015 05:58ArtemO писал(а) Thu, 25 June 2015 05:51все шпасибо.. готовимся к полной дистанции 2 августа Какой план по времени? на самом деле просто финишировать. Хочется получить удовольствие от первого раза. думаю, между 11 и 12 должно получится.

все шпасибо.. готовимся к полной дистанции 2 августа

Svet Lana писал(а) Mon, 22 June 2015 17:49Спасибо. Много полезных видео дают по этой ссылке. Я то снимала гидрик в Выборге, там пляжик с камушками и грязью, а потому гидрик на землю было не положить. Теперь понятно. Ведь на соревах будут или коврики или аккуратная травка. Артем, поздравляю! Спасибо Обычно да, что-то более удачное подстелено чем камни.

Svet Lana писал(а) Mon, 22 June 2015 16:37А как побыстрее снять гидрокостюм? я снимаю также как в этом видео. Считаю это оптимальным

Прошел вчера половинку в городе Валга, Эстонии (чемп Балтии). Старт начался феерично еще за день Оказалось, что Эстонцы очень активно празднуют день солнцестояния. В итоге, в 5м от наших окон окзалась сцена, где с 8 вечера и до...2 НОЧИ шли танцы, пляски, бухалово, а далее рок концерт до упора. Это жесть. Утром оказалось что завтра вообще никак не подходит для стартов и остался полу-голодным. Супер Плаванье. 2 круга по 900м с выбеганием на пляж. Как-то удачно расположился и избежал замеса. Плыл нога за ногу, расслаблялся, тянулся. Даже руки не закислились. На часах 32 минуты, по протоколу 30.21. Думаю, часы точнее. Велик. Ветер и очень плохокатящий асфальт (правда без ям). 3 круга по 30км. На первом круге несколько раз проверял не спустили ли колеса))) Сделал глупость и поехал первый круг быстро - это было ошибкой 2:36 Бег План был бежать по 4.30-4.40..первый км так и было.. Дальше начался "привет" - спасибо быстрому началу на веле. Итого 1.47 Итоговое 4.58 План был 4.50-4.59, поэтому доволен

https://vimeo.com/122353870

chaika писал(а) Mon, 08 June 2015 15:33А мы доплыли! Напарник мне попался упертый радонер, который не хотел упускать шанса пройти всю Неву. Если бы не он, я бы лично давно бы бросил ибо сколько уже можно свой зад отсиживать;) https://www.strava.com/activities/320748434/embed/eed852c0af3869427b9b1f0cd0bf91dd4034ed03 Финишировали в 23:00. На Петропавловке никого, только жена с ребенком и шампанским, которое приходилось в себя силой вливать от холода

olegus78rus писал(а) Sun, 07 June 2015 16:08да вообще затея - фигня какая-то... очень много людей ничего не пробуют т.к. теоретически им кажется что это полная фигня. ТС при определенной физкультурности может без проблем финишнуть, загореться этим спортом и в следующем году уже стартовать на новом отличном шоссере и с более подходящей подготовкой. И ставить новый личный рекорд.

Сурен оценивает машину сопровождения в 1000р, а у вас?

gtf1 писал(а) Fri, 05 June 2015 18:14Вся эта крутизна, до первого Камаза )) только водителю камаза не позавидуешь..

401 писал(а) Fri, 05 June 2015 16:57ArtemO писал(а) Fri, 05 June 2015 16:36Монтаж и саундрек отличные. А то что они вытворяют - То, что два десятка «их» вытворяют пару раз в год ради соревнования на считанных километрах проспекта, миллион водителей многотонного металлолома выполняют 365 дней в году на каждой улице города. Для окружающих опасности почти не представляют, так и нехай себе катят. Они тешат собственное самолюбие и получают удовольствие за счет других людей, которые на это согласие не давали. Почему водитель должен нести моральные, финансовые и даже уголовные убытки из-за того что какой-то #### решил развлечься насрав на всех? Я вообще удивлен что эту простую мысль приходиться как-то раскрывать. Соревнований полно - пусть приезжают и гоняются с соответствующей организацией.

401 писал(а) Fri, 05 June 2015 16:00А почему ? Саундтрек не понравился, или монтаж? Или цитата умников-остроумников с первого канала? Монтаж и саундрек отличные. А то что они вытворяют -

olegus78rus писал(а) Thu, 04 June 2015 00:37Да, самоуверенности много. После жырнобайка сесть на ЧУЖОЙ шосс и вкрутить 90, а потом с костяной спиной, онемевшиии руками и забитыми ногами пытаться бежать. ЧуднО это как-то. до "жирнобайка" надо еще 1.9км в холодной воде проплыть Хотя, может и нагреется к тому времени.

Anton36 писал(а) Wed, 03 June 2015 11:27Дорогой товарищ! Я вчера звонил в Велодрайв Озерки, прямо в прокат. Сотрудник, взявший трубку, сказал мне что "никаких шоссейников у них в прокате нет; есть только горники и городские велосипеды имени кота Леопольда. И что вчера тоже звонил мужчина и спрашивал шоссейник, что за ажиотаж такой начался вокруг шоссейников". Если вы знаете больше, чем я - прошу дать контакты человека, который предложит мне шоссер. Очень жду. Дорогой ТС! Я прислал тебе цитату с рекламного поста из группы А1. Т.е. не имею никакого отношения ни к А1, ни к велодрайву и его прокату. За что купил, за то продал. Удачи! з.ы. а вообще участвовать в таких соревнованиях не имея велосипеда - это сильно. Удачи на старте!

Anton36 писал(а) Wed, 03 June 2015 09:08Добрый день! Нужен шоссейный велосипед, проехать триатлон в Сестрорецке 5 июля. Пока нигде не могу найти данную услугу. Дайте кто-нибудь велик, а? Заплачу, могу в ответ одолжить фэтбайк Norcо если вам интересно. Трасса будет в основном по Горскому шоссе, асфальт там отличный, лисапед останется в полном порядке. Отличная новость для тех, кто не зарегистрировался на А1 TRIATHLON из-за отсутствия велосипеда! Наш партнер Велодрайв предоставляет всем участникам А1 TRIATHLON 50% скидку на аренду велосипедов в магазине по адресу пр. Энгельса, д. 109, корп. 2 (ст.м. Озерки). Просто скажите при бронировании и аренде кодовую фразу «Участник А1 TRIATHLON». Рекомендуем бронировать велосипеды заранее!

ArtemO писал(а) Mon, 25 May 2015 18:0830 мая гонка с раздельным стартом "Южный Рубеж" 20км ПОЛНОЕ перекрытие трассы, однако! Едем? Потом можно 10ку забежать http://veloroad.spb.ru/forum/viewtopic.php?f=35&t=28892 съездил на этот старт. очень классная организация, полное перекрытие шикарной трассы и вообще -косяков не обнаружено. всем рекомендую в следующий раз. Проехал 20км за 31.10. Подумал "неплохо". Глянул в протокол -мама мия...народ валит))) сразу после финиша забежал 10км,45 минут -отлично зашло. ноги прекрасно уже переключаются с вела на бег. короче, отличный день вышел

все такие умные крутые бородатые. даже читать противно. сборище экспертов

30 мая гонка с раздельным стартом "Южный Рубеж" 20км ПОЛНОЕ перекрытие трассы, однако! Едем? Потом можно 10ку забежать http://veloroad.spb.ru/forum/viewtopic.php?f=35&t=28892

Ирландец писал(а) Mon, 25 May 2015 14:22ArtemO писал(а) Mon, 25 May 2015 13:33Никто, кстати, не хочет на открытой воде потренироваться организованно? с сопровождением, 3-4-5км? Где и когда? Междусобойчик онли. Нужно чтобы 3-4 плавца было и один байдарочник. Сделать одно КП по середине чтобы собрать растянутую группу. Как-то так. Это все экспромт в реальном времени. Просто бы хотелось "как-нить так".

Никто, кстати, не хочет на открытой воде потренироваться организованно? с сопровождением, 3-4-5км?

KiSS писал(а) Sat, 23 May 2015 21:58Ирландец писал(а) Sat, 23 May 2015 21:34А ты думаешь любой напарник сможет спасти? да, причем если тонет не твой напарник, то и спасать не надо, можно дальше плыть, а если напарник то сразу спасёт. вода 2 августа вполне тёплая, может даже самая тёплая за лето. так что Тёма, чтото ты не то говоришь Ну просто подумалось, может и не то. Обычно главное правило ТБ всех водных видов - наличие напарника. Тем более написано что слизано со Швеции, а там-то точно вода не фонтан.

Сабж. Можно БУ. Любой, лишь бы застегивался. 910 80 30

Пробежал вчера спринт-триатлон в Новгороде. Часов не было, раскладов (как и протоколов пока) нет. Формат 800м плаванье в бассейне, пауза, велостарт с гандикапом (драфтинг) 20км, потом бег 6км. Проплыл не очень (13.21), но это ожидаемо т.к. не плавал месяц почти. Дальше велосипед - первый круг впахивал почти в рыло (смену мне давали редко и короткую) с 2 чуваками, дальше перепрыгнул к быстро уходящему чуваку и с ним доехал до неплохого паравоза из 5-6человек. Отдохнул круг, но потом меня таки сбросили на развороте адским натягом. Доезжал опять сам - не удачно, не удалось перед бегом отдохнуть. Транзитка, побежал. Не знаю времени, но расчитываю что где-то по 4.15 должно быть. Пропустил человека 4, в оносном обгонял. Итог: ~1.10, ждем протоколов. Понравилось, но выявил проблему: Как заставить себя работать на пределе на коротких стартах? Уверен что на веле не доработал, да и бежать по 4-4.05 на тренировках получалось после мощного велика, а тут нет. Что-то не включается Update: увидел предварительный протокол на бумажке, бег 24 минуты с копейками! Так быстро на триатлоне я еще не бегал, довольный