Sunrise

petyaspb писал(а) Mon, 03 June 2013 22:20Все почему-то акцентировались на второстепенных признаках. Не всегда, но часто патологическое падение веса, т.е. нарушение метаболизма сопровождается общей слабостью, повышенной утомляемостью. Как сейчас переносите физические нагрузки, с которыми справлялись 5 кг назад? Частота пульса в покое или АД за это время изменились? Утомляемость повышенная, сонливость, артериальное давление из повышенного перешло в пониженное, пульс вроде не изменился 60-70

MaryT писал(а) Mon, 03 June 2013 14:41Никогда бы не подумала, что поправиться значительно сложнее, чем похудеть. В прошлом году тоже вдруг начал падать вес. И мне это не понравилось - некомфортно, оказывается, без запасов жира жить. Поскакала искать причину. Исключив щитовидку и онколога в первую очередь (к счастью оказалось, что проблема не там), нашла проблему у гастроэнтеролога (тоже нигде ничего не болело). Полгода лечения - и вес начал потихоньку восстанавливаться. Теперь регулируется как обычно - ем много - поправляюсь, мало - худею (а тогда - ешь - не ешь, все равно худеешь). Если некомфортно (а мне кажется, что такое соотношение роста/веса - это уже некомфортно должно быть), лучше поискать "хвост" проблемы, чтобы самостоятельно контролировать свой вес, а не худеть непонятно почему. А, может, достаточно всего лишь больше есть - больше, чем "положено", может просто идет существенный недобор по еде? Да сначала боремся с лишним весом, потом набрать не можем :) Врачей не проходил, хотя наверное уже стоит записаться на прием пока ДМС действует. По питанию себя не обделяю: утром большая тарелка молочной каши овсянки, гречки или пшенки с бутербродом и чай. В обед гарнир с мясом, на ужин какой-нибудь суп. Плюс перекусы между приемами пищи в виде фруктов. Единственное за последний год стал меньше употреблять животный жир, т.к. повышенный уровень холестерина в крови. Питание сейчас даже выше моей нормы без физических нагрузок зимой.

Недавно вернулся из путешествия по Китаю. Хочу рассказать как там все организованно. Например в Пекине велосипедистам и скутеристам отданы крайние полосы, некоторые полосы имеют специальные ограждения. Почти у каждого заведения есть парковочная зона куда можно пристегнуть вел. Поразило отсутствие пробок даже на узких улочках в центре. Водители очень терпимы к велосипедистам, не вытворяют всякие пакости. И это все при отсутствии гаишников. Вообще как нам рассказали правила у них существуют для галочки, все ездят как угодно, но все ездят аккуратно и аварий практически нет. Глядя, на все это можно задуматься так ли важны все эти законы и правила?

Прошу помощи форума. Кажется назрели проблемы с тормозами. Рукоятка заднего тормоза стала проваливаться до упора и слышен свист. Собственно думаю как чиниить: колодки пора менять или уровень масла упал?

Serg1970 писал(а) Tue, 28 May 2013 18:11 P.S. Неделю назад менял стершиеся колодки, к тому же на одной отвалился сам тормозной компаунд с подложки - ручка проваливалась в грипсу. Поставил новые колодки - ручка очень жесткая, ход минимальный, все ОК А где если не секрет покупали колодки?

Как то при проходе через турникет на Балтийском вокзале злобная контра орала чтобы ей предъявляли билет на велики. Такой ощущение было, что она специально там стоит чтобы отлавливать халявно-провозимые велосипеды

Ericine писал(а) Wed, 15 May 2013 09:38Российский не рассматриваешь? Там угол срезается На Российском слишком крутой и длинный виадук.

olegus78rus писал(а) Tue, 14 May 2013 14:00 не знаю за Вантовый. сам поехал бы так: пр.Обуховской обороны, мост А.Невского, Заневский пр., поворот налево на пр. Энергетиков, поворот направо на ш. Революции. я тут рядом, кстате. С Обуховской обороны до моста А.Невского получается путь длинее. Да и забираться на мост, уходя на лево, с потоком машин не совсем удобно. Наверное буду ездить по Володарке, Дальневосточному, Колонтаю, Солидарности, Наставников, Потапова.

нахожусь в шанхае. в магазине декатлон продается складной велик btwin hop tower 20'. стоит его покупать для поездок на дачу? вроде цена адекватная. у нас такой не найти

Глюкнуло

Twinga писал(а) Mon, 06 May 2013 18:36 да ладно не найти,поинтернеть,и найдёш,причём в питере...заодно цены сравниш --- по умолчанию ВСЕ велы битвин являющиеся карманным брендом лавок декатлон ашаны 146% с телефона погуглил у нас ничего подобного не нашел. спасибо что предупредили про а шан. брать тогда не буду

Stenli_marsh писал(а) Wed, 24 April 2013 14:19 Откуда такая точная инфа? Вы опросили всех участников?) или говорите от своего лица за всех?))) Спросите любого участника скучо ли ему было ехать в колоне?))) Даже несмотря на дождь и холод публика улыбалась, шутила и общалась без всяких затейных машин с музыкой, девочками и редбулами. Считаю, что рано устраивать карнавалы и шоу, главное сейчас донести в массы идею о здоровом образе жизни.

Stenli_marsh писал(а) Tue, 23 April 2013 17:471) а то в колонне скучно было ехать все 70 км - звук переключателей скоростей и шум резины иногда гудки машин(не считая города) Может велосипед не ваше? Тут 99% едут специально послушать дружный шум переключателей и шум резины и испытывают наслаждения, что рядом нет зловонных машин с орущей музыкой. И такой день у нас один в году...

KILOwatt писал(а) Mon, 22 April 2013 20:40Sunrise писал(а) Mon, 22 April 2013 19:36 Кто же эта бабушка, которая проехала весь маршрут? Она не только проехала, а была еще и в голове колонны! Организаторы, может разыскать и как-то наградить велосипедистку? Не каждый решился проехать всю дистанцию, а некоторые вообще остались дома. Тут человек в возрасте сделал невозможное. Браво!!!

Andrey Sh. писал(а) Sat, 20 April 2013 17:09 Кто же эта бабушка, которая проехала весь маршрут?

ВелоПитер лучший! Спасибо за праздник!!!

VMdik888 писал(а) Sun, 21 April 2013 21:57мальчуган на мопедке доставил-лихо маневрировал среди участников, еще и номер нацепил его потом выгнали? Походу он потерялся, так как спрашивал у меня дорогу до ТРК Меркурий

Бутылку серебрянную подобрали хоть? по пути в Тарховку по правой полосе?[/quote] Я на нее чуть не наехал, но не подобрал

А где групповое фото на дворцовой?

2980

Lessquit писал(а) Fri, 19 April 2013 16:03 Вот даже не знаю, как вообще будет - смогу ли нормально ездить Змей же предупредил, что те кто будет плохо ездить будет передан полиции

Ericine писал(а) Fri, 19 April 2013 15:08Сегодня торжественно почти сдуло под фуру на развязке Софийской и КАД. Дурдом... Завтра за широки спины спрятаццо что ли... Походу не дождя надо бояться

на работу катаюсь вторую неделю

Если не хватает сил и мужества ехать по дороге, включай пеший режим и езжай по тротуару. Все эти споры про можно или нельзя полная чушь по сравнению с человеческой жизнью. Никто и ничто не может заставить велосипедистов ездить с пердящими хамскими авто. Пока нет велоинфраструктуры говорить о том, что вот тот перец ездит по тротуару нарушитель нет оснований, если ты никому не мешаешь и не сбиваешь.

Кровь ледянеет когда видишь как перед тобой заваливаются шоссеры на мокрой дороге.