Велосипед и колени.

[Bulawka]

Сергей Абрамов писал(а) Tue, 09 June 2015 20:31

Во, напомнил Проехал в Вс аж 8км, рекорд скорости 16км/ч, средняя 12. Резко заболело вечером правое колено. Сейчас пойду витафоном лечить

Витафон -- это такая пластмассовая коробочка, внутри которой батарейка и светодиод? ))

[Ytsejamm3r]

Bulawka писал(а) Fri, 19 June 2015 13:49

Сергей Абрамов писал(а) Tue, 09 June 2015 20:31

Во, напомнил Проехал в Вс аж 8км, рекорд скорости 16км/ч, средняя 12. Резко заболело вечером правое колено. Сейчас пойду витафоном лечить

Витафон -- это такая пластмассовая коробочка, внутри которой батарейка и светодиод? ))

И динамик!

[qrspeter]

ЕМНИП ультразвук диапазона Витафона более чем на сантиметр в мягкие ткани не проникает, поэтому улучшение обмена веществ в коленке под его дейтствием сомнительно (если только по кости распространяется... тут не знаю, она ж тоже не камень). Препод это не отрицал, но на одной лабораторке мы его коленку "облучали", он говорил что помогает (даже через штанину , хотя по уму надо было взять гель или хотя бы воду).
Я-то подозреваю что он скорее снимает боль/отвлекает (все равно что перцовым чем-нибудь помазать), а реальное состояние не улучшается. А это уже опасно, т.к. человек думает что выздоровел, коли не болит. Изменено 30 июня 2015 г. пользователем qrspeter

[Zeppelin]

qrspeter писал(а) Wed, 01 July 2015 02:27

ЕМНИП ультразвук диапазона Витафона

в диапазоне витафона нет ультразвука.
Частота микровибрации 30 Гц 18кГц

насчет глубины проникновения - попробуйте сами

[Сергей Абрамов]

Ytsejamm3r писал(а) Fri, 19 June 2015 15:54

Bulawka писал(а) Fri, 19 June 2015 13:49

Сергей Абрамов писал(а) Tue, 09 June 2015 20:31

Во, напомнил Проехал в Вс аж 8км, рекорд скорости 16км/ч, средняя 12. Резко заболело вечером правое колено. Сейчас пойду витафоном лечить

Витафон -- это такая пластмассовая коробочка, внутри которой батарейка и светодиод? ))

И динамик!

Конкретно в витафоне только 2 динамика и коробочка - модулятор звуковых импульсов на 4 режима. Пользуюсь теперь только самым интенсивным 4-м режимом. Сегодня прилетел из Туниса, походил по городу пешком, откровенно болит правое колено, надо позаниматься. Главный недостаток - громкий писк, но у меня дома слушателей нет, остаётся лень. Всё время прислушивался к действию тепла и морской воды, возникала иллюзия, что колено проходит. На самом деле, это просто снижение нагрузок при лежачем образе жизни, море не спасает.

[Vjacheslaf]

[quote title=Сергей Абрамов На самом деле, это просто снижение нагрузок при лежачем образе жизни, море не спасает. [/quote]

Попробуйте простучать костяшки колена легкой деревяшкой в течение 1-2 минут. Без фанатизма, разумеется, но должно быть опасливо-неприятно и допустимо очень легкое побаливание. После этого, сделав несколько шагов, Вы удивитесь легкости в колене и отсутствию боли.
Видимо, "напуганный" организм что-то туда забрасывает для компенсации возможных проблем с костями. Пару лет тому назад, когда тоже "влетел", с начала осени до мая вот так каждый день и стучал))

[Lorhen]

Писк витафона помогает. Испытано после перелома, даже сквозь гипс снимался отек. Не плацебо. Конечно как сопровождающее лечение и врачебную помощь не отменяет.
Морская вода и горячий песок полезны для организма в целом, а плавание для позвоночника и суставов.

пс: и как в Тунисе? Страшно?

[Сергей Абрамов]

qrspeter писал(а) Wed, 01 July 2015 02:27

ЕМНИП ультразвук диапазона Витафона более чем на сантиметр в мягкие ткани не проникает, поэтому улучшение обмена веществ в коленке под его дейтствием сомнительно (если только по кости распространяется... тут не знаю, она ж тоже не камень). Препод это не отрицал, но на одной лабораторке мы его коленку "облучали", он говорил что помогает (даже через штанину , хотя по уму надо было взять гель или хотя бы воду).
Я-то подозреваю что он скорее снимает боль/отвлекает (все равно что перцовым чем-нибудь помазать), а реальное состояние не улучшается. А это уже опасно, т.к. человек думает что выздоровел, коли не болит.

Всё лень начать, сегодня попробую 2 недели курс по 15мин осилить. Микровибрации улучшают лимфоток, это ускоряет восстановление хрящевой ткани - вроде так примерно написано. Реальные ощущения - приятная вибрация в суставе.

[Сергей Абрамов]

Lorhen писал(а) Sun, 05 July 2015 01:29

Писк витафона помогает. Испытано после перелома, даже сквозь гипс снимался отек. Не плацебо. Конечно как сопровождающее лечение и врачебную помощь не отменяет.
Морская вода и горячий песок полезны для организма в целом, а плавание для позвоночника и суставов.

пс: и как в Тунисе? Страшно?

Лариса, как то нет смысла бояться - эти новости что 100км, что 1000 одинаково далеко. Да, чуть охраны на пляжах больше стало, на улицах иногда люди с автоматами. А так, в Махдии всё спокойно, вылетели обратно из Монастира без толп и ажиотажа.