Опубликовано: 20 августа 2014 г. (изменено) Будучи поклонником советской школы подготовки спортсменов напас в тупичке статьи официальных и авторитетных изданий доперестроечной поры. В них нет прямых указаний какие батоны и гели чавкать на гонках, зато отлично расписана химия и физика процессов. Забираем, читаем, принимаем к сведению. Первый файлик достаточно подробно раскрывает эволюцию конструкции инвентаря, методик работы на нем и сопоставления роста результатов, показанных спортсменами. ЭВОЛЮЦИЯ КОНСТРУКЦИИ ВЕЛОСИПЕДА, ТЕХНИКИ ПЕДАЛИРОВАНИЯ, СТАНДАРТНЫЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЦИКЛ Велоспорт_Архипов_Седов.pdf Изменено 3 августа 2016 г. пользователем olegus78rus 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 20 августа 2014 г. (изменено) Железный человек Джон Кэллос - Железный человек.pdf Изменено 3 августа 2016 г. пользователем olegus78rus 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 20 августа 2014 г. (изменено) Повседневное питание спортсменов Pitanie_sportsmenov.pdf Изменено 3 августа 2016 г. пользователем olegus78rus 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 августа 2014 г. (изменено) Библия велосипедиста Библия Велосипедиста-Джо Фрил..pdf Изменено 3 августа 2016 г. пользователем olegus78rus 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 25 августа 2014 г. (изменено) Немного о посадке Установка посадки.doc АНАТОМО-АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПОСАДКИ ВЕЛОГОНЩИКА.docx Изменено 3 августа 2016 г. пользователем olegus78rus 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 1 сентября 2014 г. А у меня сразу вопрос: это нормально, что предлагается обучаться по материалам 60-х годов? С тех пор ничего кардинально не поменялось? 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 1 сентября 2014 г. ProteKtor писал(а) Mon, 01 September 2014 11:52А у меня сразу вопрос: это нормально, что предлагается обучаться по материалам 60-х годов? С тех пор ничего кардинально не поменялось? Физиология человека не изменилась, биофизика и биомеханика тоже за 50 лет не изменилась. Ватт он ваттом и остался, а рычаг так рычагом и помрет. НО. Если, например, в нынешних калькуляторах в ответ на ввод своих параметров ты получаешь тупо гео рамы в лучшем случае, в худшем просто ростовку, то в этих материалах объясняется почему это именно так, а никак иначе. Это касается и питания, кстати. Кроме того, именно в те времена начался резкий подъем результативности советских спортсменов. И это тоже не просто так, а с одной стороны при ведении селекционной работы в ДЮСШ, с другой применением тренерами к отобранным спортсменам теории и практики интенсивной подготовки. Сейчас все сводится к побору апробированных методик тренировок к конкретному спортсмену без особого вникания какпочему. Но методики-то и как раз основываются на подобных научных трудах, статьях и публикациях. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 3 сентября 2014 г. olegus78rus писал(а) Mon, 01 September 2014 18:12ProteKtor писал(а) Mon, 01 September 2014 11:52А у меня сразу вопрос: это нормально, что предлагается обучаться по материалам 60-х годов? С тех пор ничего кардинально не поменялось? Физиология человека не изменилась, биофизика и биомеханика тоже за 50 лет не изменилась. Знания о физиологии человека и т.п., тоже, по видимому, не изменились. За веру, за царя. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 5 сентября 2014 г. Ты предполагаешь или готов опровергнуть? 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 17 сентября 2014 г. Полезный текст (с комментариями): http://vile-gnus.livejournal.com/104274.html 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 23 сентября 2014 г. (изменено) Ну-с, продолжим. Система АГИМ. Набрел не так давно, читается как художественная. Вполне здравая методика. Старшая дочка (уже тренирует малышей) прочитала в три раза быстрее чем я. Психомоторика_Алексеев.docx Изменено 3 августа 2016 г. пользователем olegus78rus 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 4 октября 2014 г. (изменено) Шелешнев Л.М. "Раздумья тренера". Написано как воспоминания, книга разбита по тематическим разделам. Достаточно интересно в плане разбора циклов подготовки, тактики ведения различных гонок. Причем разбор ведется на примерах проведенных мероприятий. В частности Велогонки Мира (некий социалистический аналог протуров, проводимых в капстранах). Раздумья тренера_Шелешнев.doc Изменено 3 августа 2016 г. пользователем olegus78rus 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 4 октября 2014 г. (изменено) Подробный разбор средств восстановления после нагрузок. Лечение и профилактика травм. Реабилитация_в_спорте_Дубровский.pdf Изменено 3 августа 2016 г. пользователем olegus78rus 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 1 января 2016 г. Есть очень полезные статьи, но много "налито воды". Много непонятной терминологии, которая доступна лишь специалистам. За что не люблю Штадлобера, так только за язык, на котором он, пытается донести до читателя истину. Ну не знаю я, чем померить уровень лактата в крови. 5ммоль на литр, это много или мало? Селуянов, тоже иногда запускает туману. А значит, толку от статьи, чуть меньше чем никакого. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 25 июля 2016 г. (изменено) Классика. Подготовка юных велосипедистов. Подготовка юных велосипедистов.doc Изменено 3 августа 2016 г. пользователем olegus78rus 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 3 августа 2016 г. Применение восстановительных средств в спорте. Типы утомления, подбор методик и средств восстановления, допинг. Восстановление_Мирзоев.pdf 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 3 августа 2016 г. Подготовка Лэнса Программа подготовки Ленса Армстронга.pdf добавлено 1 минуту спустя ЧСС, лактат, выносливость peter_yansen_training_for_endurance.pdf 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 1 октября 2017 г. У кого-нибудь есть бумажная Библия Велосиепедиста? Куплю/арендую/обменяю на "Бег с Лидьярдом") 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 24 февраля 2018 г. я бы тоже в дереве почитал и занюхал... 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 30 июля 2018 г. Как говорил одни известный велосипедист и тренер: начнёшь читать "умные" книги - уходи из спорта. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 30 июля 2018 г. Книги вообще для лахов 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 30 июля 2018 г. m337thesc0ut сказал(а) 5 часов назад: Книги вообще для лахов Ты даже не догадываешься, насколько ты прав. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 27 апреля 2019 г. Спасибо. Местами полезно почитать, но все же устарела информация. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
