Опубликовано: 21 января 2013 г. (изменено) Здрасти. Вот такой вопрос: Велосипедом пользуюсь с детства, как пользуюсь-проезжаю в сезон тысячи полторы км. В несезон-лыжи, тренажёр. В основном в спокойном темпе, но бывают тяжёлые условия-горки, против ветра. И всё было хорошо, но пару лет назад с сердцем конкретно поплохело и мне заменили аортальный клапан.Всё прошло хорошо,(ТЬФУ-тьфу тьфу), но вот форма физическая до конца не возвращается. Тоесть ходить могу, бегать нет, спокойно на веле-да,в горку-нет, классическим ходом на лыжах получается, коньком 300м прошёл-и сдох. Вопрос: Стоит ли подтягивать физическую форму? Не подтягивается она. Не добегаться бы до очередной декомпенсации. Есть ли критерий нагрузки? Или просто радоваться, что живой? Изменено 21 января 2013 г. пользователем linil 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 января 2013 г. Самое главное ты уже сделал - написал на велопитер, осталось только в СпортЛото написать. ей Богу, ни кто лучше твоего кардиолога ответ тебе дать не сможет, он знает твоё состояние, твои болячки, причины операции и т.д. он и только он сможет дать взвешенный и правильный ответ, на данный вопрос. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 января 2013 г. linil писал(а) Mon, 21 January 2013 11:29 Вопрос: Стоит ли подтягивать физическую форму? Не подтягивается она. Не добегаться бы до очередной декомпенсации. Есть ли критерий нагрузки? Или просто радоваться, что живой? Что глупость спрашивать ? Радуйся, что такая форма есть - ее и поддерживай без попытки "улучшать" 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 января 2013 г. Сердце вылечили, осталось вылечить голову))) 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 24 января 2013 г. R_Hardegen писал(а) Mon, 21 January 2013 18:43Самое главное ты уже сделал - написал на велопитер, осталось только в СпортЛото написать. А по-моему, очень уместные и нормальные вопросы, зря наезжаете на парня. Другое дело что серьёзно относится к рекомендациям, тут данным (если таковые будут) надо осторожно, но обсудить -- почему бы и нет. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 24 января 2013 г. (изменено) У меня возникает другой вопрос: почему ТС спрашивает здесь, а не у лечащего врача? Не доверяет ему? Если хочется просто поболтать - это одно, а если получить реальный совет - идти на велоэргометрию и прочие кардиологические стресс-тесты. Изменено 24 января 2013 г. пользователем petyaspb 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 24 января 2013 г. petyaspb писал(а) Thu, 24 January 2013 19:06У меня возникает другой вопрос: почему ТС спрашивает здесь, а не у лечащего врача? Лечащий врач может излишне запугивать, имхо. Вот ТС и интересуется вдруг тут есть народ с аналогичной проблемой и методом её решения. 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 24 января 2013 г. petyaspb писал(а) Thu, 24 January 2013 19:06 идти на велоэргометрию и прочие кардиологические стресс-тесты. +1 0 Поделиться сообщением Link to post Поделиться на других сайтах