apolev

Не ну три месяца это перебор, я не согласен. Как максимум, на Новый год. А что там с эксцентриком? Дорогой или просто не достать нигде в Питере?

Всем спасибо за помощь, взял Tacx Blue Matic. Надеюсь наша почта не подведет и к декабрю смогу начать крутить.

https://www.procyclehire.com/ Ну или по такому запросу. Нормально так по деньгам получается, как машину арендовать. Если на пару недель брать, то уже фактически стоимость чехла получается...

Да, жидкостные, насколько я слышал, очень тихие все. Цитата:No need to calibrate roller pressure, the rider's weight presses the tyre into the roller, meaning automatic adjustment and easy set-up и это, наверное, весьма удобная фишка. Но увы, в мой бюджет не вписывается совершенно.

Цитата:Могу помочь решить проблему - брать станок иногда к себе, благо тащить только на один этаж Да не вопрос вообще, хоть каждый день бери. Только чур носишь сам! 12345, спасибо но я пока решил от роллерных возержаться. Хотя вещь, безусловно, хорошая и равновесие прекрасно развивает. Потом, наверное, на дороге вообще ни малейших колебаний влево/вправо не будет.

Олег, спасибо. Цитата:Такс-плеером можно типо погоняться в отвале Я на сайте полистал скриншоты, не вполне понял там он как-то коннектится к определенным видам тренажеров и работает только с ними, или просто на дисплее показывает что поставить для соответствующей нагрузки? И кстати не подскажешь, насколько долго на трейнер велосипед ставить? А то у меня квартира маленькая однокомнатная, если постоянно посреди квартиры будет в собранном состоянии стоять, меня жена не поймет.

Я немного не в тему, но раз уж зашла речь о беге: Нигде на соревнованиях не бегаю, они явно не для моих средних 5m:56s на километр(мы работаем над этим), но тренируюсь потихонечку и смотрю всякие видео на ютубе на тему бега. И там все бегают "на носочках" ну в смысле не ярко выраженно конечно, но пятку, если присмотреться, на землю не ставят, даже на марафоне. Я начал пробовать так же и ноги как-то быстро забиваются и устают, даже мышцы начало сводить, чего со мной никогда не бывало. Это такая фаза и нужно подождать пока мышцы адаптируются, или я делаю что-то не так? Или как в в этом видео говорится раз скорость маленькая то можно пока не заморачиваться, а потом как вырастет уже работать над техникой?

На тему кросовок есть не очень этичный вариант: прийти в ту же Галлерею в фирменный магазин асикса, определиться с размером и заказать точно такие же на Ebay в 1.5-2 раза дешевле.

Цитата:Господа, а странное полуэйфорическое состояние после 4-5 часов рубилова, когда хочется то смеяться, то плакать - это нормально? Может что-нибудь в духе эйфории бегуна? Цитата:забей Макс, финишировать это не актуально. тут некоторые молчаливые почти вышли из 5 часов, вот это уже чтото Пупсень, спасибо за отчет. Ну и как бы ты сам к этому не относился, с финишем тебя поздравляю, мной это воспринимается как достижение! P.S. Чем больше читаю отчетов , тем сильнее крепчает во мне комплекс неполноценности. На трилайфе в отчетах проскальзывалы фразы в духе, "плохо проплыл за 40 минут" А у меня 44.46 лучший результат при том что бассейн(правда я кувырком не умею переворачиваться) и тренер по бортику ходил подгонял. И мне 25, а не 30+ как многим товарищам с трилайфа. В общем работать, работать и еще раз работать, что бы в следущем году хотя бы не последним прийти.

Так и не доехал посмотреть. Кто-нибудь из участвовавших поделится отчетом с фотографиями?

Я сам не в теме, но мой тренер по плаванию, бывший триатлонист-про, утверждал что даже поверх барана от него толк есть: "пульс ниже при той же скорости, меньше устаешь чем в нижнем хвате за счет опоры, из минусов хуже управляемость, ну и мне нормально, а часть ребят жаловались что дышать не так удобно из-за узкой посадки". Постарался процитировать максимально близко к тексту.

Вел супер, поздравляю с обновкой! Думаю на одном плацебо должен секунд 5 скинуть не говоря уже о технических характеристиках.

Где-то тут. Вода приятная, заходы песчаные есть, даже парковка для машин более-менее свободная была, правда мы вечером в воскресенье довольно поздно были около 9-ти часов. Но это мой первый раз на озере в этом году, обычно всегда в бассейне на Кондратьевском 15.

Приятные фотки, если в следующем году будет, надо будет съездить. А мне тут разрешили наконец нагружать чем-то организм, съездил с другом в озере поплавать. Что-то я не осознал как на этой вашей открытой воде плавать в нужном направлении. Умею плавать по собачьи и кролем, ну по аналогии с кролем на спине еще чуть-чуть. Друг плыл брасом. Говорил что без проблем от меня не отставал поскольку я выписывал дикие зигзаги примерно в нужном направлении. При этом мне казалось что я плыву ровно и даже вроде как солнце всегда было с одной стороны. Если же голову поднимать постоянно то как-то неудобно, тормозишься сразу. Надо будет поработать над этим, а то проплыву 3 км вместо двух такими темпами.

Цитата:плавание в районе 25мин о_О Нехилое такое течение.

Присоединяюсь к поздравлениям! Мужик! Стальной мужик!

Может имелось в виду, что без подготовки непосредственно к марафону? А вообще есть у меня одноклассник: курит, пьет, особенно ничем не занимается. Бегал и бегает стабильно быстрее меня(правда больше 5-ти км с ним не бегали), повезло просто человеку со здоровьем.

Цитата:где понял что триатлон это спорт неудачников ля Интересно послушать обоснование. UPD: А, отбой, не прочел то что выше.

Видел видео с Ironman, так там месиво на старте было, пара человек через лодку (ну это такую, в которой один человек, как бы "вклееный" в лодку и весло одно) проплывали, так что буй скорее всего вообще не проблема. А от сетки, наверное, можно нож с собой брать, заодно и со стороны прикольно будет смотреться. Цитата: а ты когда по обочине едешь никакое чувство не беспокоит? Вот кстати после ДТП, хотя вроде как уже все кроме головы оклемалось, представляю себя снова на веле на дороге и какой-то легкий мандраж сразу начинается, даже слегка руки подрагивают. Благо до 17-го июля все равно еще ездить нельзя, может оклемаюсь немного.

Цитата:потомучто не тратишь время на навигацию и есть толчок Хм, да, про навигацию я как-то не подумал. Впрочем, можно же плыть прямо, пока не въедешь головой в берег, а потом развернуться и плыть в другую сторону...

Del

Pupsen, а ты как человек бывалый скажи, пожалуйста, результаты для бассейна и открытой воды(в тренировочном режиме без 100500 триатлетов молотящих тебя по разным частям тела) сильно разнятся вообще? Или примерно на ту же скорость ориентироваться? Думаю как мне разрешат опять что-то делать попробовать тоже уже в открытой воде поплавать, а то эта постоянная "карусель" бортик - пол бассейна - бортик немного поднадоела. P.S. Красивые циферки Garmin рисует, надо будет разориться все таки на него.

Цитата:Выздоравливай. Кстати осенью можно найти несколько половинок без проблем. Одна вообще очень классная -в Швецарии, Спасибо за наводку, я как-то упустил из виду что старты где-то кроме России проводятся. Посмотрим чего там на следующей неделе врач скажет, может успею к осени прийти в себя и подготовиться.

А я похоже откладываю Выборгмен до следующего года. (((( В пятницу неудачно после бассейна поехал домой, теперь легкое сотрясение мозга, врачи порадовали мол никакой нагрузки в ближайшее время(да оно и понятно, чуть ускоряюсь при ходьбе голову сразу слегка "вести" начинает). Обидно блин, только проплыл 2 километра в бассейне за 44.46 (в ноябре плавал только по собачьи, так что это быстро ), перестал после езды на велике после бассейна уставать и уже уверился что все получиться, как тут такой облом. С другой стороны есть шанс велик получше подтянуть за зиму, надо будет в июле станок домой заказать, авось как раз к осени доедет.

Цитата: Конкретный пример-перекрёсток Васенко-Замшина. Если ехать по Васенко то с обоих сторон авто и выезжая на Замшина серьёзно рискуешь. На мой взгляд сильно снизить риски можно если не выезжать, а выходить. Я на нерегулируемых пешеходных переходах оказываюсь если нужно повернуть налево или развернуться, так-то по ПЧ в основном. Алгоритм, для "опасных" пешеходных переходов, на мой взгляд, довольно простой: 1. Слезаешь с велосипеда(да, лень, особенно в контактах, но жизнь такая приятная штука). 2. Аккуратно выглядываешь из-за припаркованной машины и убеждаешься в отсутствии водителей на расстоянии на котором они не смогут затормозить/придется применять экстренное торможение. 3. Держа вел за седло выкатываешь его на пешеходный переход. 4. Убеждаешься что машины тормозят. 5. Переходишь пешеходный переход. 6. ... 7. Профит!