5 925 сообщений в этой теме

Ребят, вы ж все спортсмены, мож поделитесь рецептами едьбы?

Как часто едите, что едите, как готовите?

Мне при подготовке к полумарафону нужно бороться с ожирением:(

Давиться одной гречкой не могу. Ненавижу ее. Сегодня сделала запеканку из капусты, кабачка и фарша. Вкуснооооооо!

Но эт один варик. Чо б еще такого готовить, чтоб на работу удобно брать и не воняло шибко при нагреваниии в СВЧ?

_Fl3PEQs9H0.jpg

добавлено 1 минуту спустя

Енто моё творение на фото.

 

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Лосиха сказал(а) 9 минут назад:

Но эт один варик. Чо б еще такого готовить, чтоб на работу удобно брать и не воняло шибко при нагреваниии в СВЧ?

ничего не готовить и есть в столовой

Лосиха сказал(а) 10 минут назад:

Сегодня сделала запеканку из капусты, кабачка и фарша. Вкуснооооооо!

а по составу херня все кроме фарша)

Лосиха сказал(а) 10 минут назад:

Мне при подготовке к полумарафону нужно бороться с ожирением:(

меньше ешь, больше пей...

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах

рецептами делитесь) а не нуткайте тут)

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Лосиха сказал(а) 3 минуты назад:

рецептами делитесь) а не нуткайте тут)

не будешь бегать-не будет таких проблем)

купи велосипед и ешь все, что не приколочено)

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
6puket сказал(а) 1 минуту назад:

не будешь бегать-не будет таких проблем)

купи велосипед и ешь все, что не приколочено)

да что вы за люди то такие!:)

со своими велосипедами)

я бывший веломэн. ну нет меня байсикла счас! нет!

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
6puket сказал(а) 5 минут назад:

ничего не готовить и есть в столовой

я так уже две недели делаю. Завтрак только дома, лень утром в кафешку идти.

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
ProteKtor сказал(а) 2 минуты назад:

я так уже две недели делаю. Завтрак только дома, лень утром в кафешку идти.

 у меня не столовки так-то.

и я же женщина! я испытываю острую потребность в приготовлении пищи!

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Лосиха сказал(а) 22 минуты назад:

Мне при подготовке к полумарафону

 

Лосиха сказал(а) 5 минут назад:

я бывший веломэн. ну нет меня байсикла счас! нет!

Так бывший или полумарафон?

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Лосиха сказал(а) Только что:

 я испытываю острую потребность в приготовлении пищи!

я тоже, ведь мужчины лучше готовят)

Но в командировке лень готовить, суточных хватает 4 раза объедаться в день.

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах

Просто не жрать, а двигаться.

добавлено 2 минуты спустя
petyaspb сказал(а) 4 минуты назад:

 

Так бывший или полумарафон?

а чо, 20 км на веле не проехать без подготовки?

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Хе-Хемуль сказал(а) 5 минут назад:

Просто не жрать, а двигаться.

добавлено 2 минуты спустя

а чо, 20 км на веле не проехать без подготовки?

пробежать.

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Лосиха сказал(а) 18 минут назад:

ну нет меня байсикла счас! нет!

в окее распродажа по 4000р) но это ппц не берите его

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
6puket сказал(а) Только что:

в окее распродажа по 4000р) но это ппц не берите его

чугунивый лучше калории пожжет!

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Лосиха сказал(а) 20 минут назад:

ну нет меня байсикла счас!

а я предлагал, предлагал, предлагал!)

1

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах

М-да.

 

Гречка разнообразна в потреблении. С молоком, с маслом, с растительным маслом. В неё добавляется та же капуста. Хороша гречка в качестве гарнира к мясу. Или миксом со спагетти/рисом.

Ем всевозможные каши. Добавив к ним мясо (говядина/свинина/рыба/курятина) и всевозможные овощи, получится беспроблемно похудеть.

На работу брать еду в пищевом термосе. СВЧ портит пищу.

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах

Ребят, полумарафон имеется ввиду бег.

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Лосиха сказал(а) 31 минуту назад:

я бывший веломэн. и я же женщина!

Так всё же мэн или женщина? Тут или одно из двух!

Лосиха сказал(а) 27 минут назад:

ну нет меня байсикла счас! нет! я испытываю острую потребность в приготовлении пищи!

Ну есть у меня байсикл для такого случая! И я испытываю острую потребность, чтобы мне кто-нибудь приготовлял пищу!!! Рецепты хавки, которой меня надо кормить, кстати, тоже имеются. Но меня не устраивает неочевидность трактовки веломэн. Требую фото в купальнике! Можно в личку. :) 

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Лосиха сказал(а) 46 минут назад:

Ребят, вы ж все спортсмены, мож поделитесь рецептами едьбы?

 

Кешью размолоть блендером. Смешать с тёртым в труху пармезаном. Добавить растёртых блендером оливок или перемешать с авокадо (примерно столько же, сколько кешью, или больше). Залить вкусным оливковым маслом, попутно размешивая, до желаемой консистенции. Всыпать измельчённые листья базилика. Перец и другие специи - по желанию. Посолить по вкусу, но солоно.

 

Мазать на слегка обжаренные кусочки хлеба (булки) и жрат, пока не закончится.

1

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Evgeny сказал(а) 6 минут назад:

Так всё же мэн или женщина? Тут или одно из двух!

Ну есть у меня байсикл для такого случая! И я испытываю острую потребность, чтобы мне кто-нибудь приготовлял пищу!!! Рецепты хавки, которой меня надо кормить, кстати, тоже имеются. Но меня не устраивает неочевидность трактовки веломэн. Требую фото в купальнике! Можно в личку. :) 

Фото не отразит смену пола))))))

Что за байсикл? Мне рама L нужна. Я же лосиха) и что ща рецепты?

добавлено меньше минуты спустя
sunday сказал(а) 5 минут назад:

Кешью размолоть блендером. Смешать с тёртым в труху пармезаном. Добавить растёртых блендером оливок или перемешать с авокадо (примерно столько же, сколько кешью, или больше). Залить вкусным оливковым маслом, попутно размешивая, до желаемой консистенции. Всыпать измельчённые листья базилика. Перец и другие специи - по желанию. Посолить по вкусу, но солоно.

 

Мазать на слегка обжаренные кусочки хлеба (булки) и жрат, пока не закончится.

А чо значат сердечки и стрелочки справа в сообщениях?

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Лосиха сказал(а) 7 минут назад:

А чо значат сердечки и стрелочки справа в сообщениях?

а ты нажми!

1

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Лосиха сказал(а) 7 минут назад:

Фото не отразит смену пола))))))

Понял. Вопросов больше не имею. И байсикла у меня нет. :) 

Лосиха сказал(а) 8 минут назад:

А чо значат сердечки и стрелочки справа в сообщениях?

Это лайки.

 

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Evgeny сказал(а) 41 минуту назад:

Понял. Вопросов больше не имею. И байсикла у меня нет. :) 

Это лайки.

 

Evgeny сказал(а) 41 минуту назад:

Понял. Вопросов больше не имею. И байсикла у меня нет. :) 

Это лайки.

 

Пичалька. Я уж и фото приготовила и на велик губу раскатала. Буду закатывать обратно.

Типичный мужчина. Пообещал и фигушки(

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах

Я таки советую котлеты однозначно из лосятины. Для ТС лучший вариант. 

 

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах
Лосиха сказал(а) 1 час назад:

и я же женщина! я испытываю острую потребность в приготовлении пищи!

Заведи лося, проблема уйдет сама )))

0

Поделиться сообщением


Link to post
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны авторизоваться, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!


Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас