arter

нормальный почти слик . я же написал - просто катать 15-25 км\ч можно . на переднее сойдёт . мало ли у человека вел для прогулки лёгкой и в магазин заезжать.

б.у покрышки: - USSR 622-40 wire-протектор вполне цел. простая покрышка.можно спокойно ездить. и China 622-37(с700-35)wire - подойдёт на переднее. просто катать можно. середина подтёрта,но резина толстая. за 1.5л коробку сока

ловите момент, пока ещё актуально по погоде . вступайте в группу " Покатушки на Ваське по будням ... на Петроградку и Крестовский " https://vk.com/club68995965

вернее будет просто купить здесь : http://ru.aliexpress.com/item/Carbon-Seatpost-31-6mm-Seat-Post-MTB-Road-Bike-Seat-Tube-3k-Glossy-3k-Matte-Carbon/32370035715.html?s=p . . . там же и 400мм соответственно продают : http://ru.aliexpress.com/item/CARBON-BIKE-SEATPOST-SPK04-3k/32246691333.html

репортаж о кражах : интервью с владельцами и видео с камер наблюдения

скорее будет две группы - 1 От Лахты по приморке и 2 через Выборгское шоссе в каждой группе будут две подГруппы по силам : 20км\ч и овер 30км\ч

да. вполне подойдёт.

Ирландец писал(а) Mon, 30 March 2015 23:04arter писал(а) Sat, 28 March 2015 14:33grecha505 писал(а) Sat, 28 March 2015 13:48бутеры в топку. котлеты туда же. и сникерсы. никакого мяса и теста. только фрукты, и легкоусвояемый гейнер. вот это правильно ! а все ,кто хочет кушать, лучше сделать это заранее. Рекомендуется есть за 6 часов до заезда (не меньше). и после него. 6 часов? оригинальный троллинг имею ввиду всякую тяжёлую пищу (котлеты, пельмени , тушенка, макароны ) . с утра другая пища вообще - лайток энергичный )) .

Так о здоровье же думаю , а не так , чтоб запрячь всех в спортсмены . нафиг надо, а то обгонять будут . можно есть , но лучше знать ,что лучше есть на покатушке ОВЕР 120км ))

да с завтраком, но не плотным - апельсины, бананы . мюсли )). макарон с вечера накушаться и до обдеда как раз хватит . \ пердеть по дороге строго запрещается

grecha505 писал(а) Sat, 28 March 2015 13:48бутеры в топку. котлеты туда же. и сникерсы. никакого мяса и теста. только фрукты, и легкоусвояемый гейнер. вот это правильно ! а все ,кто хочет кушать, лучше сделать это заранее. Рекомендуется есть за 6 часов до заезда (не меньше). и после него.

вот в этой группе спросите : https://vk.com/club68995965 и не ясно каким способом едите - от Рощино или ещё как ?

Ирландец писал(а) Fri, 20 March 2015 14:30deylikjuli писал(а) Fri, 20 March 2015 12:24Первый раз поеду, можно к кому нибудь присоединиться?! Одной страшно! фото в купальнике традиции (с) Да-да , фото нужно! , чтоб не было страшно ))

Кстати , в Германии есть аналоги по сценарию с Электричками ? в силу на схожести с Берлинским велофестом как там решился бы вопрос с загрузкой в эльку ? явно по без решёток ))

вот это состав будет ? - так называемый Поезд «Ласточка» , запущенный от Питера до Выборга , и имеющий двери посреди салона и межвагонные просторные переходы . Он будет , так ?