Возможно глупый вопрос про прогрев

[dr_TPig]

Вот такая ситуация для того чтобы начать нормально вкручивать педали, мне надо греться минут 10-15 (зависит от многих условий), до прогрева я почти не еду, точнее еду но туплю, ляжки дубеют и отказываются напрочь крутить педали. Раньше вот такого не замечал за собой, такая фигня появилась когда пересел на фикс.

Это вообще нормально или нет, не то чтобы сильно мешает, но иногда раздражает что не втопить как следует когда надо.

[Mikrs]

имхо разминку никто не отменял .
я уж не говорю о потянуть и размять мышцы перед "стартом"

начальный вкакт имхо строго индивидуальная фигня.
Я вот 1-2 минуты медленно , потом минут 5 -10 дубасить потом отдохнуть в плавном темпе немного и уже нормальная работа пошла

кстати ноги могут неметь и от неправильной посадки !!!!

[dr_TPig]

они не немеют, а просто не крутят будто им очень лениво, да у меня затекала нога, но я поправил посадку, точнее научился ездить в близкой к шоссейной посадке и все стало на место.

[Система Ниппель]

Странно, у меня ничего подобного не было... Передача-то какая?

[dr_TPig]

51/16

[Система Ниппель]

А откуда именно такой расчет? Не великовата?

Я свою находил очень постепенно, раз в несколько месяцев поднимая от 39:15 (2,6) на шоссере, потом на фиксе 48:18 (2,67), сейчас 48:17 (2,82) и думаю поднять до 50:17 (2,94). Даже до 3 пока не хочу. Изменено 6 июля 2011 г. пользователем Система Ниппель

[dr_TPig]

ну как поездил 49/18 понял что мало
поездил 49/16 привык, привыкаю к 51/16, но у меня сейчас и передняя звезда убитая и задняя - возможно что-то поменяется

[Major Tom]

Что-то мне кажется, что фикс не особо полезен для здоровья...

[Система Ниппель]

А еще это спортивный снаряд, в городе на нем опасно, разгоняется медленно, и еще на нем катаются хипстеры с айпадами. Спасибо тебе, бабушка.

Тут причина - или передача, или посадка, оригинальнее ничего нет. И проверить это можно, только меняя сеттинги и наблюдая, чокак.

Изменено 7 июля 2011 г. пользователем Система Ниппель

[dr_TPig]

Причина была в передаче но я ее решил оригинальным способом - заменил покрышки с 35 на 23, все встало на свои места, но греться все равно приходится разогретый организм катит лучше

[Kimber1]

dr_TPig писал(а) Thu, 07 July 2011 23:16

Причина была в передаче но я ее решил оригинальным способом - заменил покрышки с 35 на 23, все встало на свои места, но греться все равно приходится разогретый организм катит лучше

Это твое подсознание блокирует левые посылы коры моска ломать кардан с первой минуты на 51/16. Ты еще 53/14 поставь и удивляйся, почему ноги не крутят
Помогут таблетки для улучшения проницаемости мембран клеток мозга

[dr_TPig]

Ну я кстати и не ломаю, да и не кардяню вообще - карданил бы коленки первые чуять стали короче греться все равно приходится

[Bulawka]

Kimber1 писал(а) Mon, 11 July 2011 20:35

Помогут таблетки для улучшения проницаемости мембран клеток мозга

))))))))))))))))

[PoTaS]

dr_TPig писал(а) Wed, 13 July 2011 13:50

Ну я кстати и не ломаю, да и не кардяню вообще - карданил бы коленки первые чуять стали короче греться все равно приходится

не вериться как-то.
скорость при такой передаче должна быть под 40.
т.е. это явно не городской вел, с поворотами и светофорами

[O`K]

Мне одному кажется, что это первый признак пришедшей старости?

[dr_TPig]

O`K писал(а) Mon, 18 July 2011 08:01

Мне одному кажется, что это первый признак пришедшей старости?

на себя посмотри

скорость под 35-40 обычно, средняя до работы 33

[dslib]

Вот хорошее объяснение про предварительного массажа на физические способности спортсменов в скоростно-силовых и циклических видах спорта - Диссертации России!